Connect with us
Aποτελούν μια ομάδα διαταραχών του ύπνου που υπάγεται στις δυσυπνίες. Οι διαταραχές αυτές ανάμεσα σε άλλα επηρεάζουν την ώρα του ύπνου και τις αφύπνισης. Τα άτομα...
Η περίοδος της κύησης και της λοχείας είναι μια περίοδος που οι γυναίκες βιώνουν μεγάλες ψυχολογικές και σωματικές αλλαγές. Η σωματική άσκηση σε αυτό το στάδιο...
Αυτό που κάνουν οι άλλοι είναι μια προβολή της δικής τους πραγματικότητας. Για αυτό μην το παίρνεις προσωπικά. Οτιδήποτε κάνει ο άλλος αποτελεί μια αντανάκλαση του...
Ποια είναι η γνώμη που έχεις πραγματικά για τον εαυτό σου; Όταν, συνήθως, συμπληρώνουν την φόρμα οι άνθρωποι για να κάνουν coaching μου λένε: “Δεν μου φέρεται καλά...
Ο άνθρωπος αναζητά την λύτρωση στη ζωή του. Η θανατική ποινή για ορισμένους αποτελεί την λύτρωση που ψάχνουν, ενώ για άλλους πρόκειται για το πιο βάναυσο...
Θα πω μια λέξη και πιστεύω ότι θα συνεννοηθούμε: Αναβλητικότητα – Αναβλητικότητα – Αναβλητικότητα – Αναβλητικότητα Είμαι σε σεμινάρια και ρωτώ “Πόσοι έχετε μια ιδέα και κάτι...
Πραγματικά αναρωτιέμαι υπάρχει ένας άνθρωπος που να μην θέλει οικονομική ευημερία στην ζωή του; Υπάρχει ένας επιχειρηματίας ο οποίος δεν θέλει να αυξήσει τα εισοδήματα του; Από την...
Όλοι γνωρίζουμε ότι η επικοινωνία ίσως είναι το πιο σημαντικό πράγμα στην ζωή. Από την ποιότητα της επικοινωνίας μας εξαρτάται η επιτυχία μας. Εξαρτάται η ευτυχία μας. Για παράδειγμα: Εάν δεν μπορώ να επικοινωνήσω...
Η παχυσαρκία είναι μια ιδιαίτερα ορατή διαταραχή, γι’αυτό κι αποτελεί μια κατάσταση στιγματισμού. Τα παχύσαρκα άτομα, καθώς θεωρούνται ότι έχουν μεγάλη ευθύνη για την κατάστασή τους,...
Σε αυτό το άρθρο θα δούμε κάτι το οποίο είναι πάρα πολύ σημαντικό, προσωπικά με απασχόλησε πάρα πολλά χρόνια, και βλέπω ότι στην καθημερινότητα απασχολεί πάρα...