Connect with us

Οικογένεια

Άρωμα Χριστουγέννων στο Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο του Ιδρύματος Ευγενίδου!

Μια νέα τρυφερή χειμωνιάτικη ιστορία κινουμένων σχεδίων με άρωμα Χριστουγέννων φέρνει για τα παιδιά το Νέο Ψηφιακό Πλανητάριο. 

Πρόκειται για την παιδική ψηφιακή παράσταση «Κρούμκα: Μια χειμωνιάτικη ιστορία», που υπόσχεται να μας μεταφέρει στα μεγάλα δάση του μακρινού Βορρά εκεί όπου ζει ο μικρούλης Κρούμκα, η οικογένεια και οι φίλοι του. Το Βόρειο Σέλας αλλά και οι αστερισμοί του νυχτερινού ουρανού θα κατακλύσουν τον τεράστιο θόλο του Νέου Ψηφιακού Πλανηταρίου και θα εντυπωσιάσουν όχι μόνο τον Κρούμκα και την παρέα του αλλά κυρίως τους μικρούς μας φίλους ηλικίας 5 ετών και άνω. 

Το φανταστικό ταξίδι του Κρούμκα θα ξεκινήσει την Δευτέρα 25 Νοεμβρίου 2019, οπότε και θα πραγματοποιηθεί η πρεμιέρα της παράστασης

Την ημέρα αυτή θα πραγματοποιηθούν δύο παραστάσεις με ελεύθερη είσοδο για το κοινό (ώρες 18:30 και 19:30)  Απαραίτητα είναι τα δελτία εισόδου, τα οποία θα διανέμονται από το Ταμείο του Πλανηταρίου από τις 18:00 της ίδιας ημέρας. Κάθε άτομο θα μπορεί να προμηθευτεί έως 2 δελτία εισόδου. Θα διατεθούν 240 δελτία εισόδου για κάθε προβολή. 

Υπενθυμίζουμε ότι οι χώροι του Ιδρύματος Ευγενίδου (Λεωφ. Συγγρού 387, Π. Φάληρο, είσοδος από οδό Πεντέλης 11) είναι προσβάσιμοι και φιλικοί σε ανθρώπους με κινητική αναπηρία, ενώ έχει προβλεφθεί διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα ή/και χειλεανάγνωση. Οι σκύλοι–οδηγοί τυφλών είναι ευπρόσδεκτοι. 

Η παράσταση εντάσσεται στο τρέχον Χριστουγεννιάτικο πρόγραμμα του Πλανηταρίου και θα προβάλλεται καθ’ όλη την διάρκεια των γιορτών. 

«Κρούμκα: μια χειμωνιάτικη ιστορία»

Λίγα λόγια για την παράσταση 

Ο μικρός Κρούμκα θα ξυπνήσει τυχαία από την χειμερία νάρκη για να «συναντήσει» πρώτη φορά τον χειμώνα! Είναι όμως αυτή η μοναδική έκπληξη που τον περιμένει;

Μαζί με την παρέα του, ο Κρούμκα θα δει ένα από τα ομορφότερα ουράνια φαινόμενα της φύσης, το Βόρειο Σέλας, θα θαυμάσει τον έναστρο χειμερινό ουρανό και θα παρατηρήσει τη διαδρομή που ακολουθεί ένας αστεροειδής!

Η ψηφιακή παράσταση «Κρούμκα: μια χειμωνιάτικη ιστορία» μας έρχεται από την Ουκρανία και έχει τεράστια επιτυχία σε όλα τα Πλανητάρια που έχει προβληθεί μέχρι στιγμής, την δε παραγωγή υπογράφει το Fulldome Studio DN (2017).

Την σκηνοθετική επιμέλεια της ελληνικής μεταγλώττισης έχει επιμεληθεί η Μαρία Ζερβού και τη φωνή τους δανείζουν οι ηθοποιοί: Μυρτώ Αλικάκη, Πηνελόπη Σκαλκώτου, Μελίνα Κατσακούλη, Βασίλης Μήλιος, Γιώργος Σκουφής και Μαρία Ζερβού.

Δείτε το τρέιλερ της παράστασης εδώ.

Δείτε το πρόγραμμα προβολών εδώ.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Ψυχολογία

Κάθε λάθος και μάθημα, κάθε τέλος και αρχή!

Ψάχνουν όλοι απαντήσεις από τους άλλους. Να μου πει ο σύντροφος, να μου πει ο μπαμπάς, να μου πει η μάνα μου, η αδελφή μου… Οι άνθρωποι αυτοί με αγαπούν, αναμφισβήτητα, αλλά η αγάπη δεν είναι να μου πεις τη γνώμη σου ή τι να κάνω. Η αγάπη είναι να μου δώσεις ελευθερία. Η αγάπη είναι να μου δώσεις ευθύνη. Η αγάπη είναι να μου δώσεις εμπνευση για να μπω στη δράση. Οι ψυχές και οι αποστολές και αυτό που θέλετε να πετύχετε δεν έχει ηλικία, ούτε εμποδίζεται από τα χρήματα ή τον ελάχιστο διαθέσιμο χρόνο. Αυτά είναι ψευτοδιλήμματα για να μην ξεκινάμε να κάνουμε δράση. Η απάντηση, λοιπόν, χρειάζεται να έρθει από εμάς μέσω της δέσμευσης. 

Δεν υπάρχει λάθος, λοιπόν, κι ας προσπαθεί η μαμά μας ή ο σύντροφός μας να μας πείσει για το αντίθετο. Βάλτε ένα φρένο σε όσα ανακόπτουν αυτό που θέλετε και νιώθετε σωστό. Στην πρώτη στραβή, βέβαια, θα γελάσουν και θα πουν «σου τα’λεγα»! Κάντε το λάθος, όμως, μάθημα. Ανοίξτε ένα καινούριο κεφάλαιο. Επαναπροσεγγίστε τα πράγματα από την αρχή. Μην αποφεύγετε τα δύσκολα από το φόβο της αποτυχίας. Μπείτε στα βαθιά. 

Όταν μπω εγώ στη διαδρομή και νιώθω καλύτερα και αισθάνομαι καλύτερα και κάνω μικρά θαύματα, μετά δεν έχει σταματημό. Μετά γλυκαίνομαι και θέλω να το διατηρήσω αυτό στη ζωή μου, να το αναπτύξω. 

Σε αυτή την απαιτητική και ανηφορική διαδρομή, υπάρχει, φυσικά, και τίμημα. Θα χρειαστεί να βάλω κάπου πειθαρχία, να αναπτύξω υπευθυνότητα. Και κυρίως να κάνω πράγματα τα οποία δεν έχω ξανακάνει μέχρι τώρα!

Με άλλα λόγια να βγω έξω από τη ζώνη άνεσής μου. Να αλλάξω δέρμα. 

Θα πρέπει να μάθω να ζω με το Εγώ μου, με τους φόβους μου, με την επιθυμία μου για κατώτερα συναισθήματα. Αυτές οι κρίσεις ταπεινότητας, αυτή η πτώση που με κάνει να χάνω το κέντρο μου, εξευμενίζονται από τη γνώση. Πρέπει να μάθω, όπου και να κρύβεται το Εγώ μέσα μου, να συμφιλιωθώ, να το πάρω μια αγκαλιά. Ενώ φοβάμαι, δηλαδή, ενώ με τρομάζει το περιβάλλον, ενώ οι γύρω μου δεν είναι σύμμαχοι, εγώ βγαίνω πάνω από αυτό. Γιατί εγώ είμαι εδώ. 

Να θυμἀστε πως ο εχθρός του καλού είναι το καλύτερο και δεν υπάρχει αρκετά ψηλή κορυφή που να μην την έχει πατήσει κάποιος. Κλείστε, λοιπόν, τα αυτιά σας σε όσους στήνουν ναρκοπέδια στα όνειρά σας.

Από το bestseller των Τζιλ Δούκα και Νικόλα Ουρανού «Ξαφνικά Τώρα».

 

Νικόλας Ουρανός
Life & Relationship Coach, #1 International Bestselling Author www.jillandnikolas.com

 

  • Είσαι γυναίκα που αναζητά την αρμονία και την ισορροπία στις επαγγελματικές και προσωπικές της σχέσεις; Τόσο το καλύτερο! Η κοινότητα της Better Life Women Coaching Community είναι η νέα… οικογένεια που θα λατρέψεις! Δες περισσότερα εδώ: https://www.jillandnikolas.com/better-life-women-coaching-community.html

 

  • Σε ενδιαφέρει να προγραμματίσεις βήμα βήμα την επιτυχία στη ζωή σου! Έλα στο πρωτοποριακό πρόγραμμα του Plano και κάνε άμεσα την εγγραφή σου στα online μαθήματα εδώ https://www.jillandnikolas.com/toplano.html

 

Continue Reading

Ψυχολογία

Προετοίμασε το δρόμο της αληθινής αγάπης!

Πολλές φορές μπερδεύουμε και παρεξηγούμε το πόσο συγκεντρωμένοι και «αφημένοι» χρειάζεται να είμαστε στο μονοπάτι της αγάπης με το να παραιτούμαστε ή να είμαστε λιγότερο ενεργοί σε όλες τις άλλες μας δραστηριότητες.

Το να δεσμευτώ για να κατακτήσω την αληθινή αγάπη δε ση-

μαίνει ότι πρέπει να θυσιαστώ. Αυτό που απαιτείται είναι απλώς να

έχω συνείδηση των επιλογών και του κατά πόσο αυτές με φέρνουν

κοντύτερα ή με απομακρύνουν από εκείνη. Αυτό, όμως, χρειάζεται

να γίνεται με συνοδό ένα ευχάριστο συναίσθημα, χωρίς καταπίεση,

άγχος, αγωνία και δυσφορία. Δίχως την κατάκτηση αυτής της εξω-

τερικής σιγουριάς που προκύπτει από την εσωτερική μου ισορροπία,

είναι πολύ δύσκολο να μείνω σταθερή.

Η πλησιέστερη εικόνα που μπορεί να το περιγράψει και να μας κάνει

να το κατανοήσουμε, μεταφέροντάς μας και στο αντίστοιχο συναίσθη-

μα, είναι αυτή που δείχνει το σώμα μας να επιπλέει στη θάλασσα, με

εμάς ξαπλωμένους και χαλαρούς μέσα στο νερό.

Χωρίς πραγματικά να κάνουμε καμία υπερπροσπάθεια, το νερό είναι

αυτό που μας συγκρατεί και σηκώνει όλο το βάρος μας, παρέχοντάς

μας την ελευθερία, τη σιγουριά και την ασφάλεια να αφεθούμε και να

εμπιστευτούμε τη στιγμή. 

Όσο άριστη προετοιμασία και αν έχουμε κάνει, όσο και αν έχουμε

εμπεδώσει τις αλλαγές μας και βιώνουμε την καλύτερη σχέση με

τον εαυτό μας που είχαμε ποτέ, πολύ εύκολα η ανυπομονησία μας

μπορεί να μας πάει χιλιόμετρα πίσω ή να μας εκτροχιάσει, κά-

νοντάς μας να χάσουμε την ηρεμία μας, τη σιγουριά και την πίστη μας

στο καλύτερο που μας αξίζει.

Ο δρόμος προς την αληθινή αγάπη είναι μια ιερή διαδρομή. Με τα στε-

νά μονοπάτια της, τα σκαλοπάτια της και τις ανηφοριές της. Μέσα σε

αυτήν τη διαδρομή αναπόφευκτο είναι να υπάρξουν και οι μέρες

που θα αισθανθείς κουρασμένη, λαχανιασμένη, στα πρόθυρα

της απογοήτευσης. Γι’ αυτό, εκείνο που σε ενθαρρύνω να κάνεις αυτές τις
δυσκολίες ευκαιρία και να εστιάσεις όλες σου τις δυνάμεις στο πώς 

θα πολλαπλασιάσεις και θα διευρύνεις το «μεγαλείο» σου.
Αν είσαι πλήρως συγκεντρωμένη στο πώς θα γίνεις η
καλύτερη από ποτέ, σου εγγυώμαι πως ο εκλεκτός που
θα έρθει στη ζωή σου ως σύντροφός σου θα υπερβαίνει
όλες τις προσδοκίες σου.

Από το bestseller των Τζιλ Δούκα και Νικόλα Ουρανού «Aγάπη Τώρα».

Νικόλας Ουρανός
Life & Relationship Coach, #1 International Bestselling Author www.jillandnikolas.com

  • Είσαι γυναίκα που αναζητά την αρμονία και την ισορροπία στις επαγγελματικές και προσωπικές της σχέσεις; Τόσο το καλύτερο! Η κοινότητα της Better Life Women Coaching Community είναι η νέα… οικογένεια που θα λατρέψεις! Δες περισσότερα εδώ: https://www.jillandnikolas.com/better-life-women-coaching-community.html
  • Σε ενδιαφέρει να προγραμματίσεις βήμα βήμα την επιτυχία στη ζωή σου! Έλα στο πρωτοποριακό πρόγραμμα του Plano και κάνε άμεσα την εγγραφή σου στα online μαθήματα εδώ https://www.jillandnikolas.com/toplano.html

Continue Reading

Ψυχολογία

Τα 3 στάδια της αντίληψής μας για όσα συμβαίνουν στη ζωή μας

Αναλογίστηκες σε ποιο στάδιο ανήκει η δυναμική σου σήμερα και τελικά πόσο αποφασισμένη είσαι τη νέα χρονιά να διαβάζεις αλλιώς τα πράγματα;

Τα χρόνια δεν αλλάζουν την πορεία μας στη ζωή, η πορεία μας αλλάζει τα χρόνια. Από εσένα και το επίπεδο ενσυναίσθησης που διαθέτεις, λοιπόν, εξαρτάται αν το 2020 θα είναι πράγματι η χρονιά που θα λάμψεις! Η νέα χρονιά σού δίνει όλη την ορμή και την ενέργεια να εντοπίσεις σε ποιο στάδιο ενσυναίσθησης βρίσκεσαι και να περάσεις με σταθερά βήματα στο επόμενο. Γνωρίζεις, λοιπόν, σε ποιο στάδιο πνευματικής ωριμότητας βρίσκεσαι; 

1. Το στάδιο του τουρίστα. Το στάδιο του αρχάριου που βγάζει την ουρά του συνέχεια απέξω και περιμένει από την τύχη να αλλάξει όσα ζει. Το πλέον αδούλευτο στάδιο, στο οποίο είμαστε απλοί θεατές της ζωής μας και έρμαια των άλλων. 

2. Το στάδιο των συγχρονικοτήτων. Μετά από τις πολλές κατραπακιές του πρώτου σταδίου, ξεκινά μέσα μας η πνευματική αντίδραση και η προσεκτική παρατήρηση. Περνάμε από την επιφανειακή στη βαθύτερη ερμηνεία των πραγμάτων και αναγνωρίζουμε την αλληλουχία των σκέψεων και των ενεργειών μας. Βλέπω πολλές συμπτώσεις, αλλά δεν λέω ότι ειναι κάτι τυχαίο γιατί αρχίζω να υποψιάζομαι ότι είμαι εδώ για να χρησιμοποιήσω αυτές τις καταστάσεις και να συμπρωταγωνιστήσω σε αυτές. 

3. Το στάδιο της ενσυναίσθησης και της ευθύνης. Έχω λόγο και ορίζω, αναλαμβάνω πρωταγωνιστικό ρόλο και κατευθύνω το αποτέλεσμα, είμαι ο προπομπός του αποτελέσματος. Αναλαμβάνω το τίμημα των αποφάσεών μου. Σε αυτό το στάδιο συνάπτω τις πιο σημαντικές συμμαχίες (με τον σωστό coach, με τα σωστά προγράμματα, όπως αυτά του Plano ή της BLWCC για τα οποία μπορείς να βρεις πληροφορίες στο https://www.jillandnikolas.com/toplano.html και στο https://www.jillandnikolas.com/better-life-women-coaching-community.html) και θέτω στόχους για να τους πετύχω. 

Όσο περισσότερο δουλεύουμε την πνευματική μας ανάπτυξη, τόσο συνειδητοποιούμε πόση μεγάλη απόσταση μας χωρίζει από τον προηγούμενο ακατέργαστο εαυτό μας. Ανάλογα με τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε και αντιδράμε σε όσα συμβαίνουν γύρω μας, μπορούμε να αναγνωρίσουμε τα τρία αυτά στάδια πνευματικής και συναισθηματικής ωριμότητας. 

Σε καθένα από αυτά τα στάδια, τα ερεθίσματα μπορεί να παραμένουν ίδια αλλά οι αντιδράσεις μας είναι πολύ διαφορετικές. Όλοι διερχόμαστε από αυτά, αλλά η μαγική μετάβαση από το ένα στο άλλο δεν είναι ποτέ δυνατή, αν δεν προηγηθεί πνευματική αφύπνιση για το ποιοι είμαστε και πού πραγματικά θέλουμε να πάμε. Δεν υπάρχει τύχη, λοιπόν, δεν υπάρχει προσπαθώ, υπάρχει οργανώνομαι και τα καταφέρνω!

Νικόλας Ουρανός
Life & Relationship Coach, #1 International Bestselling Author www.jillandnikolas.com

  • Επένδυσε στο 3ήμερο συναρπαστικό retreat του Νικόλα αυτόν τον Φεβρουάριο στα Ιωάννινα, για το οποίο μπορείς να κάνεις την εγγραφή σου εδώ https://www.jillandnikolas.com/winter.html
  • Ακολούθησε τον Νικόλα σε Facebook και Instagram 

Continue Reading

Trending