Lifestyle
4 απλές λύσεις για να εξαφανίσεις μία γρατζουνιά σε τζάμι!
Έρχεται εκείνη η ώρα που η γρατζουνιά σε τζάμι είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρείς στο παράθυρο σου, αντί για τη θέα. Προτού βιαστείς να ενημερώσεις τον ιδιοκτήτη του σπιτιού ή να προχωρήσεις σε αντικατάσταση, σου παρουσιάζουμε 4 εύκολες και φθηνές λύσεις για την εξαφάνιση της γρατζουνιάς.
4 Τρόποι για να επιδιορθώσεις μία Γρατζουνιά σε Τζάμι
Μάθε με ποιους τρόπους θα επιδιορθώσεις μία γρατζουνιά σε τζάμι, χωρίς κόπο και έξοδα:
1. Τρίψιμο με Οδοντόπαστα
Η συγκεκριμένη λύση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εξαφανίσεις και γρατζουνιές από καθρέφτες και φακούς γυαλιών.
– Τι θα χρειαστείς:
- Οδοντόπαστα λευκή
- 1 πανί με μικροΐνες (καθαρό και χωρίς χνούδι)
Αρχικά, καθαρίζεις καλά το τζάμι από τη σκόνη και τους λεκέδες, με ένα καθαρό πανί ελαφρώς βρεγμένο και το αφήνεις να στεγνώσει. Έπειτα, βρέχεις σε χλιαρό νερό το πανί και το στραγγίζεις καλά.
Προσθέτεις λίγη οδοντόκρεμα πάνω στο πανί, τόση ώστε να μοιάζει με ρεβίθι. Μπορείς πάντα να προσθέσεις περισσότερη αργότερα αν χρειαστεί. Η οδοντόκρεμα χρειάζεται να είναι λευκή, ιδανικά με βάση τη μαγειρική σόδα και όχι σε μορφή τζελ.

Τοποθέτησε το πανί με την οδοντόκρεμα πάνω στο τζάμι και τρίψε το απαλά με κυκλικές κινήσεις για 30 δευτερόλεπτα. Μόλις σταματήσεις, έλεγξε τις γρατζουνιές και αν χρειαστεί επανέλαβε τη διαδικασία με επιπλέον οδοντόκρεμα, μέχρι να εξαφανιστούν.
Τέλος, με ένα καθαρό βαμβακερό πανί, ελαφρώς βρεγμένο, καθάρισε απαλά το τζάμι από την επιπλέον οδοντόκρεμα.
2. Καθάρισμα με Μαγειρική σόδα
– Τι θα χρειαστείς:
- 1 κουταλιά μαγειρική σόδα σε σκόνη
- 1 κουταλιά νερό
- 1 πανί με μικροΐνες (καθαρό και χωρίς χνούδι)
Ξεκινώντας, καθαρίζεις καλά το τζάμι από τη σκόνη και τους λεκέδες, με ένα καθαρό νωπό πανί και το αφήνεις να στεγνώσει.
Σε ένα μπολ ανακάτεψε τη σόδα με το νερό μέχρι να γίνει μία ομοιόμορφη αλοιφή χωρίς σβόλους. Με ένα νωπό πανί μικροϊνών που έχεις στραγγίξει καλά, συλλέγεις μία μικρή ποσότητα από την αλοιφή που έφτιαξες και την εφαρμόζεις πάνω στη γρατζουνιά. Τρίβεις απαλά το υλικό πάνω στο τζάμι με κυκλικές κινήσεις για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να εξαφανιστεί η γρατζουνιά.

Τέλος, χρησιμοποίησε ένα καθαρό βαμβακερό πανί το οποίο έχεις βρέξει σε χλιαρό νερό και έχεις στραγγίξει καλά, για να καθαρίσεις το τζάμι από την επιπλέον σόδα.
3. Πέρασμα με Βερνίκι νυχιών
Η λύση αυτή λειτουργεί καλύτερα σε μικρές γρατζουνιές σε τζάμι. Ιδανικά επίλεξε ένα διάφανο βερνίκι που επιδιορθώνει τις φθορές στα νύχια.
– Τι θα χρειαστείς:
- 1 διάφανο βερνίκι νυχιών
- 1 ασετόν
- 1 πανί με μικροΐνες (καθαρό και χωρίς χνούδι)
Πρώτα απ’όλα, καθαρίζεις καλά το τζάμι από τη σκόνη και τους λεκέδες, με ένα καθαρό νωπό πανί και το αφήνεις να στεγνώσει.
Με το πινέλο του βερνικιού εφάρμοσε μία μικρή ποσότητα πάνω στη γρατζουνιά. Προσπάθησε όσο μπορείς να αποφύγεις το υπόλοιπο τζάμι. Το βερνίκι, εισέρχεται μέσα στη γρατζουνιά και τη συμπληρώνει. Αφήνεις το βερνίκι για μία ώρα περίπου να απορροφηθεί από τη γρατζουνιά.

Έπειτα, προσθέτεις λίγο διαλυτικό βερνικιού σε ένα καθαρό πανί μικροϊνών, μέχρι να βρέξει ελάχιστα εκείνο το σημείο στο πανί. Με το πανί σκούπισε το σημείο που έκανες με το βερνίκι, ώστε να εξουδετερωθεί το επιπλέον υπόλειμμα από το τζάμι.
4. Εφαρμογή Γυαλιστικού ασημικών
Η λύση αυτή είναι ιδανική για τη λείανση ευαίσθητων επιφανειών, όπως το παρμπρίζ του αυτοκινήτου.
– Τι θα χρειαστείς:
- 1 γυαλιστικό ασημικών
- 1 πανί με μικροΐνες (καθαρό και χωρίς χνούδι)
Όπως και στις προηγούμενες περιπτώσεις, καθαρίζεις καλά το τζάμι από τη σκόνη και τους λεκέδες, με ένα καθαρό νωπό πανί και το αφήνεις να στεγνώσει. Βάζοντας το πανί με τις μικροΐνες στο δείκτη του χεριού σου, παίρνεις μία μικρή ποσότητα από το γυαλιστικό. Προσοχή στην ποσότητα του γυαλιστικού καθώς υπερβολικό υλικό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλέον γρατζουνιές στο τζάμι.

Συμβουλή: Για καλύτερα αποτελέσματα, το γυαλιστικό που θα επιλέξεις χρειάζεται να περιέχει οξείδιο του δημητρίου .
Με κυκλικές και απαλές κινήσεις, εφαρμόζεις το γυαλιστικό στην γρατζουνιά για περίπου 30 δευτερόλεπτα. Δε βάζεις επιπλέον ποσότητα καθώς μπορεί να οδηγήσει στα αντίθετα αποτελέσματα.
Τέλος, χρησιμοποίησε ένα καθαρό βαμβακερό πανί το οποίο έχεις βρέξει σε χλιαρό νερό και έχεις στραγγίξει καλά, για να καθαρίσεις το τζάμι από το επιπλέον υλικό.
Για περισσότερες πληροφορίες :
https://blog.douleutaras.gr/gratzounia-se-tzami/
Εκδηλώσεις
Όμιλος EPSILONNET & ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ: Ένα από τα μεγαλύτερα έργα ψηφιακού μετασχηματισμού HR στην Ελλάδα
Το έργο καλύπτει 36.500+ εργαζομένους, περισσότερα από 500 σημεία λειτουργίας, 44 πλήρως ψηφιοποιημένες διαδικασίες HR και διακρίθηκε με Gold βραβείο στα BITE Awards 2026.
Ένα από τα μεγαλύτερα έργα Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας και ψηφιακού μετασχηματισμού HR στην Ελλάδα υλοποίησαν ο Όμιλος EPSILONNET και η ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ, αξιοποιώντας ολοκληρωμένες λύσεις HR τεχνολογίας για τον εκσυγχρονισμό κρίσιμων επιχειρησιακών λειτουργιών ενός από τους μεγαλύτερους εργοδότες της χώρας.
Η ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ, με 466 καταστήματα, 6 Κέντρα Διανομής Παραγγελιών eMarket και 7 Κέντρα Διανομής, προχώρησε σε έναν εκτεταμένο ψηφιακό μετασχηματισμό των λειτουργιών Ανθρώπινου Δυναμικού, σε συνεργασία με τον Όμιλο EPSILONNET. Στόχος ήταν η δημιουργία ενός ενιαίου, σύγχρονου και αποδοτικού ψηφιακού περιβάλλοντος για τη διαχείριση του HR, της μισθοδοσίας και της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας, μέσα από τις ολοκληρωμένες λύσεις ScanHRMS, HR Hub και Card Scanner Mobile App του Ομίλου EPSILONNET.
Το έργο σχεδιάστηκε και υλοποιήθηκε με μια ολοκληρωμένη 360° προσέγγιση, συνδυάζοντας τεχνολογία, επιχειρησιακή τεχνογνωσία, ψηφιοποίηση διαδικασιών, εκπαίδευση και συνεχή υποστήριξη.
Στο επίκεντρο της υλοποίησης βρίσκεται το ScanHRMS, το ολοκληρωμένο οικοσύστημα HR του Ομίλου EPSILONNET. Μέσω του HR Hub, όλες οι βασικές HR λειτουργίες συγκεντρώνονται σε ένα ενιαίο ψηφιακό περιβάλλον, καλύπτοντας τη μισθοδοσία, τις παρουσίες, τις άδειες, την εκπαίδευση και το reporting. Παράλληλα, το Card Scanner Mobile App εξασφαλίζει την αυτοματοποιημένη και real time καταγραφή παρουσιών μέσω της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας, προσφέροντας ένα αξιόπιστο και σύγχρονο εργαλείο για την καθημερινή λειτουργία των σημείων της εταιρείας.
Η αξιοποίηση των λύσεων του Ομίλου EPSILONNET απέφερε σημαντικά και μετρήσιμα οφέλη:
- 45% αύξηση της αποδοτικότητας των HR τμημάτων μέσω της αυτοματοποίησης χειροκίνητων διαδικασιών.
- Έως 60% μείωση του χρόνου επεξεργασίας μισθοδοσίας, με παράλληλη ενίσχυση της ακρίβειας και της συμμόρφωσης.
- 100% κάλυψη των απαιτήσεων της Ψηφιακής Κάρτας Εργασίας.
- Πλήρης ενοποίηση HR δεδομένων για περισσότερους από 36.500 εργαζομένους και περισσότερα από 500 σημεία λειτουργίας.
- 44 HR διαδικασίες ψηφιοποιημένες end to end, από την υποβολή έως την έγκριση.
- Ενίσχυση της διαφάνειας, της ασφάλειας των δεδομένων και της άμεσης πρόσβασης στην πληροφορία.
- Δημιουργία σύγχρονων reporting & analytics dashboards, που υποστηρίζουν τη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων.
Πέρα από την τεχνολογική αναβάθμιση, το έργο αναδεικνύει τη δύναμη της τεχνολογίας να μετασχηματίζει ουσιαστικά τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν οι σύγχρονες επιχειρήσεις, δημιουργώντας πιο αποδοτικά, ευέλικτα και ανθρωποκεντρικά περιβάλλοντα εργασίας.
Η επιτυχία και ο ουσιαστικός επιχειρησιακός αντίκτυπος του έργου επισφραγίστηκαν με την κατάκτηση Gold βραβείου στα BITE Awards 2026, στην κατηγορία Operational & Business Applications. Η διάκριση αυτή αναγνωρίζει την επιτυχημένη αξιοποίηση πληροφοριακών συστημάτων και ολοκληρωμένων επιχειρησιακών εφαρμογών για την υποστήριξη κρίσιμων λειτουργιών και την υλοποίηση της επιχειρηματικής στρατηγικής της ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ.
Ο Βασίλης Πρασσάς, Γενικός Διευθυντής EPSILON HR, Σύμβουλος Εργασιακών Θεμάτων, δήλωσε:
«Η συνεργασία μας με τη ΣΚΛΑΒΕΝΙΤΗΣ αποτελεί ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του πώς η τεχνολογία και η τεχνογνωσία μπορούν να συμβάλουν στον ουσιαστικό ψηφιακό μετασχηματισμό του HR, ακόμη και σε περιβάλλοντα ιδιαίτερα μεγάλης κλίμακας. Στον Όμιλο EPSILONNET, βλέπουμε τον ψηφιακό μετασχηματισμό όχι απλώς ως υιοθέτηση νέων τεχνολογιών, αλλά ως μια ευκαιρία να δημιουργήσουμε νέες δυνατότητες για τις επιχειρήσεις και τους ανθρώπους τους. Επενδύουμε σταθερά στην καινοτομία και στην τεχνογνωσία, αναπτύσσοντας λύσεις που ανταποκρίνονται στις πραγματικές ανάγκες της αγοράς και διαμορφώνουν το HR του αύριο. Στόχος μας είναι να συμβάλλουμε στη δημιουργία επιχειρήσεων πιο σύγχρονων, πιο ευέλικτων και καλύτερα προετοιμασμένων για το μέλλον.»
Εκδηλώσεις
Η Hatzi Filax Group στη ΜΕΒΓΑΛ για την ομιλία «One Company – Our Next Chapter»
Η Hatzi Filax Group συμμετείχε στην εταιρική εκδήλωση της ΜΕΒΓΑΛ, με τίτλο «ΜΕΒΓΑΛ: One Company – Our Next Chapter», η οποία πραγματοποιήθηκε στο Πνευματικό Κέντρο Κουφαλίων «Κωνσταντίνος Χατζάκος».
Στην εκδήλωση συμμετείχαν περίπου 100 στελέχη της ΜΕΒΓΑΛ, με επίκεντρο τη σύγχρονη ηγεσία, την αποτελεσματική επικοινωνία, τη διατμηματική συνεργασία και την ενίσχυση μιας κοινής εταιρικής κουλτούρας.
Μέσα από μια διαδραστική και βιωματική προσέγγιση, οι συμμετέχοντες αντάλλαξαν εμπειρίες και απόψεις γύρω από τις προκλήσεις που καλούνται να διαχειριστούν σήμερα οι επιχειρήσεις και οι ομάδες τους, σε ένα περιβάλλον που μεταβάλλεται με ιδιαίτερα γρήγορους ρυθμούς.
Όπως σημείωσε η Χάτζη Σκευοφύλακα, CEO & Founder της Hatzi Filax Group:
«Χαιρόμαστε ιδιαίτερα όταν βλέπουμε μεγάλες ελληνικές επιχειρήσεις, όπως η ΜΕΒΓΑΛ, να επενδύουν ουσιαστικά στη σύγχρονη ηγεσία και στους ανθρώπους τους, ειδικά σε μια εποχή που η Τεχνητή Νοημοσύνη αλλάζει ραγδαία τον τρόπο που εργαζόμαστε.»
Η δράση εντάσσεται στη φιλοσοφία της Hatzi Filax Group για τον σχεδιασμό εταιρικών εκπαιδεύσεων και βιωματικών προγραμμάτων που ανταποκρίνονται στις σύγχρονες ανάγκες των οργανισμών, με έμφαση στην ανάπτυξη των ανθρώπων, την ηγεσία και τη δημιουργία ομάδων με ισχυρότερη σύνδεση και κοινή κατεύθυνση.
Εκδηλώσεις
Ελληνίδες από την Ελλάδα και τη διασπορά σε κοινή εκδήλωση κατά της βίας Καμία γυναίκα μόνη απέναντι στη βία
Η πρόληψη της έμφυλης βίας και η ενίσχυση των δικτύων υποστήριξης των γυναικών βρέθηκαν στο επίκεντρο της εκδήλωσης «Ελληνίδες Παντού – Μια Φωνή κατά της Βίας –Global Greek Women Voices Against Violence», που πραγματοποιήθηκε στο Saint George Lycabettus στις 4 Οκτωβρίου 2026, με τη συμμετοχή γυναικών από την Ελλάδα, την Αμερική και την Αυστραλία.
Την εκδήλωση συνδιοργάνωσαν το Food For Thought Network Inc. (FFTN), η Ένωση Γυναικών στον Πολιτισμό και τον Τουρισμό (HAWCT) και το Hellenic American Women’s Council (HAWC). Συμμετείχαν εκπρόσωποι της κυβέρνησης, γυναικείων οργανώσεων, καθώς και επαγγελματίες που ασχολούνται με την πρόληψη της βίας και την υποστήριξη των γυναικών.
Οι παρεμβάσεις κάλυψαν την ενδοοικογενειακή βία, τη σεξουαλική παρενόχληση, τη νομική προστασία και την ανάγκη έγκαιρης αναγνώρισης των περιστατικών. Έμφαση δόθηκε στον ρόλο της εκπαίδευσης, των τοπικών κοινοτήτων και της συνεργασίας μεταξύ δημόσιων φορέων και οργανώσεων της κοινωνίας των πολιτών. Κοινή θέση ήταν ότι η βία κατά των γυναικών αποτελεί κοινωνικό ζήτημα και παραβίαση ανθρωπίνων δικαιωμάτων.
Στην εκδήλωση συμμετείχε η Έλενα Ράπτη, Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, αρμόδια για θέματα Ισότητας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων.
«Το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας στηρίζουμε τις γυναίκες που βιώνουν βία μέσα από τη Γραμμή SOS 15900, τα Συμβουλευτικά Κέντρα και τους Ξενώνες Φιλοξενίας. Η συνεργασία με την Πανελλήνια Ομοσπονδία Ξενοδόχων καλύπτει την ανάγκη έκτακτης, προσωρινής φιλοξενίας γυναικών και των παιδιών τους, μέχρι να ολοκληρωθούν οι διαδικασίες εισαγωγής σε ξενώνα. Στόχος μας είναι κάθε γυναίκα που χρειάζεται να απομακρυνθεί από ένα κακοποιητικό περιβάλλον να έχει πρόσβαση σε ασφαλή φιλοξενία και ουσιαστική υποστήριξη».
Στη συνέχεια της εκδήλωσης , η Υφυπουργός συμμετείχε σε έναν ουσιαστικό διάλογο με τους παρευρισκόμενους, με στόχο την ανάδειξη των προβλημάτων στην αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών και την αναζήτηση αποτελεσματικών λύσεων. Μεταξύ των ζητημάτων που συζητήθηκαν ήταν η ανάγκη να δοθεί μεγαλύτερη έμφαση στην αντιμετώπιση της συμπεριφοράς του θύτη και στην πρόληψη της επανάληψης της βίας.
Η πρόεδρος της Ένωσης Γυναικών στον Πολιτισμό και τον Τουρισμό, Χρύσα Βουλγαρίδου, αναφέρθηκε στην ανάγκη συνέχισης της συνεργασίας και ανάληψης πρακτικών δράσεων για την πρόληψη της βίας και την υποστήριξη των γυναικών και των οικογενειών, με το μήνυμα «Εν τη ενώσει η ισχύς».
Η Βαρβάρα Αθανασίου-Ιωάννου AM, ιδρύτρια και πρόεδρος του Food For Thought Network Inc., δήλωσε: «Μπορεί να ζούμε σε διαφορετικές χώρες και να προερχόμαστε από διαφορετικές γενιές και περιβάλλοντα, αλλά έχουμε κοινή ευθύνη να στεκόμαστε δίπλα στις γυναίκες που βιώνουν βία».
Σε μήνυμά της, η Ερρίκα Φραγκιαδάκης, πρόεδρος του Hellenic American Women’s Council (HAWC), υπογράμμισε: «Καμία γυναίκα δεν πρέπει να αντιμετωπίζει τη βία μόνη της». Εξέφρασε τη στήριξη του HAWC στη συνεργασία με το FFTN, την HAWCT και τις οργανώσεις που συμμετείχαν, επισημαίνοντας ότι οι γυναίκες χρειάζεται να γνωρίζουν πως δεν είναι μόνες και πως η φωνή τους έχει σημασία.
Η Μαρίνα Φαρμακίδη, δικηγόρος του Κέντρου ΔΙΟΤΙΜΑ, παρουσίασε το έργο του φορέα και την αναγνώριση και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας. Η ΔΙΟΤΙΜΑ, γυναικεία μη κυβερνητική οργάνωση που ιδρύθηκε το 1989, παρέχει εξειδικευμένη νομική βοήθεια, δικαστική εκπροσώπηση και ψυχοκοινωνική στήριξη, με έμφαση και στις γυναίκες που αντιμετωπίζουν πρόσθετα εμπόδια πρόσβασης σε υπηρεσίες. Παράλληλα, υλοποιεί έρευνες, επιμορφώσεις και δράσεις ενημέρωσης για την ισότητα των φύλων.
Ενδεικτικά, σύμφωνα με την παρουσίαση του Κέντρου ΔΙΟΤΙΜΑ του Ιουλίου 2024, το 2023 καταγράφηκαν 523 περιπτώσεις ψυχοκοινωνικής υποστήριξης και 497 περιπτώσεις νομικής συμβουλευτικής, νομικής βοήθειας και δικαστικής εκπροσώπησης. Την ίδια χρονιά πραγματοποιήθηκαν 75 επιμορφωτικές δράσεις με 1.136 συμμετέχοντα άτομα. Τα στοιχεία αποτυπώνουν τόσο τις ανάγκες υποστήριξης όσο και το εύρος της δουλειάς του φορέα στην πρόληψη και την ενημέρωση. Σημαντική είναι η δωρεάν νομική στήριξη στις γυναίκες αντιμετώπιση της βίας στην τριτη ηλικία και άλλες δράσεις του Κέντρου ΔΙΟΤΙΜΑ
Η Βίκυ Αράλη, ιδρύτρια της ΑΜΚΕ Immortaliting και εταίρος στο πρόγραμμα Safe Places, αναφέρθηκε στην κινητοποίηση των πολιτών και στην ευθύνη της κοινότητας για την πρόληψη της βίας. Το πρόγραμμα «Women Say NO to Violence», που δημιουργήθηκε από την Immortaliting σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και Ν. Ηρακλείου, αναπτύσσει ένα δίκτυο ασφαλών σημείων στην καθημερινότητα της πόλης.
Στο δίκτυο συμμετέχουν επιλεγμένα καταστήματα Coffee Island, τα οποία προσφέρουν ένα πρώτο ασφαλές σημείο για γυναίκες που βιώνουν ή φοβούνται τη βία. Διαθέτουν ενημερωτικό υλικό και προσωπικό που έχει λάβει σχετική εκπαίδευση, ώστε να παρέχει αρχική καθοδήγηση και παραπομπή στις αρμόδιες υπηρεσίες και δομές υποστήριξης. Η HAWCT συνεργάζεται με την Coffee Island για την ενημέρωση και την προβολή της πρωτοβουλίας.
Ξεχωριστή αναφορά έγινε στη βία στην τρίτη ηλικία. Η Ντένα (Δέσποινα) Λογιάδου, Πρόεδρος Πανελλαδικού Δ.Σ. της Ένωσης Γυναικών Ελλάδας (ΕΓΕ), επισήμανε ότι η κακοποίηση δεν περιορίζεται στη σωματική βλάβη, αλλά περιλαμβάνει την ψυχολογική και συναισθηματική βία, την οικονομική εκμετάλλευση και τον ηλικιακό αποκλεισμό. Υπογράμμισε την ανάγκη υποστήριξης της ενεργού γήρανσης, της διαγενεακής συνεργασίας και της συμμετοχής στην κοινωνική και πολιτιστική ζωή, με σεβασμό στην αυτοδιάθεση και την αξιοπρέπεια των ηλικιωμένων.
Την εκδήλωση άνοιξε η κα Άντζελα Καμπουράκη, αντιπρόεδρος της HAWCT. Στη συζήτηση στρογγυλής τραπέζης, με συντονίστρια τη Χρύσα Βουλγαρίδου, συμμετείχαν η Ντένα Λογιάδου, η Κατερίνα Σιρούνη, πρόεδρος της AWOG, και η Βαρβάρα Αθανασίου-Ιωάννου. Το πρόγραμμα περιλάμβανε επίσης ανοιχτή συζήτηση με το κοινό και την παρέμβαση της Άννας Μπιθικώτση με το ποίημα που συμπύκνωνε όλα τα μηνύματα της δύναμης που χρειάζεται για να σηκώσεις το ανάστημα σου απέναντι στη χειραγώγηση και τη βία, με τον τίτλο «Θέλει τόλμη η τόλμη».
Προβλήθηκε το βίντεο «We Must Stand Together – You and Me» και παρουσιάστηκε ποίημα της Βαρβάρας Αθανασίου-Ιωάννου, εμπνευσμένο από την εμπειρία μιας γυναίκας
Οι διοργανωτές ευχαριστούν το St George Lycabettus και την Coffee Island για την υποστήριξή. Τις οργανώσεις ΕΓΕ, Kalliergon, SYN και ΔΙΟΤΙΜΑ και την Ένωση Κρητικών Σωματείων για την συμμετοχή τους . Επίσης η Πρόεδρος και μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της AWOG υποστήριξαν με την παρουσία τους την εκδήλωση.
Στόχος είναι η συνεργασία που ενισχύθηκε μέσα από την εκδήλωση να συνεχιστεί με δράσεις ενημέρωσης, πρόληψης, θεσμικής παρέμβασης και υποστήριξης γυναικών στην Ελλάδα και στη διασπορά.
Γραμμές υποστήριξης
Ελλάδα: Γραμμή SOS 15900 για γυναίκες που βιώνουν βία, σε 24ωρη λειτουργία.
Αυστραλία: 1800RESPECT, 1800 737 732, εθνική υπηρεσία συμβουλευτικής και υποστήριξης για ενδοοικογενειακή, οικογενειακή και σεξουαλική βία, σε 24ωρη λειτουργία.
ΗΠΑ: National Domestic Violence Hotline, 1 800 799 7233. Πρόκειται για εθνική γραμμή υποστήριξης· διατίθεται επίσης αποστολή SMS με τη λέξη START στο 88788.
Σχετικά με την Ελληνική Ένωση Γυναικών στον Πολιτισμό και τον Τουρισμό (HAWCT)
Η Ελληνική Ένωση Γυναικών στον Πολιτισμό και τον Τουρισμό (Hellenic Association Women in Culture & Tourism) ιδρύθηκε το 2019 και αποτελεί μια ένωση γυναικών που δραστηριοποιούνται στην τουριστική και πολιτιστική βιομηχανία της Ελλάδος, με σκοπό να φέρει κοντά τις γυναίκες των χώρων αυτών, οι οποίες μοιράζονται κοινούς στόχους και όραμα για την ανάπτυξη του Πολιτισμού και του Τουρισμού στην Ελλάδα και το εξωτερικό.
Σχετικά με το Food For Thought Network Inc.
Το Food For Thought Network Inc. ιδρύθηκε στην Αυστραλία το 2001 και λειτουργεί σε εθελοντική, μη κερδοσκοπική βάση. Συνδέει και υποστηρίζει γυναίκες ελληνικής καταγωγής και φίλες τους στην Αυστραλία, την Ελλάδα και την ευρύτερη διεθνή κοινότητα. Εδώ και 25 χρόνια δημιουργεί ευκαιρίες ανταλλαγής γνώσεων και συνεργασίας μεταξύ διαφορετικών γενεών και επαγγελματικών πεδίων, με έμφαση στην ηγεσία, την οικογένεια, την υγεία και την ευεξία, τη γλώσσα, τον πολιτισμό και την κοινωνική συμμετοχή.
Σχετικά με την Hellenic American Women’s Council (HAWC)
Το Hellenic American Women’s Council (HAWC) είναι ένα μη κερδοσκοπικό, υπερκομματικό δίκτυο που ιδρύθηκε το 1993 στις ΗΠΑ και προωθεί την ενδυνάμωση, τη δικτύωση και την ανάδειξη των Ελληνοαμερικανίδων σε ηγετικούς ρόλους. Μέσα από δράσεις και διεθνείς συνεργασίες, ενισχύει τη σύνδεση των γυναικών της Ομογένειας με την Ελλάδα.
-
ΤουρισμόςΔυναμική παρουσία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στη διεθνή αγορά συνεδριακού και θεματικού τουρισμού
-
ΥγείαΣύγχρονη Αισθητική Οδοντιατρική:Λύσεις με Ψηφιακή Τεχνολογία
-
ΥγείαΚαταρράκτης: Πότε επηρεάζει την όραση
-
ΥγείαΕμβρυομεταφορά Κατεψυγμένου Εμβρύου (FET): Ο Πολύτιμος Σύμμαχος στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή
-
ΔιατροφήΔίαιτα: Δουλεύει πραγματικά ή σου Χαλάει τον Μεταβολισμό;
-
ΜόδαPlakton Ανατομικά Σανδάλια & Tamaris Προσφορές – Οι Επιλογές που θα Λατρέψεις Φέτος
-
ΥγείαΥδροκέφαλος: Συμπτώματα, διαφορετικοί τύποι και σύγχρονες επιλογές αντιμετώπισης
-
VideosCoffe talks με το περιοδικό Business Woman!!!

