Lifestyle

6 πράγματα που πρέπει οπωσδήποτε να κάνεις πριν μετακομίσεις!

Αλλάζεις πόλη για σπουδές ή δουλειά, πρόκειται να συγκατοικήσεις με το άλλο σου μισό ή απλά θέλεις να ανεξαρτητοποιηθείς; Όποιος κι’ αν είναι ο λόγος που αποφάσισες να μετακομίσεις, πριν βιαστείς να σκουπίσεις τα παπούτσια σου στο χαλάκι του νέου σου σπιτιού, διάβασε προσεκτικά αυτό το άρθρο και βεβαιώσου πως έχεις φροντίσει για όλα όσα απαιτεί η εγκατάσταση σε ένα νέο χώρο.

Η μετακόμιση δεν είναι απλώς η διαδικασία του πακεταρίσματος και η μετάβαση σε ένα νέο σπίτι. Οι καλύτερες συμβουλές για μετακόμιση δεν περιλαμβάνουν απλώς το διαχωρισμό των πραγμάτων που θα μεταφέρεις. Υπάρχουν πολλά περισσότερα που πρέπει να σκεφτείς, προτού κάνεις το μεγάλο βήμα. Η καλή οργάνωση και η προνοητικότητα θα σε γλιτώσεις από αρκετό περιττό κόπο και άγχος, μόλις φτάσεις στο νέο σου σπίτι.

6 συμβουλές για μία μετακόμιση χωρίς εκπλήξεις!

1. Έκδοση πιστοποιητικού ΔΕΗ

Το πιστοποιητικό ΔΕΗ είναι απαραίτητο για την έκδοση κάθε νέας παροχής ρεύματος της ΔΕΗ, για την επανασύνδεση παλιάς, για την αλλαγή του ονόματος στο οποίο εκδίδεται ο λογαριασμός και για αιτήσεις αυξήσεως της ισχύος της παροχής, Επομένως εάν θέλεις να έχει φως το καινούριο σου σπίτι, φρόντισε να μάθεις εγκαίρως εάν έχει λήξει το προηγούμενο πιστοποιητικό ηλεκτρολόγου και αν θα χρειαστεί να εκδόσεις νέο.

2. Απεγκατάσταση/ Εγκατάσταση κλιματιστικών

Σπίτι χωρίς κλιματισμό γίνεται; Δεν γίνεται! Είτε μεταφέρεις τα κλιματιστικά από το παλιό σου σπίτι στο νέο, είτε αγοράσεις και εγκαταστήσεις καινούρια, είναι βέβαιο ότι θα χρειαστείς τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυκτικού.Η εγκατάσταση κλιματιστικού δεν είναι πάντα μία απλή διαδικασία. Είναι απαραίτητο να σχεδιάσεις και να μελετήσεις τα σημεία όπου θα εγκατασταθεί το κλιματιστικό σου. Ο ψυκτικός χρειάζεται να ελέγξει τις προδιαγραφές, τα ανοίγματα και τις ανάγκες του χώρου ώστε να εξασφαλίσει την άριστη λειτουργία της συσκευής σου. Σκέφτεσαι να αγοράσεις νέo κλιματιστικό; Παρακάτω θα βρεις τη λίστα με τους παράγοντες που πρέπει να σκεφτείς προτού καταλήξεις σε μία απόφαση:

Τετραγωνικά χώρου
Ενεργειακή Κλάση Κλιματιστικού
Θόρυβος Εσωτερικής Μονάδας
Πιστοποίηση Eurovent
Εγκατάσταση & Έλεγχος

3. Σύνδεση/ Τοποθέτηση Οικιακών Συσκευών

Προκειμένου να μην έχεις εκπλήξεις, καλό θα ήταν να καλέσεις έναν επαγγελματία ηλεκτρολόγο για να ελέγξει εάν οι εγκαταστάσεις του νέου σπιτιού “σηκώνουν” τις συσκευές σου, καθώς και να συνδέσει την ηλεκτρική κουζίνα, τα φωτιστικά, το πλυντήριο ρούχων και το πλυντήριο πιάτων.

Η μετακόμιση είναι πιθανότατα η καλύτερη αφορμή για να αποφασίσεις ποιες συσκευές θέλεις να μεταφέρεις και ποιες θα ήταν προτιμότερο να αντικαταστήσεις. Αν το ψυγείο σου είναι έτοιμο να σε αποχαιρετήσει είναι καλύτερο να λειτουργήσεις με προνοητικότητα και να αγοράσεις καινούργιο. Διαφορετικά το έξοδο θα είναι πολύ μεγαλύτερο. Σκέψου ότι θα πρέπει να πληρώσεις για τη μεταφορά αλλά και την εγκατάσταση του. Αν, λοιπόν, σταματήσει να λειτουργεί μετά από 3-4 μήνες θα θρηνείς όχι μόνο που πρέπει να αγοράσεις καινούργιο αλλά και για τα χρήματα που ξόδεψες!

4. Εγκατάσταση γραμμών Ίντερνετ & τηλεφωνίας

Εάν σκοπεύεις να μεταφέρεις τη γραμμή τηλεφώνου/ ίντερνετ από το παλιό σπίτι στο καινούριο ή να βάλεις νέες γραμμές και δεν υπάρχουν οι κατάλληλες εγκαταστάσεις, θα πρέπει να φωνάξεις έναν ηλεκτρολόγο για να περάσει τα καλώδια και να κάνει τις απαραίτητες συνδέσεις.

Όσον αφορά τον πάροχο, αν αποφασίσεις να αλλάξεις εταιρία τηλεφωνίας & Internet θα πρέπει να λάβεις υπόψη σου ορισμένες παραμέτρους. Διαφορετικά ενδέχεται να ταλαιπωρηθείς, αν δεν έχεις ενημερωθεί έγκαιρα. Πρωταρχικά θα πρέπει να γνωρίζεις τα τέλη που οφείλεις να πληρώσεις στον παλιό σου πάροχο προκειμένου να γίνει η μεταφορά. Έχε κατά νου ότι ο νέος σου πάροχος πιθανότατα δεν θα σου υπενθυμίσει αυτή τη λεπτομέρεια.

Επίσης, θα πρέπει να ρωτήσεις όλες τις πληροφορίες σχετικά με το χρόνο ενεργοποίησης της νέας σταθερής γραμμής και Internet. Θα χρειαστεί να μείνεις χωρίς τηλέφωνο ή Internet και αν ναι, για πόσο χρονικό διάστημα;

5. Διάφορες Τεχνικές εργασίες

Στην περίπτωση που το σπίτι στο οποίο θα μετακομίσεις είναι νεόδμητο ή ανακαινισμένο δεν έχεις τίποτα να σκεφτείς! Αν, όμως, είναι σχετικά παλιό, ίσως χρειαστεί να κάνεις ορισμένες αλλαγές. Σκέψου να το φρεσκάρεις βάφοντας τους τοίχους και αντικαθιστώντας τυχόν φθαρμένα πατώματα. Αν δεν θέλεις να προχωρήσεις σε μία τέτοια αλλαγή μπορείς απλώς να τοποθετήσεις ταπετσαρίες.

Επιπλέον, προκειμένου να μην είναι το σπίτι σου κρύο το χειμώνα και ζεστό το καλοκαίρι φρόντισε να αλλάξεις τα κουφώματα εάν έχουν παλιώσει. Τέλος, εάν το νέο σου σπίτι δεν έχει πόρτα ασφαλείας θα σε συμβουλεύαμε να τοποθετήσεις μία αμέσως ώστε να έχεις την περιουσία σου προστατευμένη.

6.Καθαρισμός σπιτιού

Εφόσον έχεις ολοκληρώσει τα παραπάνω βήματα, είσαι με το κλειδί στο χέρι. Δεν θα ήθελες, όμως, να μπεις σε ένα βρώμικο σπίτι, σωστά; Ζήτησε, λοιπόν, τη βοήθεια μία οικιακής βοηθού! Εκείνη θα αναλάβει τη γενική καθαριότητα του σπιτιού προτού καταφθάσεις εσύ για να ξεπακετάρεις τις κούτες. Αν μάλιστα παρέλαβες το σπίτι επιπλωμένο από τους προηγούμενους χρήστες και θα ήθελες να κάνεις το στρώμα, τα χαλιά και τους καναπέδες “καινούρια”, τη λύση θα σου δώσει ο βιολογικός καθαρισμός .

Οι εταιρείες μετακομίσεων της πλατφόρμας μας, αναλαμβάνουν ολοκληρωμένες λύσεις για μετακομίσεις σε όλη την Αθήνα, Θεσσαλονίκη αλλά και την Πάτρα, με ασφάλεια και επαγγελματισμό. Σε περίπτωση που είσαι φοιτητής και προσπαθείς να οργανώσεις την φοιτητική σου μετακόμιση σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη ή Πάτρα εμπιστεύσου μας και θα μετακομίσεις στο »πι και φι»!

Πηγή:.douleutaras.gr

Εκδηλώσεις

ΟΜΗΡΟΥ ΟΔΥΣΣΕΙΑ | Η θεατρική παράσταση για παιδιά και εφήβους έρχεται στην Θεσσαλονίκη

Μια συναρπαστική, φαντασμαγορική νέα υπερπαραγωγή βασισμένη στο αριστούργημα του Ομήρου, έρχεται να ταξιδέψει μικρούς και μεγάλους στον μαγικό κόσμο της ελληνικής μυθολογίας, μέσα από την κλασική ιστορία του Οδυσσέα.

Μετά από τις μεγάλες επιτυχίες 20 ετών , η δημοφιλής σκηνοθέτις και δημιουργός Γιούλη Ηλιοπούλου υπογράφει και παρουσιάζει τη νέα παιδική-εφηβική παράσταση «Οδύσσεια», εμπνευσμένη από τη διαχρονική αξία της πίστης, της εξυπνάδας, της αγάπης και της επιμονής στο στόχο.

ΟΔΥΣΣΕΙΑ του Ομήρου στην Αθήνα και σε όλη την Ελλάδα από την παιδική σκηνή της Γιούλης Ηλιοπούλου με μουσική του Αντώνη Μιτζέλου.

Το αριστούργημα του Ομήρου έρχεται να μας ταξιδέψει στο πιο συναρπαστικό θεατρικό ταξίδι του πολυμήχανου Οδυσσέα από την Τροία μέχρι την Ιθάκη.

Μια θεαματική παραγωγή από το Τεχνοδρόμιο σε θεατρική μεταφορά και σκηνοθεσία Γιούλης Ηλιοπούλου και μουσική επένδυση του σπουδαίου συνθέτη των μεγάλων επιτυχιών Αντώνη Μιτζέλου ( Τερμίτες).

Με διπλή διανομή είκοσι ηθοποιών για την Αθήνα στο Θέατρο Πειραιώς 131 και για την Θεσσαλονίκη στο Ράδιο Σίτυ, ενώ η παράσταση θα ταξιδέψει σε επιλεγμένες πόλεις σε όλη την Ελλάδα.

Ένας μεγάλος θίασος με εξαιρετικά ταλαντούχους ηθοποιούς με ειδικές δεξιότητες θα ερμηνεύσουν συνδυάζοντας τον λόγο με ευφάνταστα ακροβατικά στοιχεία δημιουργώντας μαγευτικές εικόνες.

Τον Οδυσσέα στις αθηναϊκές παραστάσεις ερμηνεύει ο Μάνος Πίντζης και στην

Θεσσαλονίκη ο Σπύρος Ιωάννου.

🌊 Η ιστορία

Δέκα χρόνια μετά τον Τρωικό πόλεμο, ο Οδυσσέας ξεκινά ένα μακρύ και επικίνδυνο ταξίδι για να επιστρέψει στην Ιθάκη. Στη διαδρομή του θα συναντήσει θεούς, μυθικά τέρατα, δοκιμασίες, μαγικά πλάσματα και θα βιώσει αμέτρητες περιπέτειες. Από την Κίρκη και τις Σειρήνες, μέχρι τη Χάρυβδη και τον Κύκλωπα, κάθε σταθμός είναι ένα μάθημα ζωής.

Με τη βοήθεια της θεάς Αθηνάς, την ευφυΐα και το θάρρος του, θα καταφέρει να επιστρέψει στην πατρίδα του και να επανενωθεί με την Πηνελόπη και τον γιο του, Τηλέμαχο, επαναφέροντας την ειρήνη και τη δικαιοσύνη στην Ιθάκη.

✨ Η παράσταση

Ένα εντυπωσιακό θέαμα γεμάτο δράση, μουσική, φαντασία και συγκίνηση.

Περισσότερα από 40 κοστούμια

Video Art & Video Mapping υψηλής αισθητικής
10 ηθοποιοί και τραγουδιστές επί σκηνής
Ειδικά σχεδιασμένες χορογραφίες και σπαθογραφίες
Μια παράσταση που ψυχαγωγεί και διδάσκει, εμπνέοντας την αγάπη για την κλασική ελληνική παράδοση

👤 Συντελεστές

Κείμενο – Σκηνοθεσία – Στίχοι τραγουδιών: Γιούλη Ηλιοπούλου
Πρωτότυπη μουσική :Αντώνης Μιτζέλος
Σκηνικά & Κοστούμια: Κρίστελ Καπερώνη
Χορογραφίες – Κίνηση: Ειρήνη Μεσσήνη
Φωτισμοί: Λάμπρος Σούνδιας
Video Art: Λεωνίδας Φουντούλης
Ειδικές Κατασκευές: Θοδωρής Τσιμπλάκης
Hair & Make-up: Νίκος Ζήσης
Βοηθός Σκηνοθέτη: Δέσποινα Κασιώτη
Γραμματειακή υποστήριξη: Τατιάνα Κόγια
Υπεύθυνη οργάνωσης : Ανθή Καραγιάννη
Δ/νση παραγωγής: Αντώνης Μαρκόγιαννης
Παραγωγή: ΤΕΧΝΟΔΡΟΜΙΟ

👤 Ηθοποιοί

Στο ρόλο του Οδυσσέα ο Σπύρος Ιωάννου

Πρωταγωνιστούν με αλφαβητική σειρά

Νίκος Ζιάγκος, Ειρήνη Κοντονίκου , Στέφη Κοντού, Κασσάνδρα Μπαφαλούκου, Μάριος Σέργιο Μπούσι, Μίνα Πρωτόπαπα, Θανάσης Σουρίλας.

🕘 Διάρκεια παράστασης

90 λεπτά με διάλειμμα

📅 Πρόγραμμα Παραστάσεων

Θέατρο RADIO CITY

TRAILER : https://www.youtube.com/watch?v=vSXLNI8VSLw

Μια θεατρική εμπειρία γεμάτη φως, μύθο και περιπέτεια – για όλη την οικογένεια!

Εκδηλώσεις

Ημερίδα «Παχυσαρκία και Αναπαραγωγική Υγεία» στη Θεσσαλονίκη

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία «Ιμερόεσσα» διοργανώνει ενημερωτική ημερίδα με θέμα «Παχυσαρκία και Αναπαραγωγική Υγεία» στη Θεσσαλονίκη, το Σάββατο, στο ξενοδοχείο Mediterranean Palace. Η εκδήλωση συγκεντρώνει έγκριτους επιστήμονες από τους τομείς της μαιευτικής, της γυναικολογίας, της ανδρολογίας και της ενδοκρινολογίας, με στόχο να φωτίσει τις πολυδιάστατες συνέπειες της παχυσαρκίας στη γονιμότητα και στην αναπαραγωγική διαδικασία.

Το πρόγραμμα ξεκινά με την παρουσίαση της επίδρασης της παχυσαρκίας στη γυναικεία υπογονιμότητα και συνεχίζει με τον ρόλο της παχυσαρκίας στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ακολούθως, θα εξεταστεί ο ρόλος των γονιδίων στην παχυσαρκία και την επίδρασή τους στην αναπαραγωγική υγεία. Η ημερίδα θα προχωρήσει με την ανάλυση της επίδρασης της παχυσαρκίας στην ανδρική υπογονιμότητα καθώς και τις επιδράσεις της παχυσαρκίας στην ανδρική αναπαραγωγική και σεξουαλική υγεία. Αμέσως μετά, θα αναλυθεί η εξωσωματική γονιμοποίηση σε άτομα με παχυσαρκία, καθώς και η κρυοσυντήρηση ωαρίων και εμβρύων στις γυναίκες με παχυσαρκία και θα συζητηθεί η επίδραση της παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας στην αναπαραγωγική υγεία. Στη συνέχεια θα παρουσιαστούν οι φαρμακολογικές προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και της υπογονιμότητας. Η ημερίδα θα ολοκληρωθεί με ζωντανή παρουσίαση περιστατικού και μαρτυρία ατόμου που έχει βιώσει την παχυσαρκία.

Η είσοδος στην ημερίδα είναι ελεύθερη για το κοινό, αποτελώντας μια μοναδική ευκαιρία να ενημερωθούν πολίτες, γονείς και επαγγελματίες για τη διαχείριση της παχυσαρκίας και των επιπτώσεών της στην αναπαραγωγική υγεία, μέσα από την καθοδήγηση εξειδικευμένων επιστημόνων.

Η «Ιμερόεσσα», που ιδρύθηκε το 2020 και εδρεύει στη Θεσσαλονίκη, αποτελεί τον μοναδικό επίσημο φορέα στην Ελλάδα που ασχολείται ολοκληρωμένα με την παχυσαρκία, παρέχοντας στήριξη, ενημέρωση και καθοδήγηση σε όλα τα επίπεδα της πρόληψης και της θεραπείας της νόσου. Φέρει πιστοποίηση ως φορέας Πρωτοβάθμιας Κοινωνικής Φροντίδας από το Εθνικό Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και είναι μέλος της Ένωσης Ασθενών Ελλάδος, της συμμαχίας Action4Obesity και της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Ασθενών ECPO.

Η ημερίδα τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείο Εσωτερικών- Τομέα Μακεδονίας& Θράκης, της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας και του Δήμου Θεσσαλονίκης.

Χορηγοί: Pharmaserve- Lilly, Merck, Type Center IKE, Color your wish, Cross Pharmaceuticals, SuppleKey Health

Χορηγοί επικοινωνίας: Business Woman, Kallithea Press, Kallithea Radio, Live Media, Polis MagazinoΓια περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα του Συλλόγου www.imeroessa.gr ή να επικοινωνήσουν μέσω email στο [email protected]

Εκδηλώσεις

Επιμελητήριο Αρκαδίας: Δράσεις του Μηχανισμού Στήριξης Επιχειρήσεων

Το Επιμελητήριο Αρκαδίας σας ενημερώνει ότι ο Μηχανισμός Στήριξης Επιχειρήσεων θα συμμετέχει
στο συνέδριο Green Deal Greece και θα πραγματοποιήσει δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο
σύγχρονης εκπαίδευσης με τίτλο «Χρηματοδότηση & ανάπτυξη, με στόχο την ενίσχυση, καθοδήγηση
και υποστήριξη των επιχειρήσεων της περιοχής σε θέματα επιχειρηματικής ανάπτυξης,
χρηματοδοτικών εργαλείων και καινοτομίας.
Οι δράσεις απευθύνονται σε όλες τις επιχειρήσεις – μέλη των Επιμελητήριων, θα πραγματοποιηθούν
σε διαφορετικές θεματικές ενότητες, με τη συμμετοχή εξειδικευμένων εισηγητών και δίνεται η
δυνατότητα δωρεάν παρακολούθησής τους μέσω της εγγραφής στο portal: mse-dam.gr

Δωρεάν online παρακολούθηση από τους χρήστες του portal: mse-dam.gr

Ο Μηχανισμός Στήριξης Επιχειρήσεων συμμετέχει, στο Συνέδριο
«Green Deal Greece 2025» , με θέμα «Πράσινος και ψηφιακός μετασχηματισμός, υποδομές και
βιώσιμη ανάπτυξη σε κρίσιμη καμπή: Προκλήσεις και ευκαιρίες για επενδύσεις και
ανθεκτικότητα» , μέσω της εταιρείας DBC diadikasia, μέλος της Ένωσης Εταιρειών που υλοποιεί το Έργο του Μηχανισμού Στήριξης Επιχειρήσεων στην Περιφέρεια Δυτ. Μακεδονίας και Πελοποννήσου.

Το συνέδριο, επιχειρεί να καλύψει ένα ευρύ φάσμα θεματικών ενοτήτων, όπως:
-οι απειλές και οι ευκαιρίες στην ενεργειακή μετάβαση της χώρας,
-ο ρόλος των ΑΠΕ και της κυκλικής οικονομίας και η προστασία του περιβάλλοντος,

-οι ευκαιρίες και οι κίνδυνοι στις πράσινες χρηματοδοτήσεις,
-οι προκλήσεις των πράσινων αστικών αναπλάσεων και του πολεοδομικού σχεδιασμού,
– η στεγαστική κρίση σε συνδυασμό με τις ανταγωνιστικές χρήσεις γης,
-η ψηφιοποίηση ολόκληρων τομέων της οικονομίας αλλά και των πόλεων σε συνδυασμό με την
Τεχνητή Νοημοσύνη,
-το στοίχημα της ολοκλήρωσης των έργων του Ταμείου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, καθώς
και γενικότερα
-η επόμενη ημέρα των πράσινων, μπλε και ψηφιακών επενδύσεων.

Εκ μέρους του Μηχανισμού Στήριξης Επιχειρήσεων θα συμμετάσχει στο πάνελ με θέμα «Επενδύσεις
και Χρηματοδοτήσεις για Βιώσιμη Ανάπτυξη και Ανθεκτικότητα» ο κ. Κώστας Τσιακατάρας, Partner
DBC – Diadikasia.
Με τη συμμετοχή του Μηχανισμού στο συνέδριο, δίνεται η δυνατότητα σε εγγεγραμμένους χρήστες
της πλατφόρμας mse-dam.gr να παρακολουθήσουν ζωντανά τις εργασίες του συνεδρίου και τις
ομιλίες κορυφαίων εκπροσώπων της Πολιτείας, των θεσμικών φορέων και στελεχών της αγοράς για
σημαντικά θέματα ενεργειακής μετάβασης.