Υγεία
Κορωνοϊός και Ψευδείς Ειδήσεις
Το ξέσπασμα του κορωνοϊού έχει οδηγήσει σε παραπληροφόρηση, η οποία δυσχεραίνει τις προσπάθειες περιορισμού της πανδημίας. Διαβάστε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε.
Από τον αρχικό ισχυρισμό ότι ο ιός εξαπλώθηκε μέσω μιας σούπας από νυχτερίδα έως πιο “καυτές” αναφορές, όπως ότι χώρες της ΕΕ αντιμάχονται για τον ελάχιστο ιατρικό εξοπλισμό. Τέτοιες είδους αναφορές είναι παντού.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) δήλωσε ότι οι ψευδείς ισχυρισμοί “εξαπλώνονται ταχύτερα από τον ιό” και έχει ήδη ορίσει την κατάσταση ως “πανδημία πληροφοριών πλανητικών διαστάσεων”.
Βασικές ηλεκτρονικές πλατφόρμες ενεργούν ήδη για να περιορίσουν την εξάπλωση τους. Πώς μπορείτε να αναγνωρίσετε την παραπληροφόρηση και πώς μπορείτε να αποτρέψετε τη διάδοση της; Τι κάνει η ΕΕ για αυτό; Βρείτε τις απαντήσεις παρακάτω.
Τι κάνει η ΕΕ για την αντιμετώπιση της παραπληροφόρησης;
Για την υποστήριξη της πραγματικής και αξιόπιστης πληροφόρησης, δημιουργήθηκε μια κοινή σελίδα της ΕΕ που αφορά την αντίδραση της Ευρώπης στον ιό, η οποία σύντομα θα περιλαμβάνει ειδικές πληροφορίες για τη διόρθωση των κοινών μύθων που συνδέονται με το ξέσπασμα της πανδημίας.
Επιπλέον, ειδικοί και πολιτικοί από την ΕΕ και τα κράτη μέλη της πραγματοποιούν συχνά τηλεδιασκέψεις για να συζητήσουν το ζήτημα της παραπληροφόρησης και να μοιραστούν τρόπους για την ενημέρωση των ανθρώπων, σχετικά με τους κινδύνους και τον τρόπο αντιμετώπισής της. Ασκείται, επίσης, πίεση στις ηλεκτρονικές πλατφόρμες να λάβουν μέτρα κατά των διαδικτυακών απατών.
Γιατί οι άνθρωποι σκοπίμως διαδίδουν ψευδείς πληροφορίες;
Μερικοί άνθρωποι το κάνουν για το κέρδος. Ο λόγος θα μπορούσε να είναι η προώθηση κακής ποιότητας προϊόντων ή η προσέλκυση περισσότερων επισκεπτών στις ιστοσελίδες τους, για να αυξήσουν τα έσοδα από διαφημίσεις.
Σύμφωνα με μια έκθεση της ειδικής ομάδας από την ΕΕ για την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης, κάποιοι ψευδείς ισχυρισμοί προέρχονται από συγκεκριμένες πολιτικές δυνάμεις,
συμπεριλαμβανομένης της αμερικανικής ακροδεξιάς, της Κίνας και της Ρωσίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο στόχος είναι πολιτικός: να υπονομευθεί η Ευρωπαϊκή Ένωση ή να προωθηθούν πολιτικές αλλαγές. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι που διαδίδουν την παραπληροφόρηση το κάνουν, επειδή πιστεύουν ότι δε θα προκληθεί κάποια βλάβη.
Ανακαλύψτε, σε αυτό το blog, την αλήθεια πίσω από αρκετούς δημοφιλείς μύθους για τον κορονοϊό.
https://euvsdisinfo.eu/category/blog/coronavirus/
Είναι η παραπληροφόρηση για τον Covid-19 πραγματικά τόσο επικίνδυνη;
Σε μια εποχή κατά την οποία πολλοί άνθρωποι ανησυχούν και είναι αποδέκτες συνταρακτικών ειδήσεων, γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο να παραμείνει κανείς ήρεμος και να ελέγξει την εγκυρότητα της είδησης.
Στο παρελθόν, η παραπληροφόρηση για τα εμβόλια απέτρεψε γονείς από το να εμβολιάσουν τα παιδιά τους κατά της ιλαράς και άλλων επικίνδυνων ασθενειών, με αποτέλεσμα την έκρηξη νέων κρουσμάτων ιλαράς. Ακόμη και αν οι άνθρωποι δεν πιστεύουν την παραπληροφόρηση, αυτή μπορεί να υπονομεύσει τις έννοιες της αλήθειας και της εμπειρογνωμοσύνης. Έτσι ένα αυθόρμητο tweet χωρίς οποιαδήποτε στοιχεία από κάποιον μπορεί να έχει ίση απήχηση όσο μια εμπεριστατωμένη ανάλυση από έναν εμπειρογνώμονα.
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω τη διάδοση της παραπληροφόρησης;
Η παραπληροφόρηση εξαρτάται από τους ανθρώπους που την πιστεύουν και την διαμοιράζονται. Και είναι εύκολο να ξεγελαστούν. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν διαδίδετε παραπληροφόρηση, προσέξτε ιδιαίτερα όταν διαμοιράζετε ειδήσεις που προκαλούν έντονη αντίδραση ή που φαίνονται πολύ καλές ή πολύ κακές για να είναι αληθείς. Ένας εύκολος πρώτος έλεγχος είναι να ψάξετε στο διαδίκτυο για να δείτε αν υπάρχουν περισσότερες από μία αξιόπιστες πήγες που αναφέρουν το ίδιο πράγμα.
Σύνδεσμοι, οδηγοί ελέγχου:
EUvsDisinfo
Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων
Ευρωπαϊκή Επιτροπή: Αντιμετώπιση του κοροναϊού
Εθνικές αρχές Υγείας
Τι μπορώ να κάνω εάν βλέπω ή ακούω κάποιον να διαμοιράζετε παραπληροφόρηση;
Μπορείτε να κάνετε αναφορά της παραπληροφόρησης στην πλατφόρμα κοινωνικών μέσων όπου την εντοπίσατε. Πολλές εταιρίες κοινωνικών μέσων έχουν δεσμευτεί να εργαστούν εναντίον της παραπληροφόρησης που σχετίζεται με τον κορωνοϊό.
Επίσης, μιλήστε με το άτομο που την διαδίδει: πρόκειται πιθανώς για ακούσια διάδοση. Οι ερευνητές λένε ότι ο καλύτερος τρόπος να πείσουν τους ανθρώπους που πιστεύουν στις θεωρίες συνωμοσίας είναι να δείξουν ενσυναίσθηση, επικαλούμενοι την κριτική τους σκέψη και αποφεύγοντας να τους γελοιοποιήσουν.
Μαρία Σ. Άνθη,
Δημοσιογράφος και Μέλος της Ένωσης Συντακτών Ημερήσιων Εφημερίδων Ελλάδος (Ε.Σ.Η.Ε.Α)
Υγεία
Εμβρυομεταφορά Κατεψυγμένου Εμβρύου (FET): Ο Πολύτιμος Σύμμαχος στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή
Η διαδρομή προς τη μητρότητα είναι για κάθε γυναίκα και κάθε ζευγάρι μια μοναδική ιστορία γεμάτη προσδοκία, ελπίδα αλλά και προκλήσεις. Στη σύγχρονη ιατρική, οι εξελίξεις στον τομέα της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής έχουν ανοίξει νέους δρόμους, προσφέροντας λύσεις ακόμα και στις πιο σύνθετες περιπτώσεις υπογονιμότητας. Ανάμεσα σε αυτές, η εμβρυομεταφορά κατεψυγμένου εμβρύου (Frozen Embryo Transfer – FET) αναδεικνύεται σε μία από τις πιο επιτυχημένες και δημοφιλείς μεθόδους παγκοσμίως.
Σε αυτό το ταξίδι, ο ρόλος που διαδραματίζει ο εξειδικευμένος γυναικολόγος μαιευτήρας είναι καθοριστικός, καθώς είναι ο άνθρωπος που θα καθοδηγήσει, θα θωρακίσει ιατρικά και θα στηρίξει ψυχολογικά το ζευγάρι σε κάθε βήμα.
Τι είναι η Εμβρυομεταφορά Κατεψυγμένου Εμβρύου;
Η διαδικασία FET αφορά τη μεταφορά στη μήτρα εμβρύων τα οποία έχουν δημιουργηθεί σε προηγούμενο κύκλο εξωσωματικής γονιμοποίησης (IVF) και έχουν καταψυχθεί με τη σύγχρονη μέθοδο της υαλοποίησης (vitrification). Η επιλογή αυτή κερδίζει συνεχώς έδαφος έναντι της μεταφοράς φρέσκων εμβρύων για αρκετούς σημαντικούς λόγους:
● Καλύτερη προετοιμασία του ενδομητρίου: Το σώμα της γυναίκας έχει τον χρόνο να ξεκουραστεί από τα φάρμακα της ορμονικής διέγερσης που απαιτούνται για την ωοληψία. Έτσι, το ενδομήτριο προετοιμάζεται σε συνθήκες που προσομοιάζουν απόλυτα με έναν φυσικό κύκλο, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφύτευσης.
● Μείωση του ρίσκου υπερδιέγερσης: Αποφεύγεται το Σύνδρομο Υπερδιέγερσης Ωοθηκών (ΣΥΩ), προστατεύοντας την υγεία της γυναίκας.
● Ευελιξία χρόνου: Το ζευγάρι μπορεί να επιλέξει την κατάλληλη χρονική στιγμή για την εμβρυομεταφορά, όταν οι συνθήκες (σωματικές και ψυχολογικές) είναι οι ιδανικές.
Η Διαδικασία Βήμα προς Βήμα
Η εμβρυομεταφορά είναι μια σύντομη, εντελώς ανώδυνη διαδικασία που δεν απαιτεί αναισθησία.
1. Προετοιμασία ενδομητρίου: Ο γυναικολόγος παρακολουθεί το πάχος του ενδομητρίου με υπερηχογραφήματα (είτε σε φυσικό κύκλο είτε με τη βοήθεια ελαφριάς φαρμακευτικής αγωγής).
2. Απόψυξη εμβρύων: Την ημέρα της μεταφοράς, τα έμβρυα αποψύχονται στο εργαστήριο από την ομάδα των εμβρυολόγων. Η σύγχρονη τεχνολογία διασφαλίζει σχεδόν 100% ποσοστό επιβίωσης των εμβρύων.
3. Η Μεταφορά: Με τη χρήση ενός πολύ λεπτού, εύκαμπτου καθετήρα και υπό υπερηχογραφική καθοδήγηση, ο γυναικολόγος τοποθετεί τα έμβρυα με ακρίβεια μέσα στην ενδομητρική κοιλότητα.
Ο Καταλυτικός Ρόλος του Γυναικολόγου Μαιευτήρα
Η επιτυχία μιας εμβρυομεταφοράς δεν βασίζεται μόνο στην τεχνολογία του εργαστηρίου, αλλά σε μεγάλο βαθμό στον γυναικολόγο μαιευτήρα που ηγείται της προσπάθειας. Ένας έμπειρος επιστήμονας με εξειδίκευση στην αναπαραγωγική ιατρική θα σχεδιάσει ένα απόλυτα εξατομικευμένο πρωτόκολλο, αναγνωρίζοντας τις ιδιαιτερότητες του κάθε οργανισμού. Πέρα από την ιατρική επάρκεια, η ανθρώπινη προσέγγιση, η ενσυναίσθηση και η σωστή ενημέρωση από την πλευρά του γιατρού μειώνουν το άγχος της αναμονής και δημιουργούν το αίσθημα ασφάλειας που χρειάζεται κάθε μέλλουσα μητέρα. Η επιστήμη σήμερα προσφέρει τα εργαλεία και η εμβρυομεταφορά κατεψυγμένου εμβρύου δίνει μια δεύτερη, εξαιρετικά ισχυρή ευκαιρία σε πολλά ζευγάρια να κρατήσουν στην αγκαλιά τους το παιδί των ονείρων τους. Με τον σωστό σύμμαχο δίπλα σας, το όνειρο της οικογένειας είναι πιο κοντά από ποτέ.
Διατροφή
Δίαιτα: Δουλεύει πραγματικά ή σου Χαλάει τον Μεταβολισμό;
Η express δίαιτα αποτελεί μία από τις πιο συχνές επιλογές όταν υπάρχει πίεση χρόνου για γρήγορη απώλεια βάρους, όπως πριν από διακοπές, έναν γάμο ή κάποιο σημαντικό γεγονός.
Αν και η υπόσχεση για πολλά κιλά σε λίγες ημέρες ακούγεται δελεαστική, στην πραγματικότητα αυτό που δείχνει η ζυγαριά δεν αντιστοιχεί πάντα σε απώλεια λίπους. Πολύ συχνά, η γρήγορη μείωση του βάρους οφείλεται κυρίως σε απώλεια νερού, γλυκογόνου και σε ορισμένες περιπτώσεις μυϊκήςμάζας.

Στο νέο άρθρο-οδηγό με τίτλο “Express Δίαιτα: Δουλεύει πραγματικά ή σου Χαλάει τον Μεταβολισμό;“ παρουσιάζονται:
– Τι είναι πραγματικά μία express δίαιτα και γιατί είναι τόσο δημοφιλής
– Γιατί τα κιλά που χάνονται γρήγορα δεν είναι απαραίτητα λίπος
– Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην απώλεια νερού, γλυκογόνου, μυϊκής μάζας και λίπους
– Πώς οι ακραίες δίαιτες επηρεάζουν τη μυϊκή μάζα και τη μεταβολική προσαρμογή
– Γιατί η επανάκτηση βάρους είναι τόσο συχνή μετά από αυστηρές δίαιτες
– Πότε μία πολύ χαμηλή σε θερμίδες δίαιτα μπορεί να έχει θέση, μόνο σε κλινικό πλαίσιο και με επίβλεψη
– Ποια είναι η πιο ασφαλής και αποτελεσματική στρατηγική: λογικό θερμιδικό έλλειμμα, επαρκής πρωτεΐνη, ενδυνάμωση, ύπνος και αλλαγή συνηθειών
Αν θεωρείτε ότι το περιεχόμενο μπορεί να ενδιαφέρει το κοινό σας, μπορείτε να το προτείνετε ή να το αναδημοσιεύσετε με σχετική αναφορά.
Δείτε το άρθρο στο ακόλουθο link:
https://diaitologos.com/diaita/express-diaita-doulevei-pragmatika-i-sou-chalaei-ton-metavolismo-odigos/
Υγεία
Καταρράκτης: Πότε επηρεάζει την όραση
Ο καταρράκτης αποτελεί μία από τις συχνότερες παθήσεις των ματιών και προκαλεί σταδιακή θόλωση του φυσικού φακού. Εμφανίζεται κυρίως με την πάροδο της ηλικίας, αλλά μπορεί να επιταχυνθεί από παράγοντες όπως ο διαβήτης, η έντονη έκθεση στον ήλιο ή προηγούμενοι τραυματισμοί.
Οι ασθενείς συχνά παρατηρούν θολή ή «θαμπή» όραση, δυσκολία στην οδήγηση τη νύχτα και μειωμένη αντίληψη των χρωμάτων. Στα αρχικά στάδια, η προσαρμογή των γυαλιών μπορεί να βοηθήσει, όμως με την εξέλιξη της πάθησης απαιτείται χειρουργική λύση.
Η χειρουργική αντιμετώπιση του καταρράκτη
Η επέμβαση καταρράκτη είναι η μοναδική οριστική θεραπεία και σήμερα πραγματοποιείται με απόλυτη ακρίβεια και ασφάλεια. Κατά τη διαδικασία, ο θολός φακός αφαιρείται και αντικαθίσταται από τεχνητό ενδοφθάλμιο φακό, προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ασθενούς.
Σε εξειδικευμένα κέντρα όπως το Retina Eye Clinic, η επέμβαση πραγματοποιείται από χειρουργό οφθαλμίατρο με υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης και εμπειρίας στις παθήσεις του αμφιβληστροειδούς και του φακού, προσφέροντας άριστα και σταθερά αποτελέσματα.
Τι να προσέξω πριν και μετά την επέμβαση καταρράκτη
Πολλοί ασθενείς αναζητούν πληροφορίες για το τι να προσεχω μετα την επεμβαση καταρρακτη, καθώς η σωστή φροντίδα παίζει καθοριστικό ρόλο στην τελική όραση. Μετά την επέμβαση, είναι σημαντικό να αποφεύγεται το τρίψιμο του ματιού, να τηρείται σχολαστικά η αγωγή με κολλύρια και να περιορίζεται η έντονη δραστηριότητα τις πρώτες ημέρες.
Ενημερωθείτε από εξειδικευμένο χειρουργό οφθαλμίατρο
Η σωστή απόφαση για την επέμβαση καταρράκτη ξεκινά από την έγκυρη ενημέρωση και την εξειδίκευση. Αν έχετε συμπτώματα ή σκέφτεστε να προχωρήσετε σε χειρουργική αντιμετώπιση, επικοινωνήστε με το Retina Eye Clinic για προσωπική αξιολόγηση και υπεύθυνες ιατρικές πληροφορίες, βασισμένες σε υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης και πολυετή εμπειρία.
-
ΜόδαPlakton Ανατομικά Σανδάλια & Tamaris Προσφορές – Οι Επιλογές που θα Λατρέψεις Φέτος
-
ΔιατροφήΗ κακή διατροφή κύρια πηγή κυτταρίτιδας
-
ΑυτοκίνητοΤο OMODA JAECOO 7 αποτελεί μία από τις πιο ενδιαφέρουσες νέες αφίξεις στην ευρωπαϊκή αγορά αυτοκινήτου.
-
ΤουρισμόςΔυναμική παρουσία της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας στη διεθνή αγορά συνεδριακού και θεματικού τουρισμού
-
ΑυτοκίνητοΗ Leapmotor Βελμάρ διοργανώνει OPEN DAYS
-
ΟμορφιάΑνανεώστε το βλέμμα σας: Η λεπτομέρεια που κάνει τη διαφορά
-
ΥγείαΚαρκίνος Μαστού: Τα συμπτώματα, η διάγνωση και η σημασία της έγκαιρης αντιμετώπισης
-
ΑυτοκίνητοDENZA Chopard Z9GT: ένα κόσμημα στο Φεστιβάλ των Καννών

