Ο περισσότερος κόσμος τις λέξεις coach και coaching, προπονητής και προπονητική στην ελληνική γλώσσα, τις συνδέει με τον αθλητικό κόσμο.
Ο κάθε αθλητής ειδικά αυτός που κάνει πρωταθλητισμό, έχει έναν προπονητή, που τον προπονεί για υψηλούς στόχους και επιτεύγματα.
Για πρώτη φορά στη δεκαετία του 80 το coaching εμφανίζεται στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής από τον αθλητικό τομέα στις επιχειρήσεις.
Στην Ελλάδα το coaching με τη σημερινή του μορφή υπάρχει λιγότερο από 10 χρόνια.
Ας σκεφτούμε όμως μόνο οι αθλητές χρειάζονται προπόνηση; Ολοι οι υπόλοιποι άνθρωποι, που θέλουν να μεγιστοποιήσουν το προσωπικό και επαγγελματικό τους
δυναμικό, δεν χρειάζονται έναν προπονητή να τους προκαλέσει σκέψη, να τους οδηγήσει σε επίγνωση, να τους εμπνεύσει στη δημιουργία επιλογών και να τους υποστηρίξει
στη δημιουργία του σχεδίου δράσης τους και στην ολοκλήρωση του μέχρι την τελική επιτυχία του κάθε στόχου τους;
Tο coaching είναι στάση ζωής! Είναι η τέχνη της αλλαγής! Ενισχύει τον πελάτη να υπερνικήσει τα όποια εμπόδια και να πραγματοποιήσει τις αλλαγές, που θέλει και
ονειρεύεται στη ζωή του είτε σε προσωπικό, είτε σε επαγγελματικό επίπεδο. Είναι μια ενεργητική διαδικασία για τον άνθρωπο, που μπαίνει σε μια σχέση coaching
καθώς βγαίνει από τη ‘’Ζώνη Ανεσης του’’ και μπαίνει στον αγώνα διεκδίκησης των στόχων του, με σύμμαχο και υποστηρικτή τον coach του.
Το life coaching απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν: Να αποσαφηνίσουν τι ακριβώς θέλουν ν’ αλλάξουν στη στη ζωή τους. Να υπερνικήσουν τα όποια εμπόδια υπάρχουν
ή μπορεί να εμφανιστούν. Να πετύχουν τους στόχους τους. Το coaching μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να πετύχουν: Καθαρότητα σκέψης, Αυτεπίγνωση, αυτοπαρακίνηση
και έμπνευση, υψηλότερη αυτοεκτίμηση, υψηλότερες επιδόσεις( στην προσωπική και επαγγελματική ζωή), βελτίωση προσωπικών σχέσεων, βελτίωση εργασιακών σχέσεων,
βελτίωση επικοινωνίας, αποτελεσματικότητα σε όλους τους τομείς της ζωής τους, υπευθυνότητα και δέσμευση, εύρεση επαγγελματικής καριέρας ή αλλαγή επαγγελματικής
κατεύθυνσης. Εν κατακλείδι το coaching βοηθά τους ανθρώπους να ανθίσουν και να γίνουν η καλύτερη έκδοση του εαυτού τους.
Το coaching δεν εξετάζει το παρελθόν( αυτό το δουλεύει η ψυχοθεραπεία), αλλά το παρόν, το πού βρίσκεται τώρα ο πελάτης, και το μέλλον, το πού θέλει να πάει.
Ο Πελάτης καθορίζει το θέμα της συζήτησης . Ο coach δεν καθοδηγεί τον πελάτη. Πιστεύει ότι οι απαντήσεις βρίσκονται μέσα του, έτσι μέσα από δυναμικές ερωτήσεις
που του θέτει, τον υποστηρίζει να βρει τις λύσεις, που έρχονται από μέσα του.
Υπάρχουν διάφορα είδη coaching, όπως το Life coaching για ιδιώτες , το parenting coaching για γονείς, το Business coaching για στελέχη και ιδιοκτήτες επιχειρήσεων, το
Health and wellness coaching και άλλα. Οι συνεδρίες coaching γίνονται είτε δια ζώσης, είτε για εξοικονόμηση χρόνου μέσω Skype, what’s up και άλλων μέσων online
Επικοινωνίας. Αν είσθε από τους ανθρώπους, που αναζητούν όλα όσα γράφτηκαν σε αυτό το άρθρο, αναζητήστε έναν coach και φέρτε τη ζωή σας στο επόμενο επίπεδο,
Εκεί που ονειρεύεσθε και σας αξίζει να πάτε.
(Πηγή: Aegean College ( Nάσος Φωτόπουλος Αccredited Master Coach)
Από:
Αλεξάνδρα Ευκαρπίδου ΙAPC&M Accredited Life coach,
parenting coach, εισηγήτρια σε σεμινάρια προσωπικής ανάπτυξης
Επικοινωνία:
What`s up: alexandra efkarpidou