Υγεία

Αρθροσκόπηση σε ώμο και αγκώνα: μία ελάχιστα επεμβατική χειρουργική μέθοδος.

Ο τρόπος διενέργειας των χειρουργικών επεμβάσεων στις ανατομικές περιοχές του ώμου και του αγκώνα εξελίσσεται ταχύτατα, με τις μεθόδους MIS Surgery να κερδίζουν ολοένα και περισσότερο έδαφος στο πεδίο της ορθοπεδικής χειρουργικής. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η αρθροσκοπική χειρουργική, τεχνική ελάχιστης παρεμβατικότητας που παρέχει πλήθος πλεονεκτημάτων στον ασθενή.

Λίγα λόγια για τη μέθοδο της αθροσκόπησης

Ήδη οι περισσότερες επεμβάσεις σήμερα πραγματοποιούνται μέσω μικρότερων χειρουργικών τομών (MIS Surgery) με τη χρήση αρθροσκοπίου. Πρόκειται για ένα εξελιγμένης τεχνολογίας εργαλείο που, σε συνδυασμό με ειδικά ενδοσκοπικά (μικροσκοπικά) εξαρτήματα, χρησιμοποιείται για την διενέργεια τόσο απλών όσο και πιο σύνθετων επανορθωτικών επεμβάσεων.

Το αρθροσκόπιο είναι ένας λεπτός μεταλλικός σωλήνας με διάμετρο 0,5cm και μήκος περίπου 20cm που περιέχει μία πηγή φωτός και μία camera, ώστε να εισέρχεται στην άρθρωση μέσω μιας πολύ μικρής τομής -περίπου 5mm- στο δέρμα. Οι εικόνες που προκύπτουν προβάλλονται σε μία οθόνη ώστε ο χειρουργός να εξετάσει το εσωτερικό της άρθρωσης, να αναγνωρίσει το πρόβλημα και να το αντιμετωπίσει.

Τα πλεονεκτήματα της αρθροσκοπικής χειρουργικής

Πολλά τα πλεονεκτήματα της αρθροσκοπικής χειρουργικής σε σχέση με την παραδοσιακή -“ανοικτή” ή “mini open”- χειρουργική επέμβαση. Αναφέρονται τα σημαντικότερα:

Λιγότερος χρόνος διενέργειας της επέμβασης.
Μικρότερες βλάβες στους ιστούς.
Ακόμα πιο περιορισμένος κίνδυνος μόλυνσης κι άλλων επιπλοκών.
Λιγότερος μετεγχειρητικός πόνος.
Ταχύτερη επούλωση.
Μη απαιτούμενη νοσηλεία στο νοσοκομείο.
Ταχεία επάνοδος στις καθημερινές δραστηριότητες.
Καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα.

Εάν πάσχει κανείς από επίμονους πόνους, δυσκαμψία ή αρθρίτιδα, η συντηρητική αντιμετώπιση με φαρμακευτική αγωγή και φυσικοθεραπεία δεν προβλέπεται να βελτιώσει αισθητά την εξέλιξη της κατάστασης. Η λύση του προβλήματος πολύ πιθανό να βρίσκεται στη μέθοδο της αρθροσκόπησης, ακόμη και αν ο απεικονιστικός έλεγχος (ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία, υπέρηχος) δεν είναι σε θέση να προσδιορίσει επακριβώς την πάθηση.

Παθήσεις και αρθροσκοπική αντιμετώπιση

Υπάρχει μία σειρά παθήσεων που αντιμετωπίζονται αρθροσκοπικά, με τον ασθενή να απολαμβάνει τα πλεονεκτήματα από την επιλογή της μεθόδου. Πιο συγκεκριμένα:

Επιδιόρθωση κατεστραμμένων χόνδρων.
Αφαίρεση ελεύθερων σωμάτων (οστών, χόνδρου).
Αντιμετώπιση της αρθρίτιδας με βελτίωση της κινητικότητας και μείωση του πόνου.
Αντιμετώπιση χρόνιας επικονδυλίτιδας του αγκώνα.
Αντιμετώπιση εξαρθρημάτων του ώμου.
Παγωμένος ώμος.
Ρήξη τενόντων (υπερακανθίου, υπακανθίου, δικεφάλου).
Επασβεστώσεις.
Υπακρωμιακή προστριβή.

Ο ασθενής θα πρέπει να απευθυνθεί σε ορθοπεδικό χειρουργό που εξειδικεύεται στις παθήσεις του άνω άκρου. Ο ιατρός, μετά την κλινική εξέταση και τον απαραίτητο απεικονιστικό έλεγχο, θέτει τη σωστή διάγνωση και ενημερώνει τον ασθενή εάν η πάθηση του επιδέχεται συντηρητική αντιμετώπιση (φαρμακευτική αγωγή, εγχύσεις, φυσικοθεραπεία) ή αρθροσκοπική χειρουργική παρέμβαση.

Θα πρέπει να τονιστεί ότι, για την επιτυχημένη αντιμετώπιση της παθολογίας του άνω άκρου με την μέθοδο της αρθροσκοπικής χειρουργικής, επιβάλλεται η αρθροσκόπηση να διενεργείται από χειρουργό με πολυετή εμπειρία στο συγκεκριμένο αντικείμενο. Το αρθροσκόπιο δεν είναι παρά μόνο ένα εργαλείο που, στα χέρια του κατάλληλου ιατρού, μπορεί να δώσει στον ασθενή την λειτουργικότητα που λείπει από την καθημερινότητά του. Τέλος, ο ασθενής θα πρέπει να κατανοήσει ότι το αποτέλεσμα της αρθροσκόπησης εξαρτάται σημαντικά τόσο από την πολυπλοκότητα της επανορθωτικής επέμβασης όσο και από τη συμμόρφωση του κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Χρύσανθος Χρυσάνθου, MD, FRCS

Ορθοπεδικός Χειρουργός

Μάθετε περισσότερα για τον δρ Χρύσανθο Χρυσάνθου και τους τομείς εξειδίκευσής του εδώ.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πολύ-ιατρείο MA.CO Health, διαβάστε εδώ.

Υγεία

Υπολογισμός Σωματικής Δραστηριότητας & Βημάτων

Γεια σας,

Η κατανόηση της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας αποτελεί σημαντικό παράγοντα για τη βελτίωση της υγείας, της φυσικής κατάστασης και της ενεργειακής ισορροπίας.

Για τον λόγο αυτό δημιούργησα ένα δωρεάν online εργαλείο με τίτλο
«Υπολογισμός Σωματικής Δραστηριότητας & Βημάτων»

Το εργαλείο επιτρέπει στους χρήστες να υπολογίσουν:

– τις θερμίδες που καίγονται κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας
– την ενεργειακή δαπάνη με βάση τις μονάδες MET (Metabolic Equivalent of Task)
– τον αριθμό των βημάτων που πραγματοποιούνται
– τη συνολική εικόνα της καθημερινής φυσικής δραστηριότητας

Ο υπολογισμός βασίζεται σε:

– το σωματικό βάρος
– τη διάρκεια της δραστηριότητας
– το είδος και την ένταση της δραστηριότητας (π.χ. περπάτημα, γρήγορο περπάτημα ή τρέξιμο)

Αν θεωρείτε ότι μπορεί να ενδιαφέρει το κοινό σας, μπορείτε να το προτείνετε ή να το αναδημοσιεύσετε με σχετική αναφορά.

Δείτε το εργαλείο εδώ:
https://diaitologos.com/somatiki-drastiriotita-poses-thermides-kais-kai-posa-vimata-kaneis-tin-imera/

Το αποτέλεσμα είναι ενδεικτικό, βασίζεται σε γενικούς υπολογισμούς και δεν υποκαθιστά εξατομικευμένη διατροφική ή ιατρική συμβουλή.

Υγεία

Ενέσιμες Θεραπείες Απώλειας Βάρους

Γεια σας,

Οι ενέσιμες θεραπείες απώλειας βάρους, όπως η σεμαγλουτίδη και η τιρζεπατίδη, βρίσκονται πλέον στο επίκεντρο της συζήτησης για τη διαχείριση της παχυσαρκίας.

Παρότι μπορούν να μειώσουν σημαντικά την όρεξη και να υποστηρίξουν την απώλεια βάρους, η αποτελεσματικότητά τους δεν εξαρτάται μόνο από τη φαρμακευτική αγωγή.

Η κατάλληλη διατροφική παρέμβαση είναι απαραίτητη για την επαρκή θρέψη, τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, την καλύτερη διαχείριση των γαστρεντερικών ενοχλήσεων και τη δημιουργία συνηθειών που μπορούν να διατηρηθούν μακροπρόθεσμα.

Στο νέο άρθρο-οδηγό με τίτλο “Ενέσιμες Θεραπείες για την μείωση Βάρους Ozempic και Mounjaro” παρουσιάζονται:

– Πώς λειτουργούν οι αγωνιστές GLP-1 και οι συνδυαστικές θεραπείες GIP/GLP-1
– Ποιες είναι οι βασικές ενδείξεις, αντενδείξεις και πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες
– Γιατί η έντονη μείωση της όρεξης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης και θρεπτικών συστατικών
– Πώς η διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας κατά την απώλεια βάρους
– Ποια τρόφιμα μπορεί να επιδεινώσουν τη ναυτία, το φούσκωμα, την καούρα ή τη δυσκοιλιότητα
– Πώς οργανώνονται μικρότερα και πιο εύπεπτα γεύματα μέσα στην ημέρα
– Ποιος είναι ο ρόλος της ενυδάτωσης, των φυτικών ινών και της σταδιακής πρόσληψης τροφής
– Πώς η άσκηση με αντιστάσεις υποστηρίζει τη σύσταση σώματος και τη διατήρηση του αποτελέσματος
– Τι χρειάζεται να προβλεφθεί διατροφικά πριν από τη μείωση ή τη διακοπή της θεραπείας

Αν θεωρείτε ότι το περιεχόμενο μπορεί να ενδιαφέρει το κοινό σας, μπορείτε να το προτείνετε ή να το αναδημοσιεύσετε με σχετική αναφορά.

Δείτε το άρθρο στο ακόλουθο link:
https://diaitologos.com/diaita/enesimes-therapeies-meiosis-varous-ozempic-mounjaro-odigos/

Υγεία

Θυρεοειδεκτομή: τρόπος αντιμετώπισης για τον καρκίνο του θυρεοειδούς.

Η θυρεοειδεκτομή είναι η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα και συστήνεται όταν η φαρμακευτική αγωγή δεν καταφέρνει να αντιμετωπίσει το πρόβλημα μέσα σε εύλογο χρονικό διάστημα, είτε αυτό είναι λειτουργικό, μορφολογικό ή συνδυαστικό. Επίσης, προτείνεται όταν υπάρχουν ή επίκεινται πιεστικά φαινόμενα προς γειτονικά ανατομικά στοιχεία, όπως ο οισοφάγος, η τραχεία και τα λαρυγγικά νεύρα, καθώς και όταν υπάρχει υποψία κακοήθειας. Η έγκαιρη αντιμετώπιση έχει ιδιαίτερη σημασία, επειδή οι παθήσεις του θυρεοειδούς μπορεί να εξελίσσονται ύπουλα και χωρίς σαφή συμπτώματα, ενώ η καθυστέρηση μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση του προβλήματος. Η επέμβαση διαρκεί 1-1½ ώρα και πραγματοποιείται με γενική αναισθησία και με τεχνολογίες όπως ραδιοσυχνότητες και υπερηχητικές ακτίνες, ώστε να διασφαλίζεται η λειτουργικότητα και να επιτυγχάνεται άριστο αισθητικό αποτέλεσμα. Επίσης, η διασφάλιση της ομιλίας του ασθενούς επιτυγχάνεται με τη χρήση νευροδιεγέρτη, ενώ η δεύτερη επιβεβαίωση της ακεραιότητας φωνητικών χορδών επιτυγχάνεται με βιντεοσκοπικό monitoring κατά την αποσωλήνωση και αφύπνιση του ασθενούς.

Ευάγγελος Καρβούνης, ο βραβευμένος χειρουργός ενδοκρινών αδένων!

Ο Ευάγγελος Καρβούνης χειρουργός ενδοκρινών αδένων, ξεχωρίζει για την εξειδίκευσή του στη χειρουργική θυρεοειδούς και παραθυρεοειδών αδένων, την πολυετή εμπειρία του σε εξειδικευμένες μονάδες της Μεγάλης Βρετανίας και τη χρήση υπερσύγχρονων και πρωτοποριακών τεχνικών. Πιο συγκεκριμένα, ο ίδιος εφαρμόζει ασφαλή και ανθρωποκεντρική προσέγγιση, με μονοήμερη νοσηλεία, κανονική ομιλία αμέσως μετά την αφύπνιση, χωρίς σωληνάκια και πόνο και με ταχεία επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες. Εάν, λοιπόν, αναζητάτε εξειδικευμένη χειρουργική αντιμετώπιση του θυρεοειδούς, ο Ευάγγελος Καρβούνης παρουσιάζεται ως μία σύγχρονη επιλογή με επιστημονικό κύρος και εμπειρία. Διδάκτωρτης Ιατρικής Σχολής Αθηνών και Fellow του American College of Surgeons, εργάζεται ως Διευθυντής Χειρουργός Ενδοκρινών Αδένων στην Ευρωκλινική Αθηνών. Επισκεφθείτε σήμερα το endocrinesurgeon.gr, προγραμματίστε το ραντεβού σας και συζητήστε την κατάλληλη θεραπευτική λύση για την περίπτωσή σας.