Οι καθημερινές δυσκολίες και οι πολλαπλές ευθύνες μας οδηγούν σε μια ζωή γεμάτη άγχος και πίεση, τα οποία επηρεάζουν τη σωματική αλλά και τη ψυχολογική μας υγεία. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν, στην καθημερινότητά μας, για να διαχειριστούμε όλο αυτό το άγχος; Η Ψυχολόγος και Συγγραφέας, Θέκλα Πετρίδου μας δίνει συμβουλές καταπολέμησης του άγχους στο παραπάνω βίντεο!

Τι είναι οι κανόνες; Πόσο σημαντικό είναι να θέσουμε συνειδητούς ενδυναμωτικούς κανόνες; Πως οι ασυνείδητοι κανόνες μας οδηγούν στον πόνο;

Όλες οι απαντήσεις, στο τρίτο επεισόδιο της εκπομπής “Βιταμίνη D” από τον life coach Δημήτρη Τσέλιο

 www.dimitristselios.gr

fb page: Life Coaching by Dimitris Tselios

Το διαζύγιο είναι από μόνο του μία  δύσκολη υπόθεση. Μία διαζευγμένη μητέρα έχει πολλά να αντιμετωπίσει και να χειριστεί. Τι γίνεται όμως όταν  ο πρώην σύζυγός της και πατέρας των παιδιών  είναι ουσιαστικά απών; Πώς μπορεί να το διαχειριστεί;

Η Ψυχολόγος Θέκλα Πετρίδου μας δίνει λύση στο παραπάνω βίντεο!