Connect with us

Βιβλία

Η κυρά διατροφή της Λητως Τσακίρη-Παπαθανασιου

Η Λητώ Τσακίρη Παπαθανασίου είναι μεγαλωμένη και νανουρισμένη μέσα στα  αληθινά τα ψέματα των παραδοσιακών μας παραμυθιών. Φίλες της αγαπημένες  είναι η μικρή Γοργόνα, η Ραπουνζέλ, η Νεράιδα του Χιονιού & την ταξιδεύουν χρόνια τώρα στους δρόμους του ονείρου ο Ροβινσώνας Κρούσος & ο Καπετάν Νικόλας της. Η μεγάλη της αγάπη για τα παιδιά της χάρισε  πτυχίο Παιδαγωγικού Τμήματος Προσχολικής Εκπαίδευσης του Βόλου, με εξειδίκευση στην Ψυχική Υγεία & την Ειδική Αγωγή  από το ΤΕΙ Λάρισας. Είναι Πιστοποιημένη Εισηγήτρια του ΕΚΕΠΙΣ, στην ´Εκπαίδευση Εκπαιδευτών  και υπήρξε υπεύθυνη του Τμήματος Προσχολικής Αγωγής στο ΙΕΚ ΑΙΓΕΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΗ, είναι ιδιοκτήτρια του Κέντρου Προσχολικής Αγωγής « ΛΗΤΩ», παλαιό  μέλος του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών . Η Λητώ είναι πολύ περήφανη ως  μητέρα των δυο αγοριών της,  έμαθε να αφουγκράζεται τις σκέψεις των παιδιών & να δημιουργεί ιστορίες με όσα τα απασχολούν . Ξεκίνησε γράφοντας τους ρόλους για τις παραστάσεις των μικρών της μαθητών, σκαρώνοντας παραμύθια & όμορφα παιδικά τραγούδια που κρύβουν χίλια μυστικά . Σήμερα έμετρα, κείμενα  και θεατρικά της, κυκλοφορούν σε περιοδικά  όλης της χώρας,  στο  «Παράθυρο στην εκπαίδευση του παιδιού» και στην ιστοσελίδα της στο youtube. Είναι μέλος του Ελληνικού τμήματος της IBBY (International Board on Books for Young People), της Γυναικείας Λογοτεχνικής Συντροφιάς &  του Ομίλου για την Unesco Πειραιώς & Νήσων. Οι ιστορίες της ξεκλειδώνουν τα παιδικά συναισθήματα και προτείνουν δράσεις που προάγουν τη συναισθηματική νοημοσύνη γονέων & παιδιών
Ενδεικτικοί τίτλοι της:
1. Παραμυθοτράγουδο «Για την Αγάπη» Λάρισα 2011
2. Βιβλίο για παιδιά «Η Ζιζή η Λαγουδίνα έχει κόρη μπαλαρίνα» – με cd & dvd  Θεσσαλονίκη 2013
3. Βιβλίο για παιδιά «Οι θαλασσινές ιστορίες του καπετάν Νικόλα» – με cd & dvd  Θεσσαλονίκη 2014
4. Βιβλίο για παιδιά «Ονειρομαζώματα μαγικά καμώματα» – με cd & dvd  Θεσσαλονίκη 2014
5. Παραμυθοτράγουδο «Ανακύκλωση μαζί» Αθήνα 2015
6. Βιβλίο για παιδιά «Στου Ονείρου μου την άκρη ….φιλία έχω και αγάπη» – με cd Θεσσαλονίκη 2015
7. Θεατρικό για παιδιά «Στου Ονείρου μου την άκρη» Αθήνα 2016
8. Βιβλίο για παιδιά «Σεβαστιανός ο Φοβερός» – με cd Θεσσαλονίκη 2017
9. Θεατρικό για παιδιά «Ο Σεβαστιανός ο Φοβερός & η Νεράιδα των Χριστουγέννων» Λάρισα 2017
10. Μουσικό παραμύθι « Η περιπέτεια της Αδριανής» Θεσσαλονίκη 2018

«Η ευχάριστη αυτή ιστορία, με ευφάνταστο τρόπο βοηθά τα παιδιά, να οικειοποιηθούν  κανόνες σωστής διατροφής . Είναι ένα καλό εφόδιο για να μπουν τα θεμέλια για σωστές διατροφικές συνήθειες που θα συμβάλλουν στην ευεξία & στην καλή υγεία. Οφείλουμε να  μάθουμε στα παιδιά από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, το σωστό τρόπο διατροφής,  γιατί όπως είπε ο πατέρας της Ιατρικής Ιπποκράτης «Η τροφή είναι το Φάρμακο μας  & το Φάρμακο μας, να είναι η τροφή μας».

Προέδρος Ομίλου για την UNESCO Πειραιώς και Νήσων, Μέλος του Εκτελεστικού

Συμβουλίου Παγκόσμιας Ομοσπονδίας

Ομίλων Συλλόγων & Κέντρων για την UNESCO, Ιωάννης Μαρωνίτης

» Η ισορροπημένη διατροφή των παιδιών αποτελεί αρωγό για τη σωματική τους ανάπτυξη και την πνευματική τους εξέλιξη.Αυτό το βιβλίο με χιούμορ & φαντασία προσφέρει ευχάριστα τις βασικές αρχές της καλής διατροφής…»

Msc Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Γαρυφαλοπούλου Άννα
στο βιβλίο αυτό της Λητώς μαζί με την όμορφη ιστορία της κυράς Διατροφής που προσφέρει διατροφικά πρότυπα στα παιδιά μας υπάρχουν και 10 προτάσεις του σεφ κου Ιουλίου Καλαποδά με εύκολες & υγιεινές συνταγές για γευστικά σνακ που θα απολαύσουν να τις δημιουργούν και να τις γεύονται όλοι μεγάλοι και παιδιά την όμορφη ιστορία συντροφεύει το τραγούδι της κυράς Διατροφής σε στίχους της συγγραφέως & μουσική του μουσικού εργαστηρίου AllegroΤο τραγούδι έχει κοινοποιηθεί στο Youtube και άρχισαν να το σιγοτραγουδούν οι μικροί μας φίλοι ….

Σοκολατίτσες, μήλα, πορτοκάλια, νόστιμα ζουμερά φιλετάκια και τηγανητά ψαράκια! Ποιος δεν αγαπάει όλες αυτές τις νοστιμιές; Τι συμβαίνει όμως με τα υπόλοιπα, λιγότερο δημοφιλή τρόφιμα; Ποιος δεν έκανε έστω και μια φορά γκριμάτσα στη μαμά όταν στο τραπέζι σερβιρίστηκαν όσπρια και κουνουπιδοσαλάτα; (εγώ συνήθως στράβωνα την μυτούλα μου όταν πλησίαζαν το τραπέζι).
«Η Κυρά Διατροφή πρώτη στη μαγειρική» έρχεται σε λίγες μέρες να μας μάθει την αξία της σωστής διατροφής, να μας εξηγήσει τι μας προσφέρουν όλα τα αγαπημένα μας εδέσματα, και να μας μυήσει σε νέες γευστικές και υγιεινές λιχουδιές.
Μια ιστορία έξυπνη, χαρούμενη και χρωματιστή, γραμμένη με μεράκι και πολλή αγάπη από την αγαπημένη μου φίλη Λητώ Τσακίρη.
Βοηθός της Κυράς Διατροφής, ο Σεφ Ιούλιος Καλαποδάς (Ioulios Kalapodas) που μας χαρίζει 10 νόστιμες συνταγές για να δοκιμάσουν μικροί και μεγάλοι!
Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον Χρήστος Βάρφης για την υπέροχη συνεργασία και για την επιμέλεια της έκδοσης!
Η πρώτη από μια υπέροχη σειρά συνεργασιών που έρχονται σύντομα από τις Αγαπημένες Εκδόσεις Τζιαμπίρης Πυραμίδα
Το βιβλίο κυκλοφορεί υπό την αιγίδα της Unesco Πειραιώς & Νήσων

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Βιβλία

«Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη»

Πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του βιβλίου
«Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη»
του Δημήτρη Μιχαηλίδη

Το βράδυ της Τετάρτης 3 Ιουλίου 2019 στην Πνευματική Εστία Βούλας πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του βιβλίου του Δημήτρη Μιχαηλίδη «Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη», ένα πόνημα απαρτιζόμενο από κείμενα για την αγροτική ανάπτυξη, που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Στέντορας.

Στην εκδήλωση η κα Κατερίνα Γκρίτζαλη, επιμελήτρια της έκδοσης, επεσήμανε ότι στο βιβλίο συγκεντρώθηκαν με ιδιαίτερη φροντίδα άρθρα του συγγραφέα που δημοσιεύτηκαν στις εφημερίδες «Skywalker Freepress» και «Στέντορας», καθώς και στον ιστότοπο stentoras.gr τα τελευταία δύο χρόνια.

Για τις «Σκέψεις για την αγροτική ανάπτυξη» και τον συγγραφέα μίλησαν οι κ.κ. Αθανάσιος Κελμάγερ, πρόεδρος του Αγροτικού Ανθοπαραγωγικού Συνεταιρισμού Αθηνών «Κεντρική Ανθαγορά Αθηνών», η κα Μάγδα Κοντογιάννη, γραμματέας του Κτηνοτροφικού Συλλόγου Περιφέρειας Αττικής «Άγιος Γεώργιος», και ο κ. Γεώργιος Παπαβασίλης, πρόεδρος του Αγροτικού Συνεταιρισμού Παραγωγών Κηπευτικών Μεγάρων. Και οι τρεις αναφέρθηκαν στην ευρυμάθεια και την πείρα του Δ. Μιχαηλίδη στα θέματα της αγροτικής και της κοινωνικής οικονομίας, καθώς και της τοπικής ανάπτυξης, και στην πολύτιμη συμβολή του στις δράσεις των φορέων που εκπροσωπούν.

Ο συγγραφέας υποδέχτηκε θερμά το κοινό που παρέστη στην εκδήλωση και ευχαρίστησε το Skywalker.gr για την πρωτοβουλία του να εκδώσει το δικό του βιβλίο ως το πρώτο των εκδόσεων Στέντορας.

Η παρουσίαση, που πραγματοποιήθηκε υπό την αιγίδα του Δήμου Βάρης-Βούλας-Βουλιαγμένης, έκλεισε σε ευχάριστο και οικείο κλίμα ανταλλαγής απόψεων και προβληματισμών στα πεδία αναφοράς του βιβλίου.

Πηγή

Continue Reading

Βιβλία

ΟΙ ΦΥΛΑΚΕΣ ΤΗΣ ΛΙΜΝΗΣ – ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΔΙΑΜΑΝΤΗ

Οι άνθρωποι βρίσκονται εκεί που η Μοίρα θα ορίσει…

Δυο ζωές που δέθηκαν με την κόκκινη κλωστή της Μοίρας και ήταν θέμα χρόνου να συναντηθούν. «Η κλωστή μπορεί να τεντώνεται, να περιπλέκεται… μα δεν κόβεται ποτέ». Κι ο έρωτας έγινε η θρυαλλίδα  για μια μεγάλη αποκάλυψη…

Δυο άγνωστοι άνθρωποι με το ίδιο όνομα, θύματα της Ιστορίας και του πολέμου, θα συναντηθούν στην κορυφή του Χαλεάκαλα, στο νησί Μάουι της Χαβάης, και θα ξεδιπλώσουν το κουβάρι της ζωής τους αναζητώντας το σημείο που τους ενώνει.

Ο ένας, γεννημένος στο Καλπάκι Ιωαννίνων, κυνήγησε το όνειρο με τέτοιο ζήλο που τον έφερε μέχρι τα πιο εξωτικά μέρη της Αμερικής.  Από την απόλυτη φτώχεια στη χλιδή, από τη μοναξιά της ξενιτιάς στον έρωτα, από την νοσταλγία της πατρίδας στην επιστροφή.

Ο άλλος, άγνωστο από πού… Χωρίς οικογένεια, γονείς,  πατρίδα, αναμνήσεις. Λευκή σελίδα η ζωή του μέχρι την ημέρα της συνάντησης τους…

Όμως η Ιστορία έχει κρυφές σελίδες, όχι λευκές. Ξεδιπλώνουν μαζί τις σκοτεινές πτυχές, χρωματίζουν τις ασπρόμαυρες φωτογραφίες και γίνονται Φύλακες της Ιστορίας της Ηπείρου και της λίμνης της, ζωντανεύοντας  μνήμες, με μάρτυρες  τα ζωντανά στοιχειά που κρύφτηκαν στον βυθό της…

Continue Reading

Βιβλία

Όταν η αγάπη ξενοκοιμάται

Όταν η αγάπη ξενοκοιμάται

Πόσο μονογαμικοί ή πολυγαμικοί (απιστία) είμαστε;
ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΕΠΙΒΙΩΣΗΣ
ΜΗΝΑΣ ΝΙΤΣΟΠΟΥΛΟΣ 

ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

Ένας ευτυχισμένος γάμος είναι το διαχρονικό ζητούμενο, το οποίο στις ημέρες μας έχει  καταστεί μια πολύ δύσκολη υπόθεση. Στις σύγχρονες κοινωνίες που χαρακτηρίζονται από πολλαπλές επιλογές σε όλους
τους τομείς, από σεξουαλική απελευθέρωση και από υπερτονισμένα εγωιστικά στοιχεία του καθενός μας, η συντήρηση και η μακροημέρευση του γάμου ή/και της συντροφικότητας, παρουσιάζει τεράστια προβλήματα. Η απιστία, η παράλληλη σχέση, η εξωσυζυγική σχέση αποτελεί μία από τις βασικότερες αιτίες διαζυγίου, διάλυσης της σχέσης. Αυτό το θέμα διαπραγματεύεται το παρόν βιβλίο.
Στη ζωή μας, στον κύκλο γνωστών, συγγενών και συναδέλφων πάντα θα βρίσκονται ερωτεύσιμοι άνδρες, αρρενωποί, έξυπνοι, κοινωνικά και οικονομικά αποκατεστημένοι. Στο περιβάλλον μας πάντα θακυκλοφορούν γυναίκες έξυπνες, πλούσιες, νέες, όμορφες, τρυφερές, υγιείς, πρόθυμες. Πάντα θα υπάρχουν γύρω μας πειρασμοί, ελκυστικές προτάσεις πρόθυμων αρσενικών και θηλυκών, που θα επιχειρήσουν νατονώσουν τον εγωισμό μας, θα εκμαυλίσουν την ηθική μας, θα αποδομήσουν τις αρχές και τις αξίες μας, θα μας συγκλονίσουν ερωτικά. Τουλάχιστον θα το προσπαθήσουν. Στο χέρι του καθένα μας είναι να δώσει τις απαντήσεις του είτε από τη θέση του θύματος, είτε από τη θέση του θύτη, είτε από τη θέση του τρίτου προσώπου.
Δεν είναι καθόλου τυχαίο που αρκετοί οικογενειακοί σύμβουλοι και ψυχοθεραπευτές θεωρούν τη συζυγική πίστη ως μορφή ψυχοθεραπείας, ως μια υψηλή άσκηση αυτοελέγχου, αυτοσεβασμού, αυτοσυγκράτησης, ως μια ένδειξη ότι αιώνες πολιτισμού έχουν αφήσει το στίγμα τους στον αλληλοσεβασμό και στα δημοκρατικά δικαιώματα του άλλου.
Φαίνεται ωστόσο και πάλι ότι στην κόντρα κοινωνίας με τη βιολογία,νικήτρια σε πολλές περιπτώσεις βγαίνει η δεύτερη.

 

Κλικ εδώ για περισσότερες λεπτομέρειες

 

 Λεπτομέρειες

Σειρά: Ψυχολογία Σελίδες: 208Τιμή12,50

1η κυκλοφορία: 2019
ISBN978-960-536-587-5 Κωδικός είδους: ΕΝ 994

1η έκδοση:  5.000 αντίτυπα

Βιογραφικό συγγραφέα

Ο Μηνάς Νιτσόπουλος είναι απόφοιτος της Φιλοσοφικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Πραγματοποίησε τις μεταπτυχιακές και διδακτορικές του σπουδές στο Ρουρ Πανεπιστήμιο του Μπόχουμ Γερμανίας με θεματολογία Παιδαγωγικά (Καθ.Rosenthal-Καμαρινέα). Διπλωματούχος Ψυχολόγος του ίδιου Γερμανικού Πανεπιστημίου,Master Κλινικής Ψυχολογίας-Ψυχοθεραπείας. Ειδικός Ψυχοθεραπευτής της ανθρωπιστικής προσέγγισης (Rogers) και της Γνωσιακής-Τροποποίησης Συμπεριφοράς.

Continue Reading

Trending