Συνεντεύξεις
Πόσο εύκολο είναι να αλλάξεις επάγγελμα;
Πολλές φορές έρχονται σε μένα γυναίκες που επιθυμούν να αλλάξουν τελείως τον επαγγελματικό τους προσανατολισμό. Τολμώντας μία αλλαγή που εκ πρώτης όψεως τρομάζει, μιας και μας βάζει τελείως έξω από τη ζώνη άνεσής μας, προκύπτουν κάποια σημαντικά ερωτηματικά που έχουν να κάνουν με την εύκολη προσαρμογή μας στο νέο περιβάλλον αλλά και την αποδοτικότητά μας σε ένα καινούργιο αντικείμενο.
Σίγουρα δεν είναι εύκολο να αντιμετωπίζεις το καινούργιο ιδιαίτερα σε μία εποχή που το επιχειρηματικό ρίσκο κοστίζει ακριβά. Από την άλλη κάθε νέα αλλαγή, όταν δεν προέρχεται από εξωτερικούς παράγοντες, αποτελεί το αποτέλεσμα μιας ψυχολογικής και συναισθηματικής ωρίμανσης. Με άλλα λόγια αν κάτι θέλουμε να το αλλάξουμε πρέπει να βρούμε τον τρόπο να το υποστηρίξουμε όσο και μας αποπνέει ανησυχία στην αρχή. Πολύ απλά γιατί είμαστε έτοιμοι να το ζήσουμε.
Θα σου έλεγα μάλιστα πως η εποχή μας παρόλο που διαθέτει οικονομική και ψυχολογική αβεβαιότητα αποτελεί ενδεχομένως την πιο ιδανική στιγμή για μία τέτοια μετάβαση. Αυτή τη στιγμή κάνεις δεν θεωρεί τίποτα δεδομένο και αυτό σου δίνει τη δυνατότητα να πειραματιστείς χωρίς να εγκλωβίζεσαι σε καλούπια ή συγκεκριμένες κοινωνικές προσδοκίες. Ο φιλόλογος, για παράδειγμα, μπορεί κάλλιστα να ανοίξει μία σχολή χορού, ενώ ο μηχανικός μπορεί να εξελίξει τις γραφιστικές του δυνατότητες. Το επάγγελμά μας δεν προσδιορίζει πάντα τα θέλω μας και αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή ίσως για να τολμήσουμε αυτά που άλλες εποχές φοβόμασταν πως θα μας “κακοχαρακτηρίσουν”.
Αν θέλεις λοιπόν να κάνεις κάτι που πραγματικά σε γεμίζει, τόλμησε το. Δεν υπάρχει κανένας λόγος για να μένεις πίσω όταν όλα δείχνουν πως το μέλλον θα γραφτεί από αυτούς που τολμούν να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες και να αλλάξουν δέρμα. Χρησιμοποίησε τη σοφία του παρελθόντος, κάνε τη γνώση δύναμη και τα λάθη κίνητρα.
Ο δρόμος δεν θα είναι εύκολος και ενδεχομένως να έχει πολλές ανηφόρες που θα σε κάνουν να αμφισβητήσεις την επιλογή σου. Όμως κάθε φορά θα συμβαίνει αυτό θα είσαι ακόμα πιο εστιασμένη στους στόχους σου γιατί θα γνωρίζεις πως παλεύεις για κάτι που πραγματικά αγαπάς.
Πάρε την ευκαιρία για μια δωρεάν life coaching συνεδρία με τον Νικόλα, για να δοκιμάσεις χωρίς καμία περαιτέρω δέσμευση πόσο αποτελεσματικό είναι το life coaching!
Νικόλας Ουρανός, PCC
Professional Certified Life & Relationship Coach by International Coaching Federation
Βραβευμένος συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα και Ξαφνικά Τώρα, Ομιλητής
Συνεντεύξεις
Η linq δημοσιεύει το Gender Pay Gap Report 2026 και αποκαλύπτει τις ανισότητες που εξακολουθούν να επηρεάζουν τις γυναίκες
Η linq, η πρώτη εξειδικευμένη πλατφόρμα στελέχωσης στην Ελλάδα, παρουσιάζει το Gender Pay Gap Report 2026, μια εκτενή μελέτη που εξετάζει τη θέση των γυναικών στην ελληνική αγορά εργασίας μέσα από πραγματικά δεδομένα αμοιβών και επαγγελματικής εξέλιξης. Η έρευνα επικεντρώνεται στους κλάδους της Τεχνολογίας (Tech), της Μηχανικής (Engineering) και των Επιχειρηματικών Ρόλων (Business), αναδεικνύοντας τις ανισότητες που εξακολουθούν να υφίστανται τόσο στις αμοιβές όσο και στην εκπροσώπηση των φύλων.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ.
Γιατί αφορά την ελληνική αγορά στο σύνολό της;
Το ζήτημα της ισότητας στην εργασία δεν αφορά αποκλειστικά τις γυναίκες ή τα τμήματα ανθρώπινου δυναμικού. Αφορά τη συνολική ανταγωνιστικότητα της ελληνικής οικονομίας, την αξιοποίηση του διαθέσιμου ταλέντου και τη δυνατότητα των επιχειρήσεων να δημιουργούν εργασιακά περιβάλλοντα που προσφέρουν ίσες ευκαιρίες εξέλιξης.
Σε μια εποχή όπου η προσέλκυση και διατήρηση ταλέντου αποτελεί κρίσιμο επιχειρηματικό ζητούμενο, η κατανόηση των παραγόντων που επηρεάζουν την επαγγελματική πορεία των γυναικών αποτελεί βασική προϋπόθεση για τη δημιουργία πιο βιώσιμων και παραγωγικών οργανισμών.
Βασικά Ευρήματα
Τα ευρήματα είναι σαφή: η ισότητα στο χώρο εργασίας είναι ακόμα μακριά. Σε κάθε κλάδο, οι γυναίκες εξακολουθούν να εκπροσωπούνται δυσανάλογα λιγότερο στις ανώτερες βαθμίδες ιεραρχίας, ενώ σε πολλές περιπτώσεις αμείβονται χαμηλότερα από τους άνδρες συναδέλφους τους για αντίστοιχα επίπεδα εμπειρίας και ευθύνης.
Το χάσμα δεν περιορίζεται μόνο στις αποδοχές. Τα δεδομένα δείχνουν ότι όσο αυξάνεται το επίπεδο ευθύνης ενός ρόλου, τόσο μειώνεται η συμμετοχή των γυναικών.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ.
Κλάδος 1: Τεχνολογία (Tech)
Παρότι η τεχνολογία συγκαταλέγεται στους ταχύτερα αναπτυσσόμενους κλάδους της ελληνικής οικονομίας, η παρουσία των γυναικών παραμένει περιορισμένη, ιδιαίτερα στις πιο έμπειρες βαθμίδες. Τα σημαντικότερα ευρήματα:
Οι γυναίκες αντιπροσωπεύουν σημαντικά μικρότερο ποσοστό, μόλις το 33%, του διαθέσιμου ταλέντου σε σχέση με τους άνδρες, σχεδόν σε όλες τις τεχνολογικές ειδικότητες.
Η εκπροσώπηση των γυναικών μειώνεται αισθητά όσο αυξάνεται το επίπεδο εμπειρίας, με το ποσοστό να αγγίζει μόλις το 18% στις senior θέσεις, καθιστώντας το σημαντικά χαμηλότερο από εκείνο των entry και mid-level ρόλων (38%).
Σε αρκετές κατηγορίες τεχνολογικών ρόλων καταγράφεται μισθολογικό χάσμα υπέρ των ανδρών, ακόμη και όταν συγκρίνονται επαγγελματίες αντίστοιχης εμπειρίας.
Τα στοιχεία αναδεικνύουν την ανάγκη για μεγαλύτερη συμμετοχή των γυναικών σε επαγγέλματα τεχνολογίας, καθώς και για πολιτικές που ενισχύουν τη μακροχρόνια επαγγελματική τους εξέλιξη.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ.
Κλάδος 2: Μηχανική (Engineering)
Ο κλάδος της Μηχανικής παρουσιάζει τις μεγαλύτερες προκλήσεις ως προς την ισότητα φύλων, με τις γυναίκες να αποτελούν μειοψηφία στο μεγαλύτερο μέρος του διαθέσιμου ανθρώπινου δυναμικού. Τα σημαντικότερα ευρήματα:
Η γυναικεία εκπροσώπηση παραμένει χαμηλή σε πλήθος τεχνικών ειδικοτήτων και μειώνεται περαιτέρω στις ανώτερες βαθμίδες.
Οι γυναίκες εμφανίζουν μικρότερη παρουσία σε θέσεις διοίκησης έργων και τεχνικής ηγεσίας σε σύγκριση με τους άνδρες.
Σε αρκετές ειδικότητες παρατηρούνται διαφοροποιήσεις στις αποδοχές μεταξύ ανδρών και γυναικών, οι οποίες διευρύνονται όσο αυξάνεται το επίπεδο ευθύνης.
Τα δεδομένα υποδεικνύουν ότι η ενίσχυση της συμμετοχής των γυναικών σε τεχνικά επαγγέλματα παραμένει σημαντική πρόκληση για τον κλάδο.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ.
Κλάδος 3: Επιχειρηματικοί Ρόλοι (Business)
Παρότι οι γυναίκες εμφανίζουν υψηλότερη συμμετοχή στους επιχειρηματικούς ρόλους σε σχέση με τους Tech και Engineering κλάδους, οι ανισότητες δεν εξαλείφονται. Τα σημαντικότερα ευρήματα:
Οι γυναίκες εκπροσωπούνται σε μεγαλύτερο βαθμό στις junior και mid-level θέσεις, ωστόσο η παρουσία τους μειώνεται σταδιακά στις ανώτερες διοικητικές βαθμίδες. Μάλιστα, για κάθε 100 άνδρες που προάγονται σε διευθυντικό επίπεδο, μόλις 81 γυναίκες ακολουθούν.
Το μισθολογικό χάσμα παραμένει ορατό σε αρκετές επιχειρηματικές λειτουργίες, ιδιαίτερα σε θέσεις αυξημένης ευθύνης.
Οι ρόλοι με ισχυρή επιρροή στη στρατηγική και στα οικονομικά αποτελέσματα των οργανισμών εξακολουθούν να καταλαμβάνονται δυσανάλογα περισσότερο από άνδρες.
Τα ευρήματα αναδεικνύουν ότι η αριθμητική εκπροσώπηση δεν συνεπάγεται απαραίτητα και ισότητα ευκαιριών εξέλιξης.
Δείτε αναλυτικά τα αποτελέσματα της έρευνας εδώ.
Τι Σημαίνει Αυτό για την Ελληνική Αγορά
Τα δεδομένα του Gender Pay Gap Report 2026 δείχνουν ότι η συζήτηση για την ισότητα στην εργασία δεν μπορεί πλέον να περιορίζεται αποκλειστικά στο ύψος των αποδοχών. Το μισθολογικό χάσμα αποτελεί μόνο μία διάσταση ενός ευρύτερου φαινομένου που περιλαμβάνει την πρόσβαση σε ευκαιρίες εξέλιξης, την εκπροσώπηση σε θέσεις ηγεσίας και τη διατήρηση της γυναικείας παρουσίας σε κλάδους υψηλής ζήτησης.
Παρά τη σταδιακή πρόοδο που καταγράφεται σε αρκετούς τομείς, τα στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες εξακολουθούν να συναντούν περισσότερα εμπόδια στην επαγγελματική τους πορεία σε σχέση με τους άνδρες συναδέλφους τους.
Για τις επιχειρήσεις, η κατανόηση αυτών των δεδομένων δεν αποτελεί μόνο ζήτημα εταιρικής υπευθυνότητας. Αποτελεί εργαλείο λήψης αποφάσεων που επηρεάζει άμεσα την προσέλκυση υποψηφίων, την παραγωγικότητα, την καινοτομία και τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξη.
Αποκτήστε πρόσβαση στο Gender Pay Gap Report 2026 και ανακαλύψτε όλα τα ευρήματα της έρευνας μέσα από αναλυτικά δεδομένα για τις αμοιβές, την εκπροσώπηση και την επαγγελματική εξέλιξη ανά κλάδο.
Σχετικά με τη linq
Η linq είναι η πρώτη εξειδικευμένη πλατφόρμα στελέχωσης στην Ελλάδα, με πρόσβαση σε ένα από τα μεγαλύτερα ενεργά δίκτυα επαγγελματιών στη χώρα. Με μία βάση 320.000 υποψηφίων και 6.000+ νέους κάθε μήνα με εξειδίκευση στους κλάδους Tech, Engineering και Business, η linq συνδέει εταιρείες με τους κατάλληλους επαγγελματίες γρήγορα και αποτελεσματικά.
Lifestyle
Ζήσε σωστά
Επίκαιρα Πρόσωπα
Ξανθή Γκιάλη: Δύναμη με ανθρώπινο πρόσωπο
Από το 2006 η κ.Ξανθή Γκιάλη εργάζεται στην εταιρεία Eurimac, όπου ξεκίνησε την επαγγελματική της πορεία ως υπάλληλος γραφείου στο λογιστήριο. Τα τελευταία 10 χρόνια κατέχει τη θέση της Οικονομικής Διευθύντριας.
Παράλληλα, τα τελευταία 5 χρόνια διατελεί και HR Manager της εταιρείας, με έμφαση στη διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, την ανάπτυξη οργανωτικής κουλτούρας και τις δράσεις ESG στον πυλώνα της Κοινωνίας, με στόχο την ενίσχυση της ευημερίας των εργαζομένων και της κοινωνικής προσφοράς της εταιρείας.
Η επαγγελματική της πορεία συνδυάζει εμπειρία στους τομείς της οικονομικής διοίκησης, της διοίκησης ανθρώπινου δυναμικού και της βιώσιμης εταιρικής ανάπτυξης.
Τι θα συμβουλεύατε μια γυναίκα να προσέχει στη διατροφή και τον τρόπο ζωής της για να διατηρείται υγιής και όμορφη;
Η πραγματική ομορφιά συνδέεται άμεσα με τον τρόπο ζωής: σωστή διατροφή, ποιοτικός ύπνος, τακτική άσκηση και φροντίδα της ψυχικής ευεξίας. Επίσης θεωρώ σημαντικό να αποφεύγουμε τις υπερβολές και την πίεση των μη ρεαλιστικών προτύπων. Η σύγχρονη γυναίκα έχει πολλούς ρόλους και χρειάζεται να βρίσκει χρόνο για τον εαυτό της, να ακούει τις ανάγκες του σώματός της και να καλλιεργεί αυτοπεποίθηση και εσωτερική ισορροπία. Η υγεία και η ομορφιά δεν είναι θέμα τελειότητας, αλλά συνέπειας, φροντίδας και ενός τρόπου ζωής που μας κάνει να αισθανόμαστε καλά με τον εαυτό μας.
Έχετε κάποια προσωπικά μυστικά ομορφιάς και υγείας;
Για μένα το μυστικό της ομορφιάς και υγείας είναι να υπάρχει ψυχική ηρεμία σε προσωπικό και εργασιακό περιβάλλον.
Η μεσογειακή διατροφή είναι αναγνωρισμένη παγκοσμίως για τα ευεργετικά της αποτελέσματα. Την ακολουθείτε ή προτιμάτε το διαιτολόγιο κάποιου ειδικού;
Ακολουθώ την μεσογειακή διατροφή και προσπαθώ να μεταφέρω και στους νέους το μήνυμα ότι ακολουθώντας την μεσογειακή διατροφή τα οφέλη είναι πολλά, όπως ποιότητα υλικών και καθημερινή ευεξία.
Πλέον έχω εντάξει και στην διατροφή μου τα ζυμαρικά χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη ΜΑΚΒΕΛ. Τα ζυμαρικά χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη μπορούν να ενταχθούν στη διατροφή όλης την οικογένειας και όχι μόνο από συγκεκριμένες κατηγορίες ατόμων. Και να αναφέρω το σημαντικότερο: ότι δεν στερούμαστε τη γεύση.
Τι θα συμβουλεύατε σε μια γυναίκα που θέλει να ασχοληθεί με τις επιχειρήσεις;
Θεωρώ ότι το γυναικείο φύλο είναι πιο ισχυρό σε θέσεις ευθύνης, και από την εμπειρία μου μια γυναίκα μπορεί να συνδυάσει οικογένεια και εργασία.
Ποια πιστεύετε ότι είναι η μεγαλύτερη πρόκληση στην οποία καλούνται να ανταποκριθούν σήμερα οι ελληνικές επιχειρήσεις.
Μια ελληνική επιχείρηση έχεις πολλές προκλήσεις. Θα αναφερθώ από την δική μου θέση στη ΜΑΚΒΕΛ – EURIMAC ως Οικονομική Διευθύντρια και HR ότι πλέον πρέπει να αλλάξεις νοοτροπία προς την αντιμετώπισή των νέων εργαζομένων γιατί έχουν διαφορετική κουλτούρα και τρόπο σκέψης.
Ποιο είναι το προσωπικό σας σλόγκαν ή ρητό.
Με θετική διάθεση μπορείς να καταφέρεις πολλά!
Πάθος, μεράκι, αγάπη και γενικότερα συναίσθημα στις επιχειρήσεις υπάρχει.
Όταν υπάρχει το μεράκι, η αγάπη και συναίσθημα από τη διοίκηση και από την πρώτη γραμμή στο οργανόγραμμα εννοείται ότι υπάρχει και σε όλα τα επίπεδα. Στην EURIMAC υπάρχει αγάπη, μεράκι και πολύ στήριξη ακόμη και όταν ένας συνάδελφος έχει προσωπικά προβλήματα.
Ποια είναι τα επόμενα σχέδιά σας;
Να γινόμαστε κάθε μέρα και καλύτεροι και να μεταφέρουμε τις εμπειρίες μας και την γνώση μας στην νέα γενιά.
Ξανθή Γκιάλη:
Finance & HR Manager ΜΑΚΒΕΛ-EURIMAC
-
ΤουρισμόςΔυναμική παρουσία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στη διεθνή αγορά συνεδριακού και θεματικού τουρισμού
-
ΥγείαΣύγχρονη Αισθητική Οδοντιατρική:Λύσεις με Ψηφιακή Τεχνολογία
-
ΜόδαPlakton Ανατομικά Σανδάλια & Tamaris Προσφορές – Οι Επιλογές που θα Λατρέψεις Φέτος
-
ΥγείαΚαταρράκτης: Πότε επηρεάζει την όραση
-
ΥγείαΕμβρυομεταφορά Κατεψυγμένου Εμβρύου (FET): Ο Πολύτιμος Σύμμαχος στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή
-
ΥγείαΚαρκίνος Μαστού: Τα συμπτώματα, η διάγνωση και η σημασία της έγκαιρης αντιμετώπισης
-
ΔιατροφήΔίαιτα: Δουλεύει πραγματικά ή σου Χαλάει τον Μεταβολισμό;
-
ΟμορφιάΑνανεώστε το βλέμμα σας: Η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά


