Connect with us

Οικογένεια

ΠΟΝΑΕΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΔΕΥΤΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ

Δεύτερη επιλογή. Βαριά κουβέντα. Για μένα συνώνυμο της καβάτζας.

Γιατί είσαι κάτι που χρησιμοποιείται σε ώρα ανάγκης. Για στιγμές που δεν υπάρχει άλλη παρέα για καφέ, για τις φορές που δεν υπάρχει αυτός που θέλει να μιλήσει, για τις νύχτες που ο άλλος απουσιάζει από το κρεβάτι του και δεν έχει με τι να το γεμίσει.

Μη τολμήσεις και κάνεις το λάθος να πιστέψεις πώς είσαι για κάτι περισσότερο. Μη λες τέτοια ψέματα στον εαυτό σου.

Όταν είσαι δεύτερη επιλογή για κάποιον, είσαι το περιθώριο, η κούκλα που θα βγάλει από το κουτί και θα την ξαναβάλει όποτε αυτός βαρεθεί.

Είσαι η εκκρεμότητα, η εύκολη λύση. Λες και είστε λεφτά που κάποιος κρατάει στη άκρη ή παιχνίδια που κοιτάνε πάντα από το ράφι γιατί δεν είμαστε τ’ αγαπημένα και μας θυμούνται μια στο τόσο. Λες και δεν είστε άνθρωποι.

Πονάει για πολλούς λόγους να έρχεσαι δεύτερος στη ζωή κάποιου. Πονάει γιατί σε κάνει να πιστεύεις πως δεν ήσουν αρκετός, πως ήσουν λίγος για το κάτι παραπάνω που ζητούσες, ακόμα κι αν είχες δώσει ό,τι καλύτερο είχες μέσα σου.

Πονάει, όπως πονάει καθετί που δεν είναι αμοιβαίο. Γιατί στις ανθρώπινες σχέσεις δεν μπορεί να δίνει και να δίνεται μόνο ο ένας. Όταν δίνεις συνέχεια χωρίς να πάρεις στο τέλος αδειάζεις κι εσύ. Κι αυτό είναι άδικο.

Αλλά πιο πολύ απ’ όλα πονάει, όταν είσαι η δεύτερη επιλογή και το ξέρεις. Και όχι απλά το ξέρεις αλλά το δέχεσαι κιόλας, το επιτρέπεις.

Γιατί πιστεύεις πως κάτι θα γίνει και θ’ αλλάξουν τα πράγματα. Πως θα γίνει κάτι και θα πάρεις προαγωγή στην καρδιά του άλλου.

Τέτοιοι ηλίθιοι είμαστε και σε τέτοια παραμύθια πιστεύουμε.

Η ευθύνη σου είναι ανάλογη του απέναντι, μη σου πω και μεγαλύτερη. Θες να το δεις; Αντέχεις να το δεις;

 Αγάπη μου, αν ήρθες μια φορά δεύτερος, πάντα δεύτερος θα ‘ρχεσαι.

Κακό πράγμα η δεύτερη επιλογή. Δε σ’ αφήνει να ηρεμήσεις. Κι όσο και να λυσσάς για κάποιους θα είσαι πάντα μόνο αυτό. Γιατί έτσι έμαθες, ίσως γιατί φοβήθηκες την μοναξιά. Έγινες η δεύτερη επιλογή κάποιου χωρίς να το καταλάβεις. Δεν έγινε συνειδητά…. Έγινε όμως!

Κάποια στιγμή της ζωής μας όλοι έχουμε έρθει δεύτεροι στη ζωή κάποιου και  κυρίως δεύτεροι για κάποιους που για εμάς ήταν η πρώτη μας επιλογή.

Όλοι κάποια στιγμή γίναμε από πρωταγωνιστές κομπάρσοι για χάρη κάποιων ανθρώπων που αγαπήσαμε πολύ και βάλαμε ψηλά.

Αυτό που έχει σημασία και δεν πρέπει να ξεχνάμε, είναι ότι οφείλουμε να δεχόμαστε να είμαστε μόνο προτεραιότητες. Για να έχουμε δίπλα μας ανθρώπους που δε μας χορταίνουν.

Ανθρώπους για τους οποίους δεν αποτελούμε εναλλακτικές, αλλά θέλουν να μας γνωρίσουν εις βάθος, να μας απολαύσουν και να επενδύσουν στο μεταξύ μας.

Και εννοώ βέβαια όχι μόνο στην ερωτική μας ζωή αλλά και στις φιλικές μας σχέσεις, στις οικογενειακές, στις συναδελφικές …. Ξέρετε εσείς ….

Ανοίξτε αγαπημένοι το μυαλό και την καρδιά και δείτε την αλήθεια κατάματα… Και κάντε αυτό που πρέπει για να μην είστε πια η Δεύτερη επιλογή … Για να μην πονάτε πλέον .. Γιατί η ζωή σας είναι λίγη και μοναδική και αξίζετε πολλά !!

Με αγάπη Βαλεντίνη Βασιλειάδου

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Οικογένεια

«Αν εστιάσεις στην έλλειψη, θα γίνεις η έλλειψη»

 

Είναι πολλοί αυτοί που με ρωτούν σε ποιες λεπτομέρειες πρέπει να εστιάζουν. Νομίζω πως πλέον οι περισσότεροι έχουμε συνηθίσει να αξιολογούμε τον εαυτό μας από αυτές τις λεπτομέρειες. Και αυτό μπορεί να αποδειχτεί επικίνδυνο για τη συναισθηματική μας εξέλιξη. 

Αν κρίνεις και εξαρτάς την ευτυχία σου από απειροελάχιστα γεγονότα, από ασήμαντες καταστάσεις, από αδιέξοδες και προβληματικές σχέσεις, όταν αυτές οι λεπτομέρειες αποδειχθούν βλαβερές για το σύστημα της ευτυχίας σου, θα τα τινάξεις όλα στον αέρα. Αν ένα συναισθηματικό «καλώδιο» μέσα σου χαλάει ολόκληρη την ισορροπία της ζωής σου, μάθε να το κόβεις! Και να το αντικαθιστάς με μια υγιή δύναμη που θα σε πάει παραπέρα.  

Σταμάτησε να κατηγορείς τους άλλους για όλα εκείνα που εσύ έχεις την ευθύνη να αλλάξεις. Αποδέξου τη συναισθηματική βλάβη και αναζήτησε σήμερα έναν coach που θα σε βοηθήσει να την αποκαταστήσεις και να την ξεπεράσεις.

Μην επιτρέψεις στις λεπτομέρειες να ρυθμίσουν όλη την πορεία της ζωής σου. Ανάλαβε την ευθύνη που σου αναλογεί και μέτρησε σωστά τα σημάδια που σου δίνονται. Σκάψε κάτω από την επιφάνεια και φτάσε μέχρι το «κεντρικό κουτί». Η «βλάβη» τις περισσότερες φορές είναι εκεί. Στην καρδιά και στο μυαλό μας.

Η αδράνεια δεν είναι επιλογή. Βρες τον προπονητή ζωής που χρειάζεσαι ΤΩΡΑ για να σε βοηθήσει να αποσυνδεθείς από όλα όσα δεν σε αφήνουν να εξελιχθείς.

Αν εστιάσεις στην έλλειψη, θα γίνεις η έλλειψη!

Αποδεσμεύσου από τα μικρά που επιτρέπεις να πρωταγωνιστήσουν στη ζωή σου! 

Νικόλας Ουρανός
Life & Relationship Coach, #1 International Bestselling Author
www.jillandnikolas.com

Σε περιμένουμε στο summer retreat μας στην Κρήτη αυτόν τον Αύγουστο, σε μια μοναδική εμπειρία exclusive αυτοανάπτυξης! Μάθε περισσότερα στο  https://www.jillandnikolas.com/crete.html!

Continue Reading

Ψυχολογία

Η Ευτυχία έρχεται «ουρανοκατέβατα»

«Ζήσε στο τώρα και συνάντησε την ευτυχία… ξαφνικά!»

Για να ζήσεις την επιτυχία και την ευτυχία «ξαφνικά», πρέπει να είσαι θετική και δεκτική στα μικρά θαύματα. Από το πουθενά, έχουν έρθει πολλοί coachees μου και μου είπαν ότι τους πρότειναν μια δουλειά που κυνηγούσαν καιρό, πως κέρδισαν κάποιο ποσό, ότι τακτοποιήθηκαν τα οικονομικά τους, πως, «ουρανοκατέβατα», αυτός που τους έσπαγε τα νεύρα εξαφανίστηκε, άλλαξε περιβάλλον, άλλαξε τάξη.

Εμείς οι άνθρωποι είμαστε εδώ για να μεγαλουργήσουμε. Είμαστε από μόνοι μας δημιουργοί θαυμάτων. Αλλά τι θα ήταν ένα θαύμα χωρίς πίστη; Το θαύμα είναι, άλλωστε, συσσωρευμένη πίστη. Αλλά όχι σκέτη πίστη. Κάνε και εσύ κάτι. Μπες στη δράση για να παραγάγεις θετικότητα, αγάπη, για να φύγεις από τον φόβο και την αναβολή.

Η αναβλητικότητα δε βοηθάει. Από την άλλη, όμως, δε βοηθάει ούτε και ένα πανικόβλητο «πρέπει να κάνω τα πάντα». Σημαντική προϋπόθεση για να ζήσω και να αναγνωρίσω αυτό το «ξαφνικά» είναι να μπορώ να επικοινωνώ καλύτερα με τον εαυτό μου. Να με πάω μια βόλτα. Να μάθω να έχω και προσωπικές, ιδιωτικές στιγμές. Δε μιλάμε για απομόνωση, αλλά για χρόνο… συμφιλίωσης με τον εαυτό μου.

Κάνε μια ωραία συζήτηση με τον εαυτό σου.

«Έχω βαρίδια στα πόδια μου».

Ρώτησέ τον αν είναι αλήθεια.

«Δε θα τα καταφέρω. Θα αποτύχω».

Είναι αλήθεια;

Ζήτα άφεση αμαρτιών από τους προηγούμενους στόχους και θέσε καινούριους, για νέα πράγματα. Κάνε περισσότερα από αυτά που έκανες έως τώρα και φρόντισε να μην είσαι ούτε στο μετά ούτε στο πριν. Συγκεντρώσου και συνδέσου με τις πέντε αισθήσεις σου στο τώρα.

Η αγάπη δεν είναι σύγκριση. Αγάπη σημαίνει να γίνομαι καλύτερος, να νικάω τις αδυναμίες μου, να περιορίζω τους φόβους μου, να μαθαίνω να αναπνέω, να ηρεμώ, να γαληνεύω.

Αυτά είναι τα μαθήματα που πρέπει να διδάξεις στον εαυτό σου. Το να μαθαίνεις να δίνεις χώρο και χρόνο σε εσένα και να αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου σε κάνει να διακοινωνείς καλύτερα τις βαθύτερες ανάγκες σου. Σε φέρνει πιο κοντά στο μοναδικό πράγμα που έχει αξία: να πετύχεις τα όνειρά σου!

Τίποτα δεν είναι άπιαστο, εξάλλου, αν έχεις καταφέρει να το ονειρευτείς!

 

Νικόλας Ουρανός
Life & Relationship Coach, #1 International Bestselling Author www.jillandnikolas.com

Σε περιμένουμε στο summer retreat μας στην Κρήτη αυτόν τον Αύγουστο, σε μια μοναδική εμπειρία exclusive αυτοανάπτυξης! Μάθε περισσότερα στο  https://www.jillandnikolas.com/crete.html!

Continue Reading

Οικογένεια

Διαπραγματευτείτε για έναν επιτυχημένο έγγαμο βίο!

Στον έγγαμο βίο καθημερινά προκύπτουν ζητήματα που μας απασχολούν. Πως όμως διαπραγματευόμαστε αποφεύγοντας τη σύγκρουση και τον κίνδυνο δικαστικής διαμάχης; Η διαπραγμάτευση αποτελεί μέθοδο εξωδικαστικής επίλυσης διαφορών και γίνεται μέσω της επικοινωνίας των δύο πλευρών. Μερικά tips για το πώς θα πρέπει να διαπραγματευόμαστε καθημερινά με το/τη σύζυγό μας σε ζητήματα που μας απασχολούν στο γάμο μας:

1)Συζητείστε για το τι σας απασχολεί με την άλλη πλευρά, όταν η άλλη πλευρά θα έχει χρόνο και θα είναι διαθέσιμη.

2)Να είστε καλοί ακροατές.

3)Να προσπαθείτε να μπαίνετε στη θέση της άλλης πλευράς.

4)Να αποφεύγετε τις εντάσεις και να είστε ήρεμοι. Εφόσον δημιουργηθεί ένταση, διακόψτε για όσο χρονικό διάστημα χρειαστεί τη διαπραγμάτευση.

5)Να κρατάτε οπτική επαφή.

6) Όταν αναφέρεστε στο τι σας απασχολεί, να εξηγείτε το λόγο και να φέρνετε παραδείγματα.

7)Να προσπαθείτε να βρίσκετε μια κοινή λύση για το θέμα που σας απασχολεί με την άλλη πλευρά, ώστε να είστε και οι δύο κερδισμένοι.

8)Κάνετε αμοιβαίες υποχωρήσεις.

9) Δώστε χρόνο στις διαπραγματεύσεις σας, μπορεί να κρατήσουν και εβδομάδες.

10) Να είστε ξεκάθαροι ως προς τη θέση σας και αντικειμενικοί.

11) Να ακούτε με συγκέντρωση την άλλη πλευρά και να μην απαντάτε αμέσως.

12) Να θυμάστε ότι μια επιτυχημένη διαπραγμάτευση πρέπει να έχει ως αποτέλεσμα το κοινό συμφέρον των δύο συζύγων.

13) Να θυμάστε ότι ένας επιτυχημένος γάμος βασίζεται στην αμοιβαία ειλικρίνεια, το σεβασμό και τον υγιή διάλογο.

14) Να απευθυνθείτε με τους δικηγόρους σας σε διαμεσολαβητή δηλαδή ουδέτερο τρίτο ώστε να επιλυθούν ειρηνικά οι οικογενειακές διαφορές σας και τα ζητήματα των τέκνων σας σε περίπτωση που το διαζύγιο είναι τελικά μονόδρομος ώστε να αποφύγετε τις δικαστικές διαμάχες. Προτιμήστε το συναινετικό διαζύγιο και τη διαδικασία της διαπραγμάτευσης ως προς τα ζητήματα που πρέπει να επιλυθούν.

Της Ράνιας Ι. Παυλοπούλου

Δικηγόρου – Iδρύτριας του ομώνυμου δικηγορικού γραφείου στην Αθήνα-Πιστοποιημένης Διαπραγματεύτριας Diploma In Negotiations ΚΕΚ ΟΠΑ -Πιστοποιημένης Διαμεσολαβήτριας Piraeus Mediation Center. https://pavlopouloulaw.gr/

Continue Reading

Trending