15 πράγματα που οι ώριμες γυναίκες δεν κάνουν στις σχέσεις!

Πιστεύεις ότι φέρεσαι ώριμα στις σχέσεις σου; Μπορεί σε γενικές γραμμές να θεωρείς πως ναι, μήπως όμως ακολουθείς κάποιες ανώριμες συμπεριφορές όπως οι παρακάτω;

Δεν παραιτούνται από τα όνειρά τους: Οι ώριμες γυναίκες καταλαβαίνουν ότι μια σπουδαία σχέση δεν υποτάσσει – αντίθετα, φέρνει το καλύτερο. Μια καλή σχέση σας ενθαρρύνει να ακολουθήσετε τα όνειρά σας και μια ώριμη γυναίκα θα αγωνιστεί για την ευτυχία της μέσα από την εκπλήρωση των ονείρων και των επιθυμιών της.
Δεν αποχωρίζονται τον αυτοσεβασμό τους: Όλοι μας αλλάζουμε μέσα στις σχέσεις μας, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει πως εγκαταλείπουμε και τον αυτοσεβασμό μας. Δεν επιτρέπουμε λοιπόν στο σύντροφο να μας φέρεται άσχημα, να μας μιλάει υποτιμητικά. Αντίθετα, περιμένουμε να αναγνωρίζει τις ικανότητες μας και να μας ανεβάζει τη διάθεση…
Δεν αποποιούνται την οικονομική ανεξαρτησία: Ανεξάρτητα από το πόσο καλά στέκεται οικονομικά ο σύντροφός σας, το να εγκαταλείψετε τη δουλειά σας και ότι σας φέρνει έσοδα, μπορεί στην πραγματικότητα να σημαίνει την εγκατάλειψη της ανεξαρτησίας σας, όχι μόνο της οικονομικής αλλά και της γενικότερης. Οι ώριμες γυναίκες δεν ζητούν από το ταίρι τους χρήματα για τα πάντα, ούτε και περιμένουν με απλωμένο το χέρι. Αντίθετα, νιώθουν υπερήφανες που μπορούν να αγοράζουν ότι θέλουν με δικά τους χρήματα.
Διατηρούν τις άλλες σχέσεις: Πόσες φορές σας έτυχε να κάνετε μία σχέση και να εξαφανιστείτε από το κοινωνικό σας περιβάλλον; Πόσες φορές θυμώσατε με φίλους σας που έκαναν το ίδιο; Όσο κατανοητό και να είναι το ότι θέλετε να βρίσκεστε όλο και πιο πολύ – τουλάχιστον στην αρχή με το νέο σύντροφο – «μήνας του μέλιτος», να θυμάστε ότι οι φίλοι και η οικογένειά σας ήταν στη ζωή σας περισσότερο καιρό από τον σύντροφό σας. Οι ώριμες γυναίκες φροντίζουν να έχουν μια ευτυχισμένη ισορροπία μεταξύ όλων των αγαπημένων τους.
Δεν παραμελούν τον προσωπικό τους χώρο και χρόνο: Οι ώριμες γυναίκες γνωρίζουν ότι ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλη είναι η αγάπη και η σχέση τους, οι δύο σύντροφοι χρειάζονται και τον προσωπικό τους χώρο και χρόνο, όπως για να διαβάσουν ένα καλό βιβλίο, να πάνε στο γυμναστήριο, να βρεθούν με τις φίλες τους…
Δεν πιστεύουν ότι η ευτυχία έρχεται από μόνη της: Οι ώριμες γυναίκες καταλαβαίνουν ότι η ιδέα της ευτυχίας του καθενός είναι διαφορετική. Εάν ο σύντροφός τους χρειάζεται το «χώρο του» για να νιώθει καλά, του τον παραχωρούν. Το πιο σημαντικό είναι ότι δεν υποθέτουν τι θα φέρει την ευτυχία στη σχέση αλλά προσπαθούν να αφουγκραστούν τις ανάγκες και των δύο!
Δεν παραμελούν την ευτυχία τους: Οι ώριμες γυναίκες κατανοούν τη σημασία της ευτυχίας. Έτσι, αν δεν είναι ευχαριστημένες σε μία σχέση, προτιμούν να φύγουν και να αναζητήσουν αλλού την ευτυχία. Γνωρίζουν ότι χρειάζεται να νιώθουν καλά με τον σύντροφό τους καθώς εκείνος αποτελεί μέρος της ευτυχίας τους, άρα χρειάζεται να είναι κάποιος που μπορεί να τους φτιάξει τη διάθεση και να τις ανεβάσει!
Δεν μοιράζονται τη σχέση τους με τρίτους: Οι ώριμες γυναίκες κατανοούν την αξία της διατήρησης της ιδιωτικότητας στη σχέσης τους. Δεν τους αρέσει να συζητούν τα προσωπικά τους όπου βρεθούν, αλλά με τον σύντροφό τους που οι δυο τους θα βρουν και λύση στα πιθανά τους προβλήματα.
Δεν ξεχνούν να πουν ευχαριστώ στο σύντροφό τους: Οι ώριμες γυναίκες συνειδητοποιούν ότι η καλή συνύπαρξη με τον άλλον είναι κατά κάποιο τρόπο ένα δώρο. Γι ‘αυτό μην ξεχάσετε να τον ευχαριστήσετε που βρίσκεται στη ζωή σας και για ότι κάνει για εσάς!
Δεν εστιάζουν στα κακά σημεία του συντρόφου τους: Οι ώριμες γυναίκες προσπαθούν να επικεντρωθούν στα θετικά χαρακτηριστικά του συντρόφου και όχι στα αρνητικά. Επικεντρώνονται στα καλά πράγματα που κάνει εκείνος και προσπαθούν να απέχουν από την κριτική για τα ελαττώματά του, άλλωστε ποιος από εμάς είναι τέλειος;
Δεν παίρνουν ελαφρά το “Σ’ αγαπώ”: Δύο μικρές λεξούλες που σημαίνουν όμως τόσα πολλά! Οι ώριμες γυναίκες κατανοούν τη σημασία των δύο αυτών λέξεων, γι ‘αυτό προσπαθούν να τις κρατήσουν ως κάτι ξεχωριστό και να τις εννοούν όταν τις λένε. Δεν λένε «σε αγαπώ» στο τέλος κάθε κουβέντας – αντ ‘αυτού το λένε στις σωστές στιγμές, για να δείξουν στον σύντροφό τους, πόσο πραγματικά τον εκτιμούν και τον αγαπούν!
Δεν αισθάνονται ότι πρέπει να είναι συνέχεια μαζί με τον σύντροφό τους: Οι ώριμες γυναίκες δεν χρειάζονται τη συνεχή επαφή στις σχέσεις τους, καθώς έχουν τη δική τους πολυάσχολη ζωή. Είναι αρκετά ασφαλείς ώστε να έχουν εμπιστοσύνη στον σύντροφό τους όταν δεν είναι μαζί τους…
Δεν αφήνουν όλες τις αποφάσεις στον σύντροφο: Σε μια ώριμη σχέση και οι δύο σύντροφοι σέβονται τις αποφάσεις του άλλου. Είτε πρόκειται για μεγάλες αποφάσεις, όπως το να παντρευτείς και να κάνεις παιδιά, είτε μικρότερες, όπως που θα δειπνήσουν απόψε. Είτε έτσι, είτε αλλιώς, ο σύντροφός σας θα πρέπει πάντα να λειτουργεί με σεβασμό στις αποφάσεις σας, όπως άλλωστε και εσείς προς τις δικές του!
Δεν «κοκορεύονται» στο σύντροφό τους: Οι ώριμες γυναίκες καταλαβαίνουν ότι αγάπη σημαίνει να χαίρεσαι με τα επιτεύγματα του άλλου, να αγκαλιάζεις την επιτυχία του και να γιορτάζεις μαζί του, αντί να τον «κρατούν πίσω» για εγωιστικούς λόγους.
Δεν ξεχνούν τα ενδιαφέροντά τους: Όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση, είναι φυσιολογικό να ενδιαφέρεστε για τα ενδιαφέροντα του συντρόφου σας. Μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό να τα μοιράζεστε, αλλά οι ώριμες γυναίκες δεν «ξεχνούν» τον εαυτό τους και τι τους αρέσει. Αντίθετα, εξακολουθούν να ενδιαφέρονται τόσο για τα χόμπι του συντρόφου τους, όσο και για τα δικά τους.

Μαρίνα Μόσχα

https://marinamoscha.life

https://www.facebook.com/marinamoscha

Ημερίδα “Παχυσαρκία και Κίνηση: Διεπιστημονικές προσεγγίσεις για έναν ενεργό τρόπο ζωής στη Θεσσαλονίκη”

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα», σε συνεργασία με την
Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και το Δήμο Κορδελιού – Ευόσμου, συν-διοργανώνουν
ενημερωτική ημερίδα με τίτλο «Παχυσαρκία και Κίνηση: Διεπιστημονικές προσεγγίσεις για έναν
ενεργό τρόπο ζωής», στο Πολιτιστικό Κέντρο Ευόσμου.

Η ημερίδα έχει στόχο να αναδείξει τις σύγχρονες προσεγγίσεις στην πρόληψη και την αντιμετώπιση της
νόσου παχυσαρκίας, στη φαρμακευτική θεραπεία, αλλά και στην κίνηση ως έναν από τους βασικούς
παράγοντες για την επίτευξη της ευεξίας και μιας πιο υγιούς ζωής.

Το πρόγραμμα της εκδήλωσης περιλαμβάνει δύο μέρη: στο πρώτο μέρος, ειδικοί επιστήμονες θα
αναλύσουν το φαινόμενο της νόσου της παχυσαρκίας, τις επιπτώσεις της και τις σύγχρονες μεθόδους
για την αντιμετώπιση και την καταπολέμησή της, θα εξηγήσουν τη σωστή ανάγνωση και ερμηνεία των
διατροφικών ετικετών- ένα σημαντικό εργαλείο για την κατανόηση των διατροφικών επιλογών-, θα
αναδείξουν τη σύνδεση της παχυσαρκίας με την ψυχολογία, ενώ θα παρουσιαστεί και η μελέτη
«Χορός για όλα τα σώματα», η οποία τονίζει την αξία της άσκησης μέσω του χορού, όχι μόνο για τη
ρύθμιση του σωματικού βάρους, αλλά και για την καταπολέμηση του στίγματος και την ενίσχυση της
συμπερίληψης στην κοινωνία. Στο δεύτερο μέρος, το Χορευτικό Τμήμα του Πολιτιστικού Συλλόγου
Βορείου Ελλάδος «ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ» θα παρουσιάσει χορούς από την ευρύτερη περιοχή της Μακεδονίας.
Η είσοδος είναι ελεύθερη για όλους.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Πρόγραμμα της Ημερίδας: www.imeroessa.gr
Η «Ιμερόεσσα», που ιδρύθηκε το 2020 και εδρεύει στη Θεσσαλονίκη, δρα πανελλαδικά με στόχο την
πρόληψη και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε όλες τις ηλικίες, παρέχοντας παράλληλα στήριξη
στους πάσχοντες μέσω ιατρικής φροντίδας, βελτίωσης της διατροφής και άσκησης. Αποτελεί τον
μοναδικό επίσημο φορέα στην Ελλάδα που προσεγγίζει την παχυσαρκία καθολικά και φέρει
πιστοποίηση ως φορέας Πρωτοβάθμιας Κοινωνικής Φροντίδας από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής
Αλληλεγγύης. Ο Σύλλογος είναι μέλος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδος, της συμμαχίας Action4obesity και
της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ασθενών ECPO.

Εκδηλώσεις

ΟΜΗΡΟΥ ΟΔΥΣΣΕΙΑ | Η θεατρική παράσταση για παιδιά και εφήβους έρχεται στην Θεσσαλονίκη

Μια συναρπαστική, φαντασμαγορική νέα υπερπαραγωγή βασισμένη στο αριστούργημα του Ομήρου, έρχεται να ταξιδέψει μικρούς και μεγάλους στον μαγικό κόσμο της ελληνικής μυθολογίας, μέσα από την κλασική ιστορία του Οδυσσέα.

Μετά από τις μεγάλες επιτυχίες 20 ετών , η δημοφιλής σκηνοθέτις και δημιουργός Γιούλη Ηλιοπούλου υπογράφει και παρουσιάζει τη νέα παιδική-εφηβική παράσταση «Οδύσσεια», εμπνευσμένη από τη διαχρονική αξία της πίστης, της εξυπνάδας, της αγάπης και της επιμονής στο στόχο.

ΟΔΥΣΣΕΙΑ του Ομήρου στην Αθήνα και σε όλη την Ελλάδα από την παιδική σκηνή της Γιούλης Ηλιοπούλου με μουσική του Αντώνη Μιτζέλου.

Το αριστούργημα του Ομήρου έρχεται να μας ταξιδέψει στο πιο συναρπαστικό θεατρικό ταξίδι του πολυμήχανου Οδυσσέα από την Τροία μέχρι την Ιθάκη.

Μια θεαματική παραγωγή από το Τεχνοδρόμιο σε θεατρική μεταφορά και σκηνοθεσία Γιούλης Ηλιοπούλου και μουσική επένδυση του σπουδαίου συνθέτη των μεγάλων επιτυχιών Αντώνη Μιτζέλου ( Τερμίτες).

Με διπλή διανομή είκοσι ηθοποιών για την Αθήνα στο Θέατρο Πειραιώς 131 και για την Θεσσαλονίκη στο Ράδιο Σίτυ, ενώ η παράσταση θα ταξιδέψει σε επιλεγμένες πόλεις σε όλη την Ελλάδα.

Ένας μεγάλος θίασος με εξαιρετικά ταλαντούχους ηθοποιούς με ειδικές δεξιότητες θα ερμηνεύσουν συνδυάζοντας τον λόγο με ευφάνταστα ακροβατικά στοιχεία δημιουργώντας μαγευτικές εικόνες.

Τον Οδυσσέα στις αθηναϊκές παραστάσεις ερμηνεύει ο Μάνος Πίντζης και στην

Θεσσαλονίκη ο Σπύρος Ιωάννου.

🌊 Η ιστορία

Δέκα χρόνια μετά τον Τρωικό πόλεμο, ο Οδυσσέας ξεκινά ένα μακρύ και επικίνδυνο ταξίδι για να επιστρέψει στην Ιθάκη. Στη διαδρομή του θα συναντήσει θεούς, μυθικά τέρατα, δοκιμασίες, μαγικά πλάσματα και θα βιώσει αμέτρητες περιπέτειες. Από την Κίρκη και τις Σειρήνες, μέχρι τη Χάρυβδη και τον Κύκλωπα, κάθε σταθμός είναι ένα μάθημα ζωής.

Με τη βοήθεια της θεάς Αθηνάς, την ευφυΐα και το θάρρος του, θα καταφέρει να επιστρέψει στην πατρίδα του και να επανενωθεί με την Πηνελόπη και τον γιο του, Τηλέμαχο, επαναφέροντας την ειρήνη και τη δικαιοσύνη στην Ιθάκη.

✨ Η παράσταση

Ένα εντυπωσιακό θέαμα γεμάτο δράση, μουσική, φαντασία και συγκίνηση.

Περισσότερα από 40 κοστούμια

Video Art & Video Mapping υψηλής αισθητικής
10 ηθοποιοί και τραγουδιστές επί σκηνής
Ειδικά σχεδιασμένες χορογραφίες και σπαθογραφίες
Μια παράσταση που ψυχαγωγεί και διδάσκει, εμπνέοντας την αγάπη για την κλασική ελληνική παράδοση

👤 Συντελεστές

Κείμενο – Σκηνοθεσία – Στίχοι τραγουδιών: Γιούλη Ηλιοπούλου
Πρωτότυπη μουσική :Αντώνης Μιτζέλος
Σκηνικά & Κοστούμια: Κρίστελ Καπερώνη
Χορογραφίες – Κίνηση: Ειρήνη Μεσσήνη
Φωτισμοί: Λάμπρος Σούνδιας
Video Art: Λεωνίδας Φουντούλης
Ειδικές Κατασκευές: Θοδωρής Τσιμπλάκης
Hair & Make-up: Νίκος Ζήσης
Βοηθός Σκηνοθέτη: Δέσποινα Κασιώτη
Γραμματειακή υποστήριξη: Τατιάνα Κόγια
Υπεύθυνη οργάνωσης : Ανθή Καραγιάννη
Δ/νση παραγωγής: Αντώνης Μαρκόγιαννης
Παραγωγή: ΤΕΧΝΟΔΡΟΜΙΟ

👤 Ηθοποιοί

Στο ρόλο του Οδυσσέα ο Σπύρος Ιωάννου

Πρωταγωνιστούν με αλφαβητική σειρά

Νίκος Ζιάγκος, Ειρήνη Κοντονίκου , Στέφη Κοντού, Κασσάνδρα Μπαφαλούκου, Μάριος Σέργιο Μπούσι, Μίνα Πρωτόπαπα, Θανάσης Σουρίλας.

🕘 Διάρκεια παράστασης

90 λεπτά με διάλειμμα

📅 Πρόγραμμα Παραστάσεων

Θέατρο RADIO CITY

TRAILER : https://www.youtube.com/watch?v=vSXLNI8VSLw

Μια θεατρική εμπειρία γεμάτη φως, μύθο και περιπέτεια – για όλη την οικογένεια!

Εκδηλώσεις

Ημερίδα «Παχυσαρκία και Αναπαραγωγική Υγεία» στη Θεσσαλονίκη

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα» διοργανώνει ενημερωτική ημερίδα με θέμα «Παχυσαρκία και Αναπαραγωγική Υγεία» στη Θεσσαλονίκη, το Σάββατο, στο ξενοδοχείο Mediterranean Palace. Η εκδήλωση συγκεντρώνει έγκριτους επιστήμονες από τους τομείς της μαιευτικής, της γυναικολογίας, της ανδρολογίας και της ενδοκρινολογίας, με στόχο να φωτίσει τις πολυδιάστατες συνέπειες της παχυσαρκίας στη γονιμότητα και στην αναπαραγωγική διαδικασία.

Το πρόγραμμα ξεκινά με την παρουσίαση της επίδρασης της παχυσαρκίας στη γυναικεία υπογονιμότητα και συνεχίζει με τον ρόλο της παχυσαρκίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ακολούθως, θα εξεταστεί ο ρόλος των γονιδίων στην παχυσαρκία και την επίδρασή τους στην αναπαραγωγική υγεία. Η ημερίδα θα προχωρήσει με την ανάλυση της επίδρασης της παχυσαρκίας στην ανδρική υπογονιμότητα καθώς και τις επιδράσεις της παχυσαρκίας στην ανδρική αναπαραγωγική και σεξουαλική υγεία. Αμέσως μετά, θα αναλυθεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε άτομα με παχυσαρκία, καθώς και η κρυοσυντήρηση ωαρίων και εμβρύων στις γυναίκες με παχυσαρκία και θα συζητηθεί η επίδραση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας στην αναπαραγωγική υγεία. Στη συνέχεια θα παρουσιαστούν οι φαρμακολογικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της υπογονιμότητας. Η ημερίδα θα ολοκληρωθεί με ζωντανή παρουσίαση περιστατικού και μαρτυρία ατόμου που έχει βιώσει την παχυσαρκία.

Η είσοδος στην ημερίδα είναι ελεύθερη για το κοινό, αποτελώντας μια μοναδική ευκαιρία να ενημερωθούν πολίτες, γονείς και επαγγελματίες για τη διαχείριση της παχυσαρκίας και των επιπτώσεών της στην αναπαραγωγική υγεία, μέσα από την καθοδήγηση εξειδικευμένων επιστημόνων.

Η «Ιμερόεσσα», που ιδρύθηκε το 2020 και εδρεύει στη Θεσσαλονίκη, αποτελεί τον μοναδικό επίσημο φορέα στην Ελλάδα που ασχολείται ολοκληρωμένα με την παχυσαρκία, παρέχοντας στήριξη, ενημέρωση και καθοδήγηση σε όλα τα επίπεδα της πρόληψης και της θεραπείας της νόσου. Φέρει πιστοποίηση ως φορέας Πρωτοβάθμιας Κοινωνικής Φροντίδας από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και είναι μέλος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδος, της συμμαχίας Action4Obesity και της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ασθενών ECPO.

Η ημερίδα τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείο Εσωτερικών- Τομέα Μακεδονίας& Θράκης, της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Χορηγοί: Pharmaserve- Lilly, Merck, Type Center IKE, Color your wish, Cross Pharmaceuticals, SuppleKey Health

Χορηγοί επικοινωνίας: Business Woman, Kallithea Press, Kallithea Radio, Live Media, Polis MagazinoΓια περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα του Συλλόγου www.imeroessa.gr ή να επικοινωνήσουν μέσω email στο [email protected]