Lifestyle
Hatzi Filax Podcast: Η Χάτζη Σκευοφύλακα και Σοφία Σκευοφύλακα υποδέχονται τον Γεώργιο Κατωπόδη!
Στο 7ο επεισόδιο του Hatzi Filax Podcast, η Χάτζη Σκευοφύλακα και η Σοφία Σκευοφύλακα φιλοξενούν τον Γεώργιο Κατωπόδη, HR Group Director στον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών, σε μια σε βάθος συζήτηση για τις τάσεις και τις προκλήσεις που αναδιαμορφώνουν τη διαχείριση του ανθρώπινου δυναμικού στη σύγχρονη εποχή.
Στο επίκεντρο της συζήτησης τίθεται η ανάγκη για τη διαρκή εξέλιξη των συστημάτων αξιολόγησης, τα οποία οφείλουν να ευθυγραμμίζονται με την εταιρική κουλτούρα και τις πραγματικές ανάγκες των εργαζομένων. Παράλληλα, αναλύεται ο στρατηγικός ρόλος της Τεχνητής Νοημοσύνης (AI) ως καταλύτη για τον ψηφιακό μετασχηματισμό του HR, προσφέροντας νέα εργαλεία για την ανάπτυξη και την υποστήριξη των ομάδων.
Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται στη φιλοσοφία των εταιρικών παροχών (benefits) και στον τρόπο με τον οποίο οι μικρές, καθημερινές κινήσεις αναγνώρισης μπορούν να ενισχύσουν ουσιαστικά τη δέσμευση και την ευημερία στον εργασιακό χώρο.
Οι τρεις συνομιλητές αναδεικνύουν τη σημασία της δια βίου μάθησης μέσα από τη δημιουργία εσωτερικών εταιρικών ακαδημιών, ενώ υπογραμμίζουν τη διαρκή φροντίδα για την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής ως θεμέλιο για τη διατήρηση των ταλέντων, προσφέροντας πολύτιμες συμβουλές για νέους μάνατζερς και επιχειρήσεις που επιδιώκουν μετασχηματισμό στην ηγεσία και στις ομάδες τους.
Το Hatzi Filax Podcast – “The Human Side of Business” ανοίγει τη συζήτηση γύρω από την ανθρώπινη πλευρά της επιχειρηματικότητας και τα ζητήματα προσωπικού που απασχολούν τις σύγχρονες επιχειρήσεις.
Με πολυετή εμπειρία στη συμβουλευτική, την εκπαίδευση και τη συνεργασία με επιχειρηματίες στην Ελλάδα και το εξωτερικό, η Χάτζη και η Σοφία Σκευοφύλακα προσεγγίζουν κάθε θέμα με πραγματικά παραδείγματα και ουσιαστικό διάλογο.
Εκδηλώσεις
Η EURIMAC διευρύνει τη γκάμα ζυμαρικών ΜΑΚΒΕΛ Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη
Τρεις νέες επιλογές προστίθενται στη σειρά ζυμαρικών ΜΑΚΒΕΛ Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη, διευρύνοντας τη γκάμα των προϊόντων που απευθύνονται σε καταναλωτές οι οποίοι αναζητούν επιλογές με χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη.
Συγκεκριμένα, στη σειρά εντάσσονται το Σπαγγετίνι Νο 10, το Τριβελάκι και το Κοφτό Μακαρονάκι, εμπλουτίζοντας τις διαθέσιμες επιλογές για διαφορετικές μαγειρικές χρήσεις, χωρίς να διαφοροποιούνται τα χαρακτηριστικά γεύσης και ποιότητας των προϊόντων.
Τα ζυμαρικά Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη ΜΑΚΒΕΛ έχουν σχεδιαστεί ώστε να αποτελούν μια εναλλακτική επιλογή για όσους επιθυμούν να εντάξουν στη διατροφή τους προϊόντα με χαμηλότερο γλυκαιμικό δείκτη, διατηρώντας τη γεύση και την υφή των παραδοσιακών ζυμαρικών και δημιουργώντας παράλληλα αίσθημα κορεσμού.
Η σειρά αποτελεί προϊόν πολυετούς ερευνητικής προσπάθειας και επένδυσης της εταιρείας στην έρευνα και ανάπτυξη, με στόχο τη δημιουργία προϊόντων που μπορούν να ενταχθούν στην καθημερινή διατροφή, διατηρώντας τα χαρακτηριστικά που έχουν καθιερώσει τα ζυμαρικά ως βασικό στοιχείο της ελληνικής και μεσογειακής διατροφής.
Με την προσθήκη των νέων κωδικών, η EURIMAC διευρύνει περαιτέρω τη συγκεκριμένη σειρά, συνεχίζοντας την ανάπτυξη προϊόντων που ανταποκρίνονται στις σύγχρονες διατροφικές απαιτήσεις και τάσεις της αγοράς.
Λίγα λόγια για τα προϊόντα Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη:
Πρώτη η ΜΑΚΒΕΛ λάνσαρε στην αγορά, το 2024, ένα πρωτοποριακό προϊόν το “Σπαγγέτι Νο. 6 Χαμηλού Γλυκαιμικού Δείκτη” που αποτέλεσε τον πρόδρομο μιας νέας κατηγορίας ζυμαρικών στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Τα προϊόντα είναι πιστοποιημένα από το OXFORD BROOKS U.K., διαπιστευμένο φορέα πιστοποίησης για τον προσδιορισμό του γλυκαιμικού δείκτη.
Χαμηλός Γλυκαιμικός Δείκτης: Η αντικατάσταση ευπέπτων αμύλων με άπεπτο άμυλο στο γεύμα, συμβάλλει στη μείωση της αύξησης της γλυκόζης στο αίμα, μετά το συγκεκριμένο γεύμα.
Εκδηλώσεις
Διεθνείς προσωπικότητες στην Αθηναϊκή Ριβιέρα για καλό σκοπό: 28 διακρίσεις, με τον Γιώργο Χατζηνάσιο ανάμεσά τους και τιμητική βράβευση στη μνήμη του Μίμη Πλέσσα
Ο σημαντικός θεσμός Who Is Who International Academy & Awards γιόρτασε χθες, Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026, στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, τα 20 χρόνια παρουσίας του με μια τελετή απονομής, τιμώντας 28 προσωπικότητες από την Ελλάδα και το εξωτερικό για το έργο, την προσφορά και τη διεθνή τους δράση.
Ανάμεσά τους, ξεχώρισε η τιμητική βράβευση εις μνήμην του Μίμη Πλέσσα, το βραβείο του οποίου παρέλαβε η σύζυγός του, κυρία Λουκίλα Πλέσσα.
Τιμητικά βραβεύτηκαν, μεταξύ άλλων, ο συνθέτης Γιώργος Χατζηνάσιος, από την Dame Chrysanthi Lemos – βραβευμένη από την Βασίλισσα της Αγγλίας Ελισάβετ – Αντιπρόεδρος της Filarmonia London του Βασιλέως Καρόλου της Αγγλίας και Πρέσβειρα των Νοτίων Νήσων της Ελλάδος, η αμερικανίδα music executive Wendy Starland, ιδιαιτέρως γνωστή και για την ανακάλυψη της Lady Gaga, από τον Γιώργο Ντάβλα, ο Αλέξανδρος Λυκουρέζος, από την Αντιπρόεδρο του Who Is Who κυρία Βίκυ Παπαγεωργοπούλου, η Έλενα Αμβροσιάδου από τον Πρόεδρο του Οργανισμού Δημήτρη Γκόρη, η Prof. Dr. Anabel Prinzessin von Preußen – Ternès von Hattburg από την Ambassador Prof. Olga Mroz, η Ρούλα Ρουβά από τον Γιώργο Ντάβλα, ο Αλέξης Σταυρίδης από την Βίκυ Παπαγεωργοπούλου, και ο Ιωάννης Λιβανός, από τον Ambassador των βραβείων στην Κύπρο, κύριο Ευαγόρα Ευαγόρου.
Στο διεθνές σκέλος της βραδιάς, βραβεύτηκαν επίσης η Sara Abbas, από την Prof. Dr. Olga Mroz, και η Liz Edwards, από τον Ευαγόρα Ευαγόρου.
Το παρών στην εκδήλωση έδωσε και ο Πρέσβης της Γεωργίας, His Excellency Ambassador Levan Beridze. Εκεί ήταν και ο Chris Voss, πρώην επικεφαλής διαπραγματευτής ομήρων του FBI και CEO του Black Swan Group.
Στο πλαίσιο της εκδήλωσης, ο ιδρυτής και πρόεδρος του Who Is Who International, Δημήτρης Γκόρης, απένειμε τιμητικές διακρίσεις σε προσωπικότητες από τους χώρους της επιστήμης, της επιχειρηματικότητας, της ναυτιλίας, της νομικής, της υγείας και του πολιτισμού, αναδεικνύοντας το διεθνές αποτύπωμα του θεσμού είκοσι χρόνια μετά την ίδρυσή του.
Τη βραδιά πλαισίωσαν μουσικά η υψίφωνος Έλενα Κελεσίδη, ο τενόρος Γιώργος Ντάβλας, η Αναστασία Ζαννή, ο Ιωάννης Λιβανός, ενώ την τελετή παρουσίασε η δημοσιογράφος Ζωή Ψαρρά.
Η τελετή έκλεισε με ομαδική φωτογράφιση όλων των τιμώμενων και μουσικό φινάλε.
ΤΟ ΦΙΛΑΝΘΡΩΠΙΚΟ ΑΠΟΤΥΠΩΜΑ ΤΗΣ ΒΡΑΔΙΑΣ
Πέρα από τη λαμπρή τελετή απονομής, η βραδιά είχε και ουσιαστικό φιλανθρωπικό πρόσημο: τα έσοδα της εκδήλωσης ενισχύουν το κοινωνικό και εκπαιδευτικό έργο της Ακαδημίας μέσω της Life Reset Academy, με δωρεάν επιμορφωτικά σεμινάρια για νέους, βιωματικά προγράμματα σε σχολεία και στήριξη ευάλωτων κοινωνικών ομάδων. Φετινό αιχμή του δόρατος αποτελεί το πρόγραμμα «The 28 Scholarship», μια ετήσια υποτροφία για νέους που δεν διαθέτουν τα οικονομικά μέσα να εκπληρώσουν τα όνειρά τους, βασισμένη στη Μέθοδο των Φωτεινών Εικόνων του Σάββα Σιδέρη, ο οποίος μίλησε στη βραδιά για τη μέθοδό του.
Αυτοκίνητο
Honda ZR-V: Το SUV που γεφυρώνει την άνεση, την τεχνολογία και την υβριδική αποδοτικότητα
Το Honda ZR-V αποτελεί μία από τις σημαντικότερες προσθήκες της Honda στην κατηγορία των C-SUV, τοποθετούμενο ανάμεσα στο HR-V και το CR-V. Πρόκειται για ένα μοντέλο που σχεδιάστηκε με στόχο να προσφέρει έναν ισορροπημένο συνδυασμό δυναμικής οδήγησης, κορυφαίας ποιότητας κατασκευής, προηγμένης τεχνολογίας και υψηλής αποδοτικότητας μέσω του υβριδικού συστήματος κίνησης e:HEV. Απευθύνεται σε οδηγούς που αναζητούν ένα οικογενειακό SUV με premium αίσθηση, χωρίς να θυσιάζουν την οικονομία καυσίμου ή την πρακτικότητα.
Σχεδίαση με διακριτικό δυναμισμό
Η εξωτερική εμφάνιση του Honda ZR-V ακολουθεί τη σύγχρονη σχεδιαστική φιλοσοφία της ιαπωνικής εταιρείας. Οι καθαρές γραμμές, οι ισορροπημένες αναλογίες και η μεγάλη εμπρός μάσκα δημιουργούν μια κομψή αλλά δυναμική εικόνα. Οι λεπτοί LED προβολείς συνδυάζονται αρμονικά με τον προφυλακτήρα, ενώ οι έντονες καμπύλες στα πλαϊνά του αμαξώματος χαρίζουν κίνηση ακόμη και όταν το αυτοκίνητο είναι σταματημένο.
Στο πίσω μέρος, τα οριζόντια φωτιστικά σώματα και η λιτή σχεδίαση ενισχύουν την αίσθηση πλάτους, ενώ οι ζάντες αλουμινίου διαφόρων διαστάσεων, ανάλογα με την έκδοση, συμπληρώνουν τη σύγχρονη αισθητική. Το συνολικό αποτέλεσμα είναι ένα SUV που αποφεύγει τις υπερβολές και δίνει έμφαση στη διαχρονικότητα.
Εσωτερικό υψηλής ποιότητας
Η καμπίνα του ZR-V αποπνέει ποιότητα από την πρώτη στιγμή. Η Honda έχει δώσει ιδιαίτερη σημασία στην εργονομία, χρησιμοποιώντας μαλακά υλικά στο ταμπλό, ποιοτικές επενδύσεις στις πόρτες και προσεγμένη συναρμογή. Όλα τα χειριστήρια βρίσκονται σε εύκολα προσβάσιμες θέσεις, μειώνοντας την απόσπαση της προσοχής του οδηγού.
Οι εμπρός επιβάτες απολαμβάνουν άνετα καθίσματα με εξαιρετική πλευρική στήριξη, ενώ και οι πίσω επιβάτες έχουν επαρκή χώρο για τα γόνατα και το κεφάλι. Ο χώρος αποσκευών καλύπτει με άνεση τις ανάγκες μιας οικογένειας, φιλοξενώντας βαλίτσες, καρότσια ή αθλητικό εξοπλισμό. Η αναδίπλωση των πίσω καθισμάτων αυξάνει σημαντικά τη χωρητικότητα, προσφέροντας μεγαλύτερη ευελιξία στις μεταφορές.
Τεχνολογία και συνδεσιμότητα
Το Honda ZR-V διαθέτει σύγχρονο ψηφιακό εξοπλισμό που διευκολύνει την καθημερινή χρήση. Στο κέντρο του ταμπλό βρίσκεται η οθόνη αφής του συστήματος πολυμέσων, η οποία υποστηρίζει Apple CarPlay και Android Auto. Το περιβάλλον χρήσης είναι απλό, με γρήγορη απόκριση και εύκολη πλοήγηση στα μενού.
Μπροστά από τον οδηγό βρίσκεται ο ψηφιακός πίνακας οργάνων που προβάλλει πληροφορίες όπως η ταχύτητα, η κατανάλωση καυσίμου, η λειτουργία του υβριδικού συστήματος και οι ενδείξεις των συστημάτων ασφαλείας. Ανάλογα με την έκδοση, διατίθενται επίσης ασύρματη φόρτιση smartphone, premium ηχοσύστημα, πολλαπλές θύρες USB και σύστημα εισόδου και εκκίνησης χωρίς κλειδί.
Υβριδικό σύστημα e:HEV
Η καρδιά του Honda ZR-V είναι το υβριδικό σύστημα e:HEV, το οποίο αποτελείται από έναν δίλιτρο τετρακύλινδρο βενζινοκινητήρα άμεσου ψεκασμού, δύο ηλεκτροκινητήρες και μία μπαταρία υψηλής τάσης. Η συνδυαστική ισχύς φτάνει τους 184 ίππους, ενώ η μέγιστη ροπή προσφέρει άμεση επιτάχυνση από χαμηλές ταχύτητες.
Σε αντίθεση με πολλά συμβατικά υβριδικά συστήματα, το e:HEV χρησιμοποιεί τον ηλεκτροκινητήρα ως κύρια πηγή κίνησης στις περισσότερες συνθήκες. Ο βενζινοκινητήρας λειτουργεί συχνά ως γεννήτρια για την παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας, ενώ στις υψηλές ταχύτητες μπορεί να συνδεθεί απευθείας με τους τροχούς για μεγαλύτερη απόδοση.
Η μετάβαση μεταξύ ηλεκτρικής, υβριδικής και θερμικής λειτουργίας πραγματοποιείται αυτόματα και σχεδόν ανεπαίσθητα, εξασφαλίζοντας ομαλή λειτουργία και χαμηλή κατανάλωση καυσίμου. Σε αστικές διαδρομές, μεγάλο μέρος της κίνησης πραγματοποιείται ηλεκτρικά, συμβάλλοντας στη μείωση της κατανάλωσης και των εκπομπών CO₂.
Οδική συμπεριφορά
Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του Honda ZR-V είναι η οδηγική του συμπεριφορά. Το πλαίσιο προσφέρει υψηλή ακαμψία, ενώ η ανάρτηση έχει ρυθμιστεί ώστε να συνδυάζει αποτελεσματικά την άνεση με τη σταθερότητα. Το αποτέλεσμα είναι ένα SUV που εμπνέει εμπιστοσύνη τόσο μέσα στην πόλη όσο και σε ταξίδια στον αυτοκινητόδρομο.
Το τιμόνι είναι άμεσο και ακριβές, προσφέροντας καλή πληροφόρηση στον οδηγό. Η ηχομόνωση της καμπίνας περιορίζει αποτελεσματικά τους θορύβους από τον δρόμο και τον αέρα, δημιουργώντας ένα ήσυχο περιβάλλον για όλους τους επιβάτες.
Συστήματα ασφαλείας Honda SENSING
Το Honda ZR-V εξοπλίζεται με το πακέτο Honda SENSING, το οποίο περιλαμβάνει προηγμένα συστήματα υποβοήθησης οδηγού. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται το σύστημα αυτόματου φρεναρίσματος έκτακτης ανάγκης, το προσαρμοζόμενο cruise control με λειτουργία παρακολούθησης χαμηλών ταχυτήτων, η υποβοήθηση διατήρησης λωρίδας, η αναγνώριση σημάτων κυκλοφορίας, η προειδοποίηση σύγκρουσης και το σύστημα παρακολούθησης τυφλού σημείου στις πλουσιότερες εκδόσεις.
Τα συστήματα λειτουργούν διακριτικά, ενισχύοντας την ασφάλεια χωρίς να γίνονται ενοχλητικά στην καθημερινή οδήγηση.
Συμπέρασμα
Το Honda ZR-V αποτελεί μια ιδιαίτερα ολοκληρωμένη πρόταση στην κατηγορία των οικογενειακών SUV. Ξεχωρίζει για την ποιοτική κατασκευή, το αποδοτικό υβριδικό σύστημα e:HEV, την ευχάριστη οδηγική συμπεριφορά και τον πλούσιο εξοπλισμό άνεσης και ασφάλειας. Δεν επιδιώκει να εντυπωσιάσει με υπερβολές, αλλά να προσφέρει μια ισορροπημένη εμπειρία χρήσης που καλύπτει τις ανάγκες της σύγχρονης οικογένειας και του οδηγού που διανύει πολλά χιλιόμετρα.
Με χαμηλή κατανάλωση, υψηλή αξιοπιστία, προηγμένες τεχνολογίες και χαρακτηριστική ιαπωνική ποιότητα κατασκευής, το Honda ZR-V αποτελεί μία από τις πιο ενδιαφέρουσες επιλογές για όσους αναζητούν ένα σύγχρονο υβριδικό SUV που συνδυάζει πρακτικότητα, άνεση και οδηγική απόλαυση.
-
ΜόδαPlakton Ανατομικά Σανδάλια & Tamaris Προσφορές – Οι Επιλογές που θα Λατρέψεις Φέτος
-
ΔιατροφήΗ κακή διατροφή κύρια πηγή κυτταρίτιδας
-
ΤουρισμόςΔυναμική παρουσία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στη διεθνή αγορά συνεδριακού και θεματικού τουρισμού
-
ΟμορφιάΑνανεώστε το βλέμμα σας: Η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά
-
ΥγείαΚαρκίνος Μαστού: Τα συμπτώματα, η διάγνωση και η σημασία της έγκαιρης αντιμετώπισης
-
ΑυτοκίνητοΤο OMODA JAECOO 7 αποτελεί μία από τις πιο ενδιαφέρουσες νέες αφίξεις στην ευρωπαϊκή αγορά αυτοκινήτου.
-
ΥγείαΣύγχρονη Αισθητική Οδοντιατρική:Λύσεις με Ψηφιακή Τεχνολογία
-
ΑυτοκίνητοΗ GEO Mobility Hellas ενδυναμώνει τη στρατηγική παρουσία της Zeekr στην Ελλάδα

