Lifestyle
Τα πρώτα στάδια μιας γνωριμίας
Η γνωριμία δύο, μέχρι πρότινος, αγνώστων ανθρώπων, είναι μία συναρπαστική, γοητευτική
και μαγευτική εμπειρία. Το 1 ο λεπτό που αντιλαμβανόμαστε ότι κάτι υπάρχει τριγύρω που
μας ελκύει, μας αιφνιδιάζει και ταυτόχρονα επιθυμούμε να εξερευνήσουμε, είναι το λεπτό
που δεν ξεχνούμε ποτέ, ανεξαρτήτως της εξέλιξης.
Τι είναι αυτό που καθορίζει την διάρκεια, την ποιότητα και την διατήρηση της μαγείας
μίας γνωριμίας;
Ας πάρουμε από την αρχή το σενάριο.
Ο εγκέφαλός μας είναι κατά τέτοιο τρόπο «σεταριμένος» που ενεργοποιείται ταχύτατα
μέσω της εικόνας. Βλέπουμε έναν άνθρωπο, μας αρέσει η εικόνα του, στέλνεται μήνυμα
“Alert” στον εγκέφαλο και ο εγκέφαλος,, ως πιστός μας υπηρέτης, ανταποκρίνεται
αναζητώντας τον τρόπο της δράσης.
Στο 1 ο αυτό στάδιο (το μη λεκτικό) θα ήταν χρήσιμο να κάνουμε μία παύση, ένα βήμα πίσω,
και να αναρωτηθούμε:
Είναι αυτό που βλέπουμε αυτό που πραγματικά επιθυμούμε;
Μήπως είναι απλά κάτι γνώριμο χωρίς να είναι αυτό που μας ωφελεί;
Ποιο είναι το στοιχείο που προσέλκυσε το ενδιαφέρον μας;
Αν έχουμε κατασταλάξει μέσα μας στο τι ακριβώς επιθυμούμε, τι ακριβώς θέλουμε να
ζήσουμε και ακούσουμε την εσωτερική μας φωνή περνάμε στο 2 ο στάδιο, αυτό της
εξερεύνησης.
Τα μάτια μίλησαν αλλά το μυαλό ανταποκρίνεται;
Είτε λοιπόν από δική μας πρωτοβουλία είτε από πρωτοβουλία του άλλου μέλους
δημιουργείται το κατάλληλο περιβάλλον της ανταλλαγής πληροφοριών.
Ακούμε, επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες που μας δίνονται, ο εγκέφαλος είναι ένας
ταχύτατος επεξεργαστής, και βάσει των δικών μας «προγραμμάτων» οδεύουμε στο να
καταλήξουμε εάν η εικόνα αντιπροσωπεύει και το περιεχόμενο.
Στο 2 ο αυτό στάδιο (το λεκτικό) θα ήταν χρήσιμο να κάνουμε επίσης μία παύση και να
αναρωτηθούμε:
Πως νιώθουμε μέσα σε αυτή την επικοινωνία;
Νιώθουμε άνετα, υπάρχει ροή στη συζήτηση;
Υπάρχει το στοιχείο του χιούμορ;
Αν έστω και αν σε μία από τις ερωτήσεις η απάντηση είναι «ναι» τότε τείνουμε να
χαρακτηρίσουμε την γνωριμία «καρμική». Πόσο όμως το «κάρμα» από μόνο του δύναται
να επηρεάσει την εξέλιξή της;
Η απάντηση είναι για πολύ περιορισμένο διάστημα, αν τα «θέλω μας» μας δεν είναι
ξεκάθαρα, αν οι αξίες μας δεν είναι συνειδητές και αν δεν είμαστε ειλικρινείς εμείς με τον
εαυτό μας στο τι αναζητούμε μέσα από μία γνωριμία.
Μία από τις βασικότερες ανάγκες του ανθρώπινου είδους είναι η σύνδεση. Για την κάλυψη
της πολλές φορές συμβιβαζόμαστε, εθελοτυφλούμε και ελπίζουμε. Εάν είμαστε ικανοί και
εκπαιδευμένοι να αναγνωρίζουμε τα κίνητρα, τις προθέσεις και την προοπτική μίας νέας
γνωριμίας τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να εξελιχθεί σε κάτι ανάλογο με το όραμά μας.
Όσο πιο ξεκάθαρα είναι τα «Θέλω μας» , οι αξίες μας και οι προτεραιότητες στο μυαλό
μας τόσο περισσότερο οι πιθανότητες αυξάνονται στο να προσελκύσουμε τον άνθρωπο
που δύναται να μας συντροφεύσει στην πορεία προς την ικανοποίησή τους.
Lifestyle
15o Greece Race for the Cure® : 44.000 Συμμετέχοντες Στηρίζουν τον Αγώνα Κατά του Καρκίνου του Μαστού
Στις 1 Οκτωβρίου, οι δρόμοι της Αθήνας και η Ελλάδα ολόκληρη, γέμισαν από συμμετέχοντες στο Greece Race for the Cure®. Στο προαύλιο του Ζαππείου, γιορτάσαμε τα 15 χρόνια της διοργάνωσης, δείχνοντας ότι ΜΑΖΙ είμαστε πιο δυνατοί από τον καρκίνο του μαστού.
Η διοργάνωση ξεκίνησε το Σάββατο 30 Σεπτεμβρίου με δράσεις πρόληψης, ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού, μουσική, expo των χορηγών, sessions γυμναστικής, και δραστηριότητες για τα παιδιά, όπως εργαστήρια και πεζοπορία στον Εθνικό Κήπο.
Το βράδυ του Σαββάτου, στο πλαίσιο του Οκτωβρίου, τον μήνα αφιερωμένο στην πρόληψη και ενημέρωση για τον καρκίνο του μαστού, το Ζάππειον Μέγαρον φωταγωγήθηκε στα ροζ, υπενθυμίζοντας την αναγκαιότητα ενημέρωσης.
Ο Greece Race for the Cure® είναι η μεγαλύτερη αθλητική διοργάνωση για κοινωνικό σκοπό στην Ελλάδα και η 2η στην Ευρώπη. Διοργανώνεται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» με τη συνεργασία της Think Pink Europe® και του Οργανισμού Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ).
Χαιρετισμό στην εκδήλωση απηύθυναν:
- ο Δήμαρχος Αθηναίων, κύριος Κώστας Μπακογιάννης,
- η Πρόεδρος του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής», κυρία Παρασκευή Μιχαλοπούλου,
- η Πρόεδρος του Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού Ν. ΑΧΑΪΑΣ, κυρία Αγγελική Στεφανάκη,
- η Επίτιμη Πρόεδρος του Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού Ν. Θεσσαλονίκης, κυρία Ελένη Ντελιοπούλου,
- ο Πρόεδρος της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού (ΕΧΕΜ), κύριος Βασίλειος Βενιζέλος,
- η Πρόεδρος της Εταιρείας Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας (ΕΟΠΕ), κυρία Ζένια Σαριδάκη-Ζώρα,
- η Γενική Γραμματέας της Ελληνικής Εταιρείας Απεικόνισης Μαστού (ΕΕΑΜ), κυρία Αθηνά Βούρτση,
- ο Πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), κύριος Γεώργιος Καπετανάκης.
- η CEO της οργάνωσης Susan G. Komen, Paula Schneider.
Η συμμετοχή σας μας κάνει πιο δυνατές από τον καρκίνο του μαστού
Μέσα από τα καθαρά έσοδα της διοργάνωσης, ΜΑΖΙ καταφέρνουμε να παρέχουμε όλο τον χρόνο δωρεάν προγράμματα:
- Για την ψυχοκοινωνική στήριξη και ενημέρωση των γυναικών με καρκίνο μαστού
- Για την προαγωγή της πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης της νόσου που σώζουν ζωές
- Για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής
- Για τη διεκδίκηση ποιοτικής περίθαλψης και φροντίδας των ασθενών με καρκίνο μαστού
Ως ένδειξη συμπαράστασης και αλληλεγγύης στις πληγείσες περιοχές της Θεσσαλίας, ένα από τα χρηματοδοτούμενα προγράμματα του 15ου Greece Race for the Cure® θα υλοποιηθεί σε συνεργασία με τις επιστημονικές εταιρείες και τους τοπικούς συλλόγους της περιοχής, με στόχο να καλύψει ανάγκες των γυναικών με καρκίνο μαστού στις πληγείσες περιοχές της περιφέρειας.
Η Πρόεδρος του Συλλόγου «Άλμα Ζωής», κυρία Παρασκευή Μιχαλοπούλου, δήλωσε:
«Η ανταπόκριση του κόσμου για το 15ο Greece Race for the Cure® ήταν συγκλονιστική.
Ευχαριστούμε βαθειά όλες και όλους που με την ενεργή συμμετοχή τους κατέκλυσαν το κέντρο της Αθήνας όπως και πολλές περιοχές της χώρας μας μεταφέροντας τα μηνύματα της πρόληψης, της στήριξης και της αλληλοβοήθειας.
Ευχαριστούμε όλες τις γυναίκες με τα ροζ μπλουζάκια που τρέχοντας ή περπατώντας μεταφέρουν τα μηνύματα της δύναμης, της ελπίδας και της αλληλοϋποστήριξης ενώ συμβάλλουν και στην απομυθοποίηση της ασθένειας.
Η συμμετοχή όλων σε αυτόν τον συμβολικό αγώνα, μας δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιούμε με ιδιαίτερη αφοσίωση και προσήλωση προγράμματα και δράσεις με ουσιαστικό αντίκτυπο στη ζωή των γυναικών με καρκίνο μαστού, αλλά και κάθε γυναίκας.
ΜΑΖΙ πάντα καταφέρνουμε περισσότερα ενάντια στον καρκίνο του μαστού».
|
Εκδηλώσεις
“40+ ΩΡΙΜΟΤΗΤΑ & ΕΥΕΞΙΑ” by DR. JOYCE HARPER: Μία 2η Άνοιξη για κάθε Γυναίκα
Μια Εκδήλωση – Ύμνος για Γυναίκες Άνω των 40: “Μια Δεύτερη Άνοιξη” με τη Δρ. Joyce Harper και Διάσημους Ομιλητές
Σε μια εκδήλωση που τιμά όλες τις γυναίκες άνω των 40, η Δρ. Joyce Harper, καθηγήτρια και διευθύνων στέλεχος στο Ινστιτούτο για την Υγεία της Γυναίκας του UCL, θα μιλήσει για την “Δεύτερη Άνοιξη” στη ζωή των γυναικών μετά την ηλικία των 40.
Η Δρ. Joyce Harper είναι παγκοσμίου κύρους προσωπικότητα στον τομέα της υγείας της γυναίκας και εργάζεται με πάθος για τη βελτίωση της θέσης των γυναικών στη σύγχρονη κοινωνία. Διακρίνεται για την εκπόνηση ειδικών εκπαιδευτικών προγραμμάτων, ομιλιών και workshops παγκοσμίως, καθώς και για τη συμβολή της σε μη κερδοσκοπικές οργανώσεις που έχουν συμβάλει σε σημαντικές βελτιώσεις.
Στην εκδήλωση, θα μιλήσουν επίσης ο κ. Αγοραστός Αγοραστός, επίκουρος καθηγητής ψυχιατρικής του Α.Π.Θ, και η κα. Αλεξάνδρα Ρωσσοπούλου, εξειδικευμένη καθηγήτρια σε Yoga και Pilates για την ψυχική υγεία και ευημερία.
Στο πλαίσιο της εκδήλωσης, θα παρουσιαστούν εργασίες των καλλιτεχνικών δημιουργών Θάλεια Γκατζούλη, Εύη Κυρμακίδου, Ράνια Φραγκουλίδου και Αγγέλικα Πράπα.
Η εκδήλωση είναι χορηγούμενη από το ΙΑΚΕΝΤΡΟ, κέντρο εξωσωματικής γονιμοποίησης.
Στοιχεία Εκδήλωσης:
- Ημερομηνία: Τρίτη 3 Οκτωβρίου
- Τοποθεσία: Μακεδονικό Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης
- Ώρα Έναρξης: 19.00
- Ώρα Προσέλευσης: 18.30
- ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
Πληροφορίες:
- EpiDirect, Λήδα Παπαδοπούλου
- Τηλ. 2310 227225
- Email: [email protected]
Lifestyle
Ένα φεστιβάλ οίνου αφιερωμένο στην αναγέννηση ενός ιστορικού αμπελώνα
29 Σεπτεμβρίου – 1 Οκτωβρίου 2023
στη Navarino Agora
Η Μεσσηνία υποδέχεται το φθινόπωρο με γεύσεις και αρώματα από τα θρυλικά της αμπελοτόπια και τους πανάρχαιους δρόμους των ξακουστών κρασιών της.
Το Messinia Terroirs Wine Festival, που θα φιλοξενηθεί στον πολυχώρο Navarino Agora από 29 Σεπτεμβρίου έως 1 Οκτωβρίου, είναι το πρώτο φεστιβάλ που δίνει την ευκαιρία στους τοπικούς παραγωγούς και οινοποιούς να αναδείξουν τα πολλά πρόσωπα του μεσσηνιακού αμπελώνα, εμφυσώντας νέα πνοή σε μια οινική παράδοση αιώνων.
Το φεστιβάλ αποτελεί την εναρκτήρια εκδήλωση του προγράμματος Messinia Terroirs, μιας πρωτοβουλίας του Ιδρύματος Καπετάν Βασίλη & Κάρμεν Κωνσταντακόπουλου που έχει ως στόχο την προβολή των οίνων της Μεσσηνίας και την πολύπλευρη αναγέννηση ενός τόπου με βαθιές ρίζες στην αμπελουργία, την ιστορική κληρονομιά και τον πολιτισμό.
Το τριήμερο φεστιβάλ θα περιλαμβάνει παρουσιάσεις των οινοπαραγωγών της Μεσσηνίας και των κρασιών του, εκδηλώσεις γευσιγνωσίας, master classes για επαγγελματίες και οινόφιλους, ειδικά σεμινάρια στην αγγλική γλώσσα για τους ξένους επισκέπτες, προγράμματα ζωγραφικής με κρασί για μικρούς και μεγάλους, προβολές ταινιών σε ανοικτό κινηματογράφο, καθώς και μουσικό πρόγραμμα κλασικού και σύγχρονου ρεπερτορίου.
Το αναλυτικό πρόγραμμα των εκδηλώσεων θα κοινοποιηθεί σύντομα, ενώ ο αριθμός των συμμετοχών στα ειδικά προγράμματα θα είναι περιορισμένος.
Πληροφορίες:
Τ/ 27230 28353
W/ www.cvf.gr
Δηλώσεις συμμετοχής:
Oι σύνδεσμοι υποβολής αίτησης συμμετοχής θα ανακοινωθούν μαζί με το πρόγραμμα των εκδηλώσεων.
-
ΨυχολογίαΠώς να αποκτήσεις ακριβώς αυτό που θέλεις;
-
Επίκαιρα Πρόσωπα«Αφιέρωμα» Η Αρκαδία επιχειρεί: Παναγιώτα Τρουπή
-
Επίκαιρα Πρόσωπα«Αφιέρωμα» Η Αρκαδία επιχειρεί: Νάντια Μπαζιωτάκη
-
ΤουρισμόςΑναπτυξιακό Διεθνές Συνέδριο στη Δυτική Ελλάδα “Ναύπακτος 2030”
-
ΓαστρονομίαΕβδομάδα γαστρονομίας για τα άτομα με διαβήτη από το FNL με την υποστήριξη του FreeStyle Libre της Abbott
-
ΤουρισμόςΕπίτιμα μέλη της Ελληνικής Ένωσης Γυναικών στον Πολιτισμό και τον Τουρισμό/HAWCT οι κυρίες Ολυμπία Αναστασοπούλου και Λίλα ντε Τσάβες
-
Επίκαιρα Πρόσωπα«Αφιέρωμα» Η Αρκαδία επιχειρεί: Βίβιαν Μανωλέσου
-
ΤουρισμόςPress Conference για τις ανάγκες ενημέρωσης των δράσεων του έργου CapTour