Connect with us

Παιδί

Μάθε παιδί μου γράμματα!

Μικρές Συμβουλές για τους μικρούς μας μαθητές απο το “Μαγικό Κλειδί για το Παιδί” με την Παιδαγωγό & Συγγραφέα Λητώ Τσακίρη Παπαθανασίου. Tα σχoλεία έχουν αρχίσει και μαζί τους άρχισαν & οι υποχρεώσεις των μικρών μας μαθητών.  Αναρωτιόμαστε συχνά αυτό τον καιρό πώς μπορούμε να πείσουμε τα παιδιά μας να αρχίσουν το διάβασμα χωρίς να γκρινιάζουν και να αντιστέκονται?  Ας  θυμηθούμε για λίγο τα παιδικά μας χρόνια, να  έρθουν στη μνήμη μας οι δικοί μας  φόβοι και ανασφάλειες όταν μας έστελναν από το σχολείο μας, μεγάλο όγκο εργασιών για το σπίτι. Ας καταλάβουμε ότι τώρα οφείλουμε ως γονείς να ενθαρρύνουμε τα παιδιά να ξεκινήσουν το διάβασμα τους χωρίς εντάσεις και φωνές, αλλά με ηρεμία και θετική διάθεση. Υπάρχουν άλλωστε κάποιες μικρές και εύκολες συμβουλές οι οποίες θα επιφέρουν αυτό το αποτέλεσμα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Η πρώτη συμβουλή μας είναι να έχουμε έναν καλό προγραμματισμό σε όλες τις δραστηριότητες και υποχρεώσεις του παιδιού και το πρόγραμμα του να είναι κολλημένο πάντα επάνω στο γραφειάκι του, ώστε να μπορεί να ενημερώνεται άμεσα για τις υποχρεώσεις τις οποίες έχει καθημερινά. Είναι καλό να συνεννοούμαστε με τα παιδιά μας για το τι ώρα θα μπουν στη διαδικασία του διαβάσματος. Δεν είναι σωστό να αποφασίζουμε για τα πάντα εμείς , ας τους δώσουμε την ευκαιρία ώστε να αισθανθούν ότι εκείνα επέλεξαν τον συγκεκριμένο χρόνο για να μπουν στη διαδικασία της μελέτης, τότε σίγουρα θα ξεκινήσουν με άλλη διάθεση, Η ανταμοιβή στην κάθε επιτυχία τους είναι ένα καλό βήμα που δείχνει τη θετική μας διάθεση, οπότε όταν το παιδί μας ολοκληρώσει τις εργασίες του, μπορούμε να του προτείνουμε μία μικρή βόλτα μαζί,  ή να του χαρίσουμε ελεύθερο χρόνο για  ενασχόληση με ένα παιχνίδι της επιλογής του,  ή να του προσφέρουμε ένα ωραίο επιδόρπιο, ή λίγη ώρα για να απασχοληθεί με το iPad και φυσικά να το αγκαλιάσουμε γλυκά & να κλείσουμε τη βραδιά μας μαζί του, διαβάζοντας του ένα παραμύθι για καληνύχτα.  Θα πρέπει να είναι κατανοητό σε όλους εμάς τους γονείς, ότι για να μπορεί να συγκεντρωθεί ένα παιδί στο διάβασμα του, ο χώρος του θα πρέπει να είναι ήρεμος, χωρίς εντάσεις και χωρίς φασαρία, αν έχουμε κατοικίδιο την ώρα που θα διαβάζει το παιδί να μην είναι στο ίδιο δωμάτιο μαζί του, θα πρέπει ίσως να κλείσουμε την τηλεόραση ή τη μουσική & να βάλουμε το κινητό μας σε δόνηση. Αυτή η ένδειξη σεβασμού στον κόπο που καταβάλει θα το κάνει να μας εκτιμήσει περισσότερο & ασφαλώς θα  αποδώσει καλύτερα στη μελέτη του. Ας φροντίσουμε οι στόχοι μας να είναι εφικτοί ώστε να μπορούν και να επιτευχθούν. Εμείς είμαστε το καλό πρότυπο των παιδιών μας, αν λοιπόν εμείς ακολουθούμε ένα υπεύθυνο πρόγραμμα εργασίας, αν δεν αναβάλλουμε τις υποχρεώσεις μας στην πρώτη ευκαιρία, τότε πρέπει να ξέρουμε ότι και το παιδί μας που επηρεάζεται από τη δική μας στάση ζωής  & αντίστοιχα θα δράσει στη δική του. Είναι πολύ σημαντικό την ώρα που ξεκινά το παιδί μας το διάβασμά του θα πρέπει από πριν να είναι και χορτάτο αλλά και ξεκούραστο να έχει κοιμηθεί και να έχει καθαρό μυαλό. Οπότε ίσως μία ώρα μετά το μεσημεριανό φαγητό για ξεκούραση θα του δώσει την ευκαιρία να ξεκουραστεί  και στη συνέχεια να ολοκληρώσει τις υποχρεώσεις του με καλύτερη διάθεση. Ας θυμόμαστε πάντα  ότι η ενθάρρυνση είναι ο καλύτερος βοηθός ώστε τα παιδιά να μελετήσουν με καλύτερη διάθεση. Μία μικρή δική μας βοήθεια όπου ζητηθεί,  μία καλή κουβέντα επιβεβαίωσης του ότι έχουν βελτιωθεί στην απόδοσή τους μπορεί να μας  βοηθήσει πολύ. Καλή επιτυχία λοιπόν σε μας και στους μικρούς μας μαθητές  και ας δημιουργήσουμε άμεσα τις συνθήκες ώστε να κάνουμε τη μάθηση τους  όχι αγγαρεία αλλά δημιουργία, χαρά και παιχνίδι.

Πηγή

Continue Reading

Οικογένεια

Η Αναδοχή Παιδιών

Αγαπητοί Αναγνώστες

Το Business Woman Magazine, με γνώμονα το πολυσυλλεκτικό του θεματολόγιο, σήμερα βρίσκεται στην ευχάριστη θέση και δημοσιεύει ένα πολύ ευαίσθητο κοινωνικό θέμα, υπό μορφή  συνέντευξης με τίτλο:  «Η  αναδοχή παιδιών». 

Τι θέμα είναι ουσιωδέστατο κοινωνικά και εξαιρετικά ευαίσθητο!!

Ως εκ τούτο, διερευνήσαμε – ανιχνεύσαμε τις  λειτουργικές πλευρές του θέματος, ώστε αφενός να  ενημερωθεί η κοινωνία μας, και αφετέρου με τη δημοσιότητα του παρόντος, να αντιληφθεί την αναγκαιότητα εξεύρεσης αναδόχων γονέων, για παιδιά που είναι έτοιμα να νοιώσουν τη θαλπωρή της ζεστής και έμπρακτης συμπαράστασης, μιας ανάδοχης οικογένειας. Ανάμεσα στους σπουδαίους ανθρώπους της διανόησης και της νομικής επιστήμης, μας απαντάει στα κρίσιμα ερωτήματα μας σήμερα, η κα Μίνα Φιλιοπούλου, εγνωσμένου κύρους Δικηγόρος της Θεσσαλονίκης και ειδική επί θεμάτων: «Αναδοχής Παιδιών». 

Το Business Woman Magazine, στις Άγιες τούτες μέρες,  καταγράφει τις απαντήσεις της κας Μίνας Φιλιοπούλου που αποτελούν και περίσσευμα καρδιάς, της συνεντευξιαζόμενης, ώστε να λυθούν ταυτόχρονα και οι τυχόν ουσιαστικές απορίες, επι του θέματος. 


Business Woman Magazine: Κυρία Φιλιοπούλου, το τελευταίο χρονικό διάστημα γίνεται πολύς λόγος  στα Μ.Μ.Ε., εκτός για τις υιοθεσίες και για το θεσμό της «αναδοχής ανηλίκων» Τι ακριβώς όμως είναι η αναδοχή;

Κυρία Βαλίλα: Η αναδοχή δεν είναι ένας νέος θεσμός του οικογενειακού δικαίου. Πρόκειται για έναν θεσμό συμπληρωματικό της γονικής μέριμνας και της επιτροπείας ανηλίκων, ο οποίος  προϋπήρχε ουσιαστικά από το 1996.

Με αυτήν δημιουργείται ένας νέος τύπος οικογενειακού σχήματος, το οποίο όμως έχει κατά βάση προσωρινό χαρακτήρα, και κυρίως λειτουργεί παράλληλα με την  οικογένεια του ανηλίκου, αντίθετα με ό,τι συμβαίνει στην περίπτωση της υιοθεσίας. 

Αναδοχή λοιπόν είναι  η  ανάθεση  μόνον  της πραγματικής φροντίδας του ανηλίκου σε τρίτον, με τον οποίο και θα διαμένει αυτό, ενώ ως πραγματική φροντίδα νοούνται οι ενέργειες που είναι απαραίτητες για τη μέριμνα των τρεχουσών  και επειγουσών  υποθέσεών του. 

Business Woman Magazine: Και ποιες είναι οι τρέχουσες και επείγουσες υποθέσεις του; 

Μίνα Φιλιοπούλου: Σε γενικές γραμμές ως τρέχουσες υποθέσεις θεωρούνται: η επικοινωνία με το σχολείο, η επίσκεψη στο γιατρό ή σε νοσοκομείο, η τροφή του, η ένδυση και υπόδησή του, η τυχόν είσπραξη μισθωμάτων από ακίνητά του, η απόφαση αν θα συμμετάσχει σε σχολική εκδρομή, δηλαδή οι καθημερινές υποθέσεις του παιδιού, ενώ ως επείγουσες θεωρούνται οι πράξεις που πρέπει να γίνουν χωρίς καθυστέρηση, γιατί κινδυνεύουν τα συμφέροντά του, όπως η εγγραφή στο σχολείο κατά την έναρξη της σχολικής χρονιάς, η άμεση εισαγωγή του σε νοσοκομείο, η εκπροσώπησή του στη διαδικασία του αυτοφώρου ή η υποβολή έγκλησης σε τυχόν έγκλημα που τελέστηκε κατά του παιδιού. 

Business Woman Magazine: Επομένως ομιλούμε για μια πραγματική φροντίδα;

 Μίνα Φιλιοπούλου: Η έννοια πραγματική φροντίδα είναι κάτι διαφορετικό, τόσο ποσοτικά, όσο και ποιοτικά από την γονική μέριμνα ή την επιμέλεια.  Στην ουσία οι ανάδοχοι γονείς είναι εκτελεστές των αποφάσεων των γονέων του ανηλίκου ή του επιτρόπου του. Οι ανάδοχοι γονείς οφείλουν να διευκολύνουν τις προσωπικές σχέσεις και την επικοινωνία των παιδιών με τους γονείς τους ή τον επίτροπό τους , δεν έχουν δικαίωμα να ενεργούν ενάντια στη βούληση των γονέων ή του επιτρόπου, εφόσον αυτή έχει εκφραστεί ρητά και οφείλουν να παρέχουν ανελλιπώς πληροφορίες για τον ανήλικο , την ανάπτυξή του και τις συνθήκες διαβίωσής του στους φυσικούς γονείς ή στον επίτροπο, καθώς και στην επιβλέπουσα κοινωνική υπηρεσία. 

Business Woman Magazine: Ποιες είναι οι κύριες τυπικές προϋποθέσεις για να γίνει κάποιος ανάδοχος γονέας;

Μίνα Φιλιοπούλου: Καταρχάς να είναι εγγεγραμμένος στο Εθνικό Μητρώο Αναδόχων. Ανάδοχοι  γονείς μπορεί να γίνουν ζευγάρια με ή χωρίς παιδιά, σύντροφοι που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης (ετερόφυλοι ή ομόφυλοι)  ή μεμονωμένα άτομα , που δεν έχουν όμως  υπερβεί το 60ο έτος της ηλικίας τους και η  ηλικιακή διαφορά μεταξύ αυτών και του παιδιού είναι μεγαλύτερη από τα 50 χρόνια και μικρότερη από τα 18. 

Business Woman Magazine: Μία αλλαγή που επέφερε ο νέος νόμος είναι ότι, παρέχεται το δικαίωμα αναδοχής ανηλίκου και σε ομόφυλα ζευγάρια που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης 

Μίνα Φιλιοπούλου: Πράγματι, δίνεται πλέον η δυνατότητα και σε ομόφυλα ζευγάρια να γίνουν ανάδοχοι γονείς. Κατά την άποψή μου για την επιτυχή εφαρμογή της διάταξης αυτής στην πράξη θα πρέπει να υπάρξει ενημέρωση του γενικού πληθυσμού  για τα ερευνητικά αποτελέσματα που δείχνουν ότι τα ομόφυλα ζεύγη δεν υστερούν σε σχέση με τα ετερόφυλα και ότι τα ακολουθεί ένα  στίγμα που δεν δικαιολογείται, καθώς και η υιοθέτηση μίας εν γένει πολιτικής κατά του ομοφοβισμού. 

Business Woman Magazine: Οι ανάδοχοι γονείς λαμβάνουν οικονομική ενίσχυση;

Μίνα Φιλιοπούλου:  Βεβαίως, προβλέπεται η οικονομική τους ενίσχυση για την κάλυψη των εξόδων του παιδιού και μάλιστα ακόμη και μετά την ενηλικίωσή του, όχι όμως μετά το 26ο έτος της ηλικίας του, όπως και διάφορες διευκολύνσεις προς αυτούς. 

Business Woman Magazine: Τι ακριβώς είναι η επαγγελματική αναδοχή που θεσπίζεται με το νέο νόμο;

Μίνα Φιλιοπούλου: Η επαγγελματική αναδοχή αφορά σε παιδιά  με αναπηρία ή με ψυχικές διαταραχές ή ως αναμορφωτικό μέτρο για παραβατικούς ανηλίκους. Ανάδοχοι σ’ αυτές τις περιπτώσεις γίνονται από άτομα που διαθέτουν εξειδικευμένα προσόντα και αυξημένες δεξιότητες τις οποίες έχουν αποκτήσει: είτε από το επάγγελμά τους, είτε ύστερα από εκπαίδευση. Οι επαγγελματίες ανάδοχοι λαμβάνουν μηνιαία αντιμισθία από τον ΟΠΕΚΚΑ και ασφαλιστική κάλυψη ασθένειας και συντάξεως, ενώ παρακολουθούν ειδικά προγράμματα εκπαίδευσης και υποστήριξης κατά τη διάρκεια της αναδοχής.

Το Business Woman Magazine: Ευχαριστώντας θερμά για την συνομιλία με την κα Φιλιοπούλου, εύχεται στην συνεντευξιαζόμενη, καθώς και σε όλους τους αναγνώστες «ΚΑΛΗ ΚΑΙ ΕΙΡΗΝΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ ΤΟ 2021»  και ότι παρόλες τις δυσκολίες της πανδημίας, εμείς θα ενισχύουμε «ακαταπαύστως» το φρόνημα, την αισιοδοξία και τον σεβασμό στο θεσμό της οικογένειας.  

Continue Reading

Οικογένεια

Θωρακίστε με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό του παιδιού σας

Από τον Δημήτρη Γρηγοράκη

Κλινικό Διαιτολόγος- Διατροφολόγο, PhD • Επιστημονικό Διευθυντή ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ – Πρόεδρο Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας • Επιστημονικό Συνεργάτη ΤΕΔΔ Χαροκοπείου Πανεπιστημίου • Επιστημονικό Συνεργάτη Α’ Νευρολογικής Κλινικής, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ Αιγινήτειο Νοσοκομείο • Εκπαιδευτή Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ. Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Συνήθως το φθινόπωρο είναι η εποχή που εμφανίζονται οι πρώτες κόκκινες μυτούλες και αρχίζει ο φαύλος κύκλος που περιλαμβάνει γρίπη, ιώσεις και κρυολογήματα.

Τι μπορείτε όμως να κάνετε, έτσι ώστε να μην αρρωστήσει το παιδί σας και να μπορέσει να αντιμετωπίσει και να αντισταθεί όσο το δυνατόν καλύτερα στις αντίξοες συνθήκες ενός βαρύ χειμώνα; Πριν καταφύγετε στο να απομονώσετε το παιδί σας στο σπίτι, δοκιμάστε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του! Πώς;

Ένα παιδί είναι απίθανο να μην αρρωστήσει, διότι απλώς το ανοσοποιητικό του σύστημα είναι εντελώς…άπειρο. Παρ’ όλα αυτά, με μια ισορροπημένη διατροφή, καθημερινή άσκηση και αρκετό ύπνο, μπορείτε να το βοηθήσετε να καταπολεμήσει ευκολότερα ιούς και λοιμώξεις.

Διατροφή

Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή είναι η βάση για την καλή υγεία του παιδιού σας, αλλά και για ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπορούν να βοηθήσουν ακόμα περισσότερο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, διότι είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες.

Μερικές τροφές λοιπόν που δεν πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιο του παιδιού είναι:

Πορτοκάλι, ακτινίδιο, φράουλα, πιπεριά, μπρόκολο, λεμόνι

Αυτά και άλλα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C φαίνεται ότι ίσως μπορούν να μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε γρηγορότερα ιούς και λοιμώξεις. Η βιταμίνη C είναι από τις σημαντικότερες αντιοξειδωτικές ουσίες και έχει μελετηθεί αρκετά η δράση της σε σχέση με το κρυολόγημα. Αν και τα αποτελέσματα των μελετών δεν υποστηρίζουν ότι μπορούμε να αποφύγουμε τη νόσο, μια διατροφή ενισχυμένη σε βιταμίνη C, φαίνεται να συμβάλλει στη μείωση της διάρκειας και των συμπτωμάτων της γρίπης. 3 έως 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών πλούσιων σε βιταμίνη C την ημέρα, αρκούν για να μας εξασφαλίσουν μια προστατευτική δράση.

Αυγό, ψάρι, γαλακτοκομικά, συκώτι, καρότα, γλυκοπατάτα

Αποτελούν καλές πηγές βιταμίνης Α καθώς επίσης και της πρόδρομης μορφής της, που είναι το β-καροτένιο. Η βιταμίνη Α έχει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία της όρασης και ενισχύει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι απαραίτητη επίσης για τη σωστή ανάπτυξη οστών, δοντιών και τη διατήρηση υγιούς δέρματος και μαλλιών.

Λιπαρά ψάρια, ξηροί καρποί, φυτικά έλαια

Τα χρειαζόμαστε καθώς είναι πλούσια στα πολύτιμα ω-3 λιπαρά οξέα. Τα συγκεκριμένα λιπαρά οξέα δεν μπορεί να τα συνθέσει ο οργανισμός μας, επομένως είναι σημαντικό να τα προσλαμβάνουμε από τη διατροφή μας. Εκτός από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, τα ω-3 λιπαρά οξέα βοηθούν και στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου, της καρδιάς, στη μνήμη, την ικανότητα μάθησης, την όραση, ακόμα και τη διάθεση!

Ελαιόλαδο, ελιές, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηροί καρποί

Τι κοινό έχουν οι ηλιόσποροι, το ελαιόλαδο, το σπανάκι και το αβοκάντο; Είναι όλες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Ε! Η βιταμίνη αυτή χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες βοηθάει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Οστρακοειδή, κόκκινο κρέας, πουλερικά, φασόλια, εμπλουτισμένα δημητριακά, καρύδια

Τα τρόφιμα αυτά είναι πλούσια σε ψευδάργυρο, ένα ανόργανο συστατικό απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού αλλά και του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι τροφικές πηγές ψευδαργύρου είναι αρκετές και συνήθως καλύπτουν τις ημερήσιες απαιτήσεις στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής.

Άσκηση

Η συμβολή της άσκησης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος είναι επίσης πολύ σημαντική και γίνεται μέσα από διαφορετικούς μηχανισμούς. Επιδρά θετικά στην κινητικότητα των λευκοκυττάρων, τα οποία αποτελούν το βασικό αμυντικό μηχανισμό του οργανισμού απέναντι σε ιούς και βακτήρια, και διευκολύνει την απομάκρυνση πιθανών παθογόνων μικροοργανισμών από τον αναπνευστικό σωλήνα, λόγω αύξησης της αναπνευστικής συχνότητας. Αντιθέτως, η υπερβολική άσκηση μπορεί να επιδράσει αρνητικά στο ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω εξάντλησης του οργανισμού.

Θυμηθείτε ότι τα παιδιά χρειάζονται τουλάχιστον 1 ώρα άσκηση καθημερινά, μέτριας έως υψηλής έντασης.

Καθημερινές δραστηριότητες, όπως το παιχνίδι, το περπάτημα ή το ποδήλατο, σε συνδυασμό με τη συμμετοχή σε ομαδικά αθλήματα παίζουν σημαντικό ρόλο τόσο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, όσο και στη συνολική υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών.

Ύπνος

Κοιμηθείτε για να ξυπνήσετε το ανοσοποιητικό σας!

Πράγματι, η διάρκεια αλλά και η ποιότητα του ύπνου μπορούν να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ύπνου καθιστά τον οργανισμό πιο ευάλωτο απέναντι στους ιούς και αυξάνει την πιθανότητα ασθένειας. Επηρεάζει ακόμα τον χρόνο που θα χρειαστούμε μέχρι να αναρρώσουμε.

Σύμφωνα με τις συστάσεις παγκόσμιων οργανισμών, ένα παιδί 5-6 ετών πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον 11 με 12 ώρες μέσα στην ημέρα, ένα παιδί 8 ετών χρειάζεται περίπου 10 ώρες ύπνου την ημέρα, ενώ για τους εφήβους θεωρούνται επαρκείς περίπου 8,5 ώρες.

Continue Reading

Οικογένεια

Μάθε τα παιδιά σου να σε εμπιστεύονται…

Αφήστε τα παιδιά σας να εκφραστούν, αφήστε να σας διηγηθούν τα όνειρά τους για τη ζωή τους, για το μέλλον, αφήστε τα να σας εκμυστηρευτούν τις επιθυμίες τους, χωρίς κριτική διάθεση… μονίμως.

Μη ξεχνάτε ότι αν πιστέψουν στα όνειρά τους, αυτά θα πραγματοποιηθούν. Άλλωστε το πιστεύω και το πραγματοποιώ είναι πολύ κοντά. Μάθετέ τα ότι η θέληση κινεί βουνά, τίποτα δεν είναι ακατόρθωτο. Μάθετέ τα να χαμογελούν, να ζουν, να αισθάνονται … για να γίνουν πιο ευτυχισμένοι ενήλικες.

Μην ξεχνάτε ότι το παιδί καταλαβαίνει τα πάντα … μαθαίνει από αυτό που ζει.

Αν ζήσουν μέσα στο φόβο μαθαίνουν να φοβούνται.

Αν τα ενθαρρύνετε μαθαίνουν να έχουν αυτοπεποίθηση.

Αν τα επαινείτε μαθαίνουν να εκτιμούν.

Αν τα αποδέχεστε σαν προσωπικότητες, μαθαίνουν να αγαπούν.

Αν είστε δίκαιοι μαζί τους μαθαίνουν να είναι μια ζωή δίκαιοι.

Αν ζουν μέσα στην προσφορά μαθαίνουν να είναι γενναιόδωρα.

Αφήστε τα παιδιά σας να τρέξουν, να χαρούν, να νιώσουν ελεύθερα, να νιώσουν ότι τους έχετε εμπιστοσύνη.

Continue Reading

Trending